Не само „фибри и добра диета“. Дайте конкретни подробности за вашата рутина, които ви позволяват да бъдете по-чисти. Знам, че има такива публикации през цялото време, но винаги обичам да чувам повече ! Изборът на диета, дозите фибри/добавки и времето, техниките за почистване и т.н., споделяйте всичко. Ще ви обичаме заради това.

askgaybros

Споделете връзката

Хокейна вратарска водна кутия клизма? Гайбро като дяволите.

Аз съм общо дъно, което го прави 1-4 пъти седмично. Най-добрият съвет, който съм получил, е, че ако знаете кога ще ви прецакат, останете добре хидратиран този ден и дръжте пикането си колкото можете по-дълго. Изчакайте, така че трябва да отидете час-два преди секс. Налягането на пълен пикочен мехур ви кара да се качите и напълно да ви изчисти. След това вземете душ преди разбира се. Винаги държа на ръка няколко женски презерватива. Ако мисля, че може да съм гранично чист, използвам ги. Отгоре може да се чука, без да получи разхвърлян петел. След това след забавлението го извадете и вземете душ. Някои върхове не ги харесват, но някои от моите fwb правят.

хаха каза дупе

Е, за мен възможността да го правя няколко пъти седмично наистина зависи от моя партньор. За щастие настоящият bf изобщо не е гаден и наистина ме успокоява за всякакви възможни бъркотии. Той е супер нисък за това и просто казва, че наистина не го интересува и можем да си вземем душ заедно, ако е необходимо. Това е номер едно, защото наистина намалява натиска и ми позволява да му позволявам да се забавлява повече, отколкото когато съм само пищящо чист. Що се отнася до добавките, аз все още експериментирам какво ми работи най-добре, така че нямам отговор за вас там. Но като цяло просто да отида номер 2 предварително и да почистя под душа ми работи.

Е, аз ще бъда черната овца, тъй като ям каквото по дяволите искам, но също така пия много (алкохол) и това ме държи точно между запека и избиването на мозъка. Ще научите кога е точното време до дъното. в крайна сметка.

Това е странно, тъй като не е ли по-голямата част от фибрите, според хората, толкова важни, че се намират в зърнените култури?

Може да е, защото съм вегетарианец, но рядко съм имал проблеми и единственото нещо, което променям, ако искам до дъното, е да не ям сирене (това е единственото мляко, което ям).

Приемам добавки с фибри поне два пъти на ден. Опитвам се да приемам порция с всяко хранене. Помага да се запази всичко заедно. Ако знам, че се прецаквам този ден, няма да ям много, ако изобщо нещо. Обикновено ще ям малко зеленчуци или нещо подобно за обяд. Това, което наистина се брои, е това, което сте яли предния ден (скъпи боже, стойте далеч от царевицата). Имам клизма система чист поток (наричам го Douchemaster 5000) и имам много успехи с нея. Всъщност не мисля, че съм имал някакъв инцидент освен малко излишна вода, която излиза понякога, но това не е голяма работа (по дяволите така или иначе ще бъдете смазани с смазка). Използвам douchemaster за около 20 минути и сядам на тоалетната за 10 минути, за да съм сигурен, че цялата вода излиза. Номерът с това е да наблюдавате налягането на водата, тъй като не искате да изстреляте вода в червата си и да предизвикате движение на червата. Понякога го правя и го отстранявам, за да знам, че съм чист и мога да взема цял юмрук, ако искам.

Фибрите и добрата диета са най-доброто нещо, което знам от това, което работи за мен. Все още не съм чувал да е измислено нещо друго.

Имам много секс с приятеля си. Обикновено го правим сутрин поне веднъж, понякога два поред, понякога веднъж следобед и обикновено преди да заспим. Моята рутинна, дълбока душ след сутрешен секс, обикновено ям салата с протеин за обяд, душ около два часа по-късно и обикновено ям нещо наистина леко за вечеря. Обикновено ще имам почистване някъде по средата на вечерта, за да съм сигурен, че ще отида да пренощувам. Работи 95% от времето за напълно чисто изживяване.

Не е ли толкова нездравословно измиването? Чувам бъркотии с чревните ви бактерии.

Правя го много рутинно от доста време без проблеми. Консултирах се с моя лекар, който одобрява практиката. Важното е, че ограничавате душа до топла вода и почти никакви сурови добавки или химикали. (най-добре да не използвам женски душ) Понякога използвам много малко бебешко измиване, за да се чувствам изключително чист, но лекарят не одобрява това. Кара ме да се чувствам и да съм удивително свеж за планиран или спонтанен секс. Освен това вземете добро качество на луковицата и не използвайте онези ужасни устройства за изтезания, известни като „душови изстрели“, до които стигат далеч. Ако останете голи като нас, чистият анус намалява шансовете партньорът ви да получи UTI.

psyllium обвивка е божи дар

Мога ли да съм мъж тук?

Има голяма разлика между клизма и спринцовка. Клизмата е МНОГО повече вода и отива дълбоко в дебелото черво. Измиването поставя само малко вода, изхвърляте го и повтаряте, докато излезе чисто. По този начин той върви само малко нагоре по дебелото черво и поддържа нещата локализирани, като същевременно не нарушава пълните „чревни бактерии“.

Да, стига да е само вода, ще се оправите. Тези чревни бактерии всъщност процъфтяват в тази топла водна среда.

Освен, знаете, хлорираната вода, с която току-що сте наводнили червата си.

Къде, по дяволите, работите, можете да се къпете 2 часа след обяд всеки ден?

Аз съм самонает. но сериозно, не се нуждаете от разрешение, за да поддържате дупето си чисто.

Семената от чиа са ти приятел.

Те просто ме карат да пърдя.

Е, някои пичове може и да са в това? Те са по-лесни от всичко, което съм приемал в миналото, по отношение на това, че не ме правят подути или газообразни (ха). Може би ще имате по-голям късмет с лен?

Палачинките Чиа НЕ са добра идея.

Нямам много да допринеса като топ, но по вълшебен начин партньорът ми винаги е чист. всъщност трябва да го попитам как го прави, това е доста страхотно. Правим пълен сношение няколко пъти седмично обикновено, освен ако плячката се нуждае от почивка. Не мисля, че използва прекалено много клизми, това са предимно просто добри движения на червата.

Чувствам се сякаш съм сам тук, но просто не се притеснявам за това. Аз съм на дъното за приятеля си през цялото време и в 99% от случаите съм чист. Не пия прекомерно количество вода, имам скапана диета, не приемам добавки с фибри и просто изобщо не се подготвям. Аз също имам скапана храносмилателна система (генетика), но РЯДКО има някаква бъркотия.

Кафената анема е научно доказана

Цитиране или GTFO.

Това проучване заключава, че може да има полза от използването на кафе клизми за подпомагане на видимостта (да, можем да направим заключение за чистотата за нашите цели) на тънките черва, нищо повече. Така че не става въпрос за дебелото черво (интересуващата ни област), както твърдите, и не казва нищо за „детоксикация“ на черния дроб (което според мен е съмнително за начало). Това, което каза, е, че не може да докаже връзката между отделянето на жлъчка (с което не мисля, че трябва да се чукате на всеки две седмици. Жлъчката има по някаква причина), нищо повече. Това също беше в еднократна клинична ситуация - в нея се споменава конкретно смърт, настъпила в резултат на електролитен дисбаланс поради чести кафе клизми и се призовава за повече проучвания относно ефикасността и безопасността на процедурите.

Не можете да екстраполирате научните изследвания, за да се поберат в общата ви теория, науката изобщо не работи. Единствените неща, които изучават доказателства, са написани в заключението.

секрецията на жлъчката е това, което имах предвид под зачервяване на черния дроб

Защо смятате, че редовното измиване на чернодробната жлъчка е нещо добро? За „предотвратяване на препятствия“? Мисля, че телата ни се разбират отлично в 99% от случаите, без да изстрелваме кафе в задниците си. Проучването изследва само връзката, защото жлъчката води до лошо качество на изображението, а не защото това е благодат за здравето.

Що се отнася до останалата част от вашия коментар; екстраполация и теоретизиране. Вие твърдяхте, че теорията ви за „клизмата за кафе = добро здраве“ е подкрепена от науката. Към момента с тази статия не е така. Хей, може да работи перфектно като клизма - и съм сигурен, че го прави. Фактът, че до голяма степен сте присвоили проучването и сте включили всички други здравословни глупости, имам проблем, в допълнение към факта, че безопасността при честа, неклинична употреба е неизвестна. Ще те убие ли? Може би, може би не. Изследването, на което бяхте толкова щастлив да разчитате преди, призовава за оценка на безопасността му, но сега смятате, че знаете по-добре? В продължение на дълъг период от време играят много различни фактори, за да може и двамата да кажем по един или друг начин. И докато някой има категоричен отговор, мисля, че може просто да го пропусна.

Що се отнася до останалата част от вашето блуждаене. Честно казано не знам какво да направя. Честно ли се опитвате да кажете, че не мога да говоря за тези неща, без да инвестирам лично в научни изследвания? И смятате, че липсата на научни доказателства във ваша полза не влияе върху неговата валидност? Знаете ли изобщо какво означават думите „доказателствена тежест“? Вие сте този, който твърди, че науката подкрепя вашата теория, че "анусът харесва кафето едно" и "известно време". Извиквам ви, защото не обичам псевдонауката и не обичам хората да хвърлят думите „научно доказани“ в нисък опит да убедят хората с модни думи.