Има ли даоистка диета?

храни

Споделете връзката

Естествената диета на човека е диета с любопитство. Даоската диета може би е най-добре описана като всичко, но не наведнъж и с правилната умереност за вашия човек, която е различна за всеки човек. Това е абсолютно естественото, тъй като всеки е различен.

Така че просто яжте това, което идва естествено. Ако харесвате огромни хамбургери със сигурност. Всеки ден? Добре. Всяко ядене. Искам да кажа пич, бих се загрижил за здравето ти, но даоизмът не казва, че не можеш строго или дори не трябва в период от живота си.

За мен е веган. Не наранявай. Освен това се чувствам толкова балансиран със света около мен и с природата. Особено когато мога да ям сезонна храна. Единственият недостатък е как реагират другите хора, но всъщност не става въпрос за тях.

Мисля, че хората реагират най-вече негативно на веганството, защото има много много войнствени вегани и това отблъсква хората. Имах приятел веган, който щеше да бъде изключително агресивен, ако някога ме видя да ям месо или млечни продукти. Мисля, че повечето хора биха били готови поне да опитат веганска диета, ако бяха убедени по нежен начин

С цялото си сърце съм съгласен с теб. Съжалявам, че това е лицето на веганството, което видяхте. Хората стават вегани по редица причини. Хората трябва да правят най-доброто за тях. МИСЛЯ, че причината хората да стават толкова интензивни е, че са научили куп информация за храната, която ядем, техните ценности се променят и така идеята да вземем съзнателното решение да игнорираме новата информация се чувства невъзможна. Това, че човек е стигнал до заключение, не означава, че може да наложи същото заключение на някой друг в един разговор. Това е нереалистично и няма извинение да бъдете агресивни. Това е дълъг умствен процес.

Страхотното е колко по-лесно става промяната! Ако искате информацията да бъде разгледана на ваше удоволствие, мога да ви предоставя ! Независимо дали става въпрос за хранителни ползи, за околната среда или каквото и да е друго!

Бях вегетарианец в продължение на много години. Започнах отново да ям месо поради анемия, разбира се, това е мързеливо оправдание. Но така или иначе диетата ми отново е предимно вегетарианска, ям месо няколко пъти седмично, може би. Вероятно бих могъл да бъда веган, ако беше евтино, опитвам се да съм наясно какво харча за храна

Добре за теб! Анемията е трудна, защото е изтощителна. Всъщност съм супер евтин с храна, тъй като не обичам заместителите на месото и сиренето. Почти купувам просто ориз и сладки картофи или сладки картофи и след това цялото сурово зеленчуци. Бих си представил, че местоположението има значение за това. Някой ден бих искал да си купя още био храни, но не мога да си го позволя в момента. Колкото по-малко опаковка, толкова по-евтина е обикновено.

Евтиният мързелив веган е добър YouTuber, който проследява разходите си за хранителни стоки. Мисля, че здравият луд готин също има бюджетно видео. Намирам се в Охайо и мога да направя две седмици храна за ... $ 60? $ 80? Зависи от това колко съм придирчив към купони, артикули за продажба и кошчета за отстъпки.

Благодаря, ще проверя тези видеоклипове

Съгласен. Бих искал да повярвам, че хората няма да имат представа, че съм веган, като гледам/научавам за мен. Продуктите от животински произход са просто брутни.

Даоската диета е всичко, което изпитвате към момента.

Четох за храните за ин и ян и как всичко има елемент, и защо трябва да избягвате млечните продукти, захарта и т.н. и т.н. Но бях доста стресиран от това, това би означавало, че не мога спокойно да се наслаждавам на храната на дядо ми. Ооооо, вие казвате, просто продължете с потока? Няма диети няма нищо?

Ако искате да отидете на диета, отидете на диета. Ако не искате, не е нужно. Направете всичко, което смятате, че е подходящо лично за вас.

Аз лично съм вегетарианец, но за всеки свой

Забележително: Вече 7 коментара и никой не споменава bigu, даоистката диета по подразбиране?

tl; dr: Това е основно палео, което има смисъл, тъй като даоизмът изглежда има някакъв палеолитен произход и също е доста анти-истеблишмънт. Зърното е силно вкоренено в заведението. Без зърно, без градове, без писане, без мрежи и т.н.

Bigu (избягване на зърно)

Бигу (опростен китайски: 辟谷; традиционен китайски: 辟穀; пинин: bìgǔ; Уейд – Джайлс: пи-ку; буквално: „избягване на зърна“) е даоистка техника на гладуване, свързана с постигане на ксианска „трансцендентност; безсмъртие“. Избягването на зърно е свързано с многостранни китайски културни вярвания. Например, гладното гладуване беше общото лекарство за изгонване на санши 三 尸 „Три трупа“, злобните, ядящи зърно духове, които живеят в човешкото тяло (заедно с душите на хун и по), съобщават за греховете на своя домакин на небето на всеки 60 дни и изпълнявайте наказания за болест и ранна смърт. Избягването на „зърнени храни“ е интерпретирано по различен начин, че означава да не се ядат определени храни (хранителни зърнени култури, зърнени храни, петте зърна, угу или основна храна) или да не се яде никаква храна (инедия, дихателство или аерофагия).

Как трябваше да превъртя дотук.

HelperBot v1.1/r/HelperBot_ Аз съм бот. Моля, изпратете съобщение/u/swim1929 с обратна връзка и/или омраза. Брояч: 188123

Яжте каквото искате, умерено.

Да. Замразени пилешки хапки от хот-дога Shop Rite и Nuttella. Така пише в Zhuangzi.

Човекът, от когото се научих, беше категорично против вегетарианството. Ако разбере, че ученик няма да яде месо, той ще помоли класа да излезе в ресторант, да седне до въпросното лице и да сложи месо в купата на момчето с пръчките си и да му заповяда да го яде . Някои училища подкрепят вегетарианството, други смятат, че това е вредно за вашето здраве. Чувството ми е, че това е още един начин да се „задържиш на Единия“. Опитвам се да обмислям много това, което ям, но съм толкова зает, че често имам проблеми с намирането на време за ядене, колкото бих могъл.

Като казах това, спазвам много ангажирана диета, наречена FODMAP диета, защото страдам от нещо, наречено синдром на раздразнените черва (IBS). Това идва от университета Monash в Австралия и се основава на хипотезата, че хората с моето заболяване го получават, защото някои от фините видове захари в храните насърчават растежа на чревната флора, което причинява на някои хора проблеми. В моя случай имам проблем с олигозахаридите и лактозата. Диетата е много трудна, но е единственото лечение, което е 100% ефективно за заболяването.

Всичко това означава за мен, че не съществува универсална даоистка диета - точно това, което работи за вас. Но процесът на научаване как да решите кое е или не е добро за вас изисква много мисъл и самосъзнание. Точно както всичко останало в neidan, или "вътрешна алхимия".

Следвайки трите съкровища на пестеливост, състрадание и скромност, вярвам, че би било най-подходящо за веганска диета. Ако не ядем нищо, за което някой трябва да страда, за да произведе, би имало огромен ефект върху нашата енергия .; яденето на жива растителна храна срещу яденето на мъртва плът на измъчени съзнателни същества. Според мен съществуването ми не е по-важно от всеки друг вид, следователно нямам право да отнема живота си за хранене, нито да плащам на някой друг да го направи.

Освен това, той изисква по-малко земя, вода, парникови газове и енергия за хранене на веган, отколкото пескатарианци, лакто-ово вегетарианци, всеядни животни и др. Това е по-добре за нашето здраве, околната среда и е етичният, състрадателен избор за животните.

Това всъщност противоречи на това, което традиционните даоисти казват по отношение на диетата, защото да си чисто веган е форма на ограничение, което не е естествено.

Даоистите се хранят според природата. Това означава да ядете храни, които се срещат естествено около вас, което не е нещо, което повечето вегани се придържат, тъй като имат нужда/избират източници на храна от цял ​​свят.

Най-естественият начин за отглеждане на растения е с животни (той е и най-екологичен), така че в зависимост от това къде живеете е напълно естествено/даоист да ядете месо, просто вероятно не някъде близо до количеството, което повечето хора правят.

Веганството има много смисъл за будизма, но даоизмът не е будизъм.

Интересно. Виждам вашата гледна точка. Но в съвременното общество не е необходимо да се консумират животни.

Ако е най-естествено да се отглеждат растения с животни, тогава защо да се колят животни? Според мен убийството или поробването на животни с цел печалба не е начинът.

Първият ви въпрос е спорен, веганството може да е по-здравословно от традиционната американска диета (което не казва много), но не видях нищо, което да предполага, че това е най-здравословният начин за хранене.

Ще видите, че мнозина казват, че се отдалечихме от начина, по който развивахме езика и се опитвахме да контролираме живота. Преди този момент ние лесно консумирахме месо (чрез лов/овчарство).

Не предполагам, че фабричното земеделие (поробване на животни, както вие предлагате) е правилно, но яденето на никакви животни има понякога отрицателен ефект върху хармонията на природата - например когато някои популации станат твърде големи.

Не съм тук, за да променя мнението на никого. Ще кажа обаче, че нито едно животно не дава живота си охотно, за да се превърне в съставка в храната. Това означава, че е насилствено взето от тях за наша собствена изгода, което нямаме право да правим, тъй като те са съзнателни същества и имат свое място във Вселената, точно както ние.

Знаете ли, че премахвате целия хранителен холестерол, когато елиминирате животински продукти? Освен това в животинските продукти няма фибри, които са от съществено значение за храносмилането. Предлагам да прочетете повече информация, ако искате да обсъдите това допълнително. Www.nutritionfacts.org е страхотно, същото wirh Китайското проучване от д-р Т. Колин Кембъл. Налична е и много повече информация в документални филми, подложки, книги и рецензирани научни статии.

Още един въпрос, който ще разгледам, е фактът, че хората насилствено импрегнират животни, за да продължат да ги отглеждат, клаят и измъчват. Ако популацията на кравите беше пагубен проблем на тази планета и е толкова лесно изтласкана извън контрол, със сигурност хората биха спрели да се противопоставят на природата и да ги отглеждат. О, чакай, емисиите на CO2 от земеделието на животни представляват повече парникови газове, отколкото всички превози на земята, във вода и небе, взети заедно.

Чувствайте се свободни да направите свое собствено проучване, ако не сте съгласни с някоя от тези точки.:) Както казах, не тук, за да промени мнението на никого. Отговорих на въпроса на ОП по мое собствено мнение, което формирах след задълбочени изследвания и отвореност за нова информация. Причиняването на възможно най-малко вреда по време на преходността ми на тази планета е Пътят за мен.

Внимавайте много ❤

Няма да споря по отделните точки, защото сте пропуснали моята точка изцяло. Въпреки че мисля, че голяма част от това, което казвате, е неправилно (т.е. целият холестерол е вреден за вас, нашето тяло произвежда тестостерон от холестерола, така че е необходимост).

Действате така, сякаш се аргументирам за фабрично земеделие и натрапчива консумация на месо.

Даоизмът е да живеем в хармония с природата и ако трябва да се върнем във времената, когато сме живели по начина, по който и нищо друго (пред езика, земеделието и т.н.), ние сме ловували и яли животни, както е било естествено, не че не яде и растения.

Следвайки вашия ред на мисли, може да се обобщи, че много хищни животни (които са неспособни да не живеят в съответствие с Дао) са неестествени.

Също така е възможно да живеете веган и да се храните по начин, който е против начина, като ядете несезонни и чужди растения, за които е трябвало да бъдат изпратени хиляди мили, за да не е естествено.

Не казвам, че трябва да променяте начина си на хранене, защото не се храня перфектно според Дао (нито следвам много от другите практики), но да бъдете ограничителни и да останете от едната страна на крайността е все едно да живеете Ин без ян.

Просто ми хрумна, че не бях споменал за Даоистка готварска книга от Майкъл Сасо. Той е йезуит, който е и даоиши, който е правил научни изследвания в даоистки храмове в цял Китай. Той събра рецепти от хората, които живееха по тези места, и ги събра в книга. Повечето от тях са направени с прости, евтини храни (картофи, скуош от Хъбард, зеле, сушени гъби и др.), Но са много вкусни и лесни за приготвяне. Вижте: https://www.amazon.ca/Taoist-Cookbook-Michael-Saso/dp/0804830371

Изчерпано е, но получих копие от междубиблиотечен заем и след това го копирах. Храната в него много ми харесва.

Да и не. Ако говорите за философския даоизъм, тогава не.

Ако имате предвид, че искате да следвате философията на даоизма, не е нужно да сте вегетарианец. Ако искате да следвате религиозния път или магическия, отговорът може да бъде труден.

В зависимост от божеството или училището/сектата, която следвате, може да се наложи да пропуснете едно или две животни или всички от тях. Например последователите на Гуаньин (божество както на будизма, така и на даоизма) те могат да пропускат само говеждо месо. Даоските монаси от сектата У Донг няма да ядат костенурки и змии, но много хора от други школи на даоизма определено биха го направили (тъй като костенурките и змиите са често срещани съставки на китайската медицина).