Не съм сигурен какво имам, но най-доброто ми предположение е, че това е гастрит. 39, мъжки, 200 lbs. Няма история на нещо подобно преди.

гастрит

Преди около 7 седмици започнах да изпитвам безпокойство по отношение на цялата тази вирусна ситуация: стягане в гърдите, неразположение и т.н. Бях приета в ER и всичко беше счетено за добре.

Тревожността продължи, след това умора и около 3/16 стомахът ми започна да се чувства "смутен": стомашен дискомфорт, умора и загуба на апетит. Можете да си представите, че цялата тази ситуация с вируса и блокировките е била много стресираща; Имах много безпокойство и стягане в гърдите, с няколко панически атаки (оттогава нито една за щастие). Моят лекар първо заподозря възпаление и ми даде НСПВС, което в крайна сметка взех само 3 пъти, така че се съмнявам, че причината е тук.

Бързо напред към днес: Отслабнах с 15 кг за един месец (сега тежа 200 кг), а през уикенда свалих още няколко килограма. Имах лоши дни и добри дни, а след това преди 2 съботи започнах да усещам това „гризащо“ чувство в стомаха си, което просто нямаше да изчезне. Отидох при моя доктор в понеделник и отпреди 1 седмица ме сложи на Protonix.

Взех го от една седмица и изглежда, че наистина помага, но не съм сигурен. Започнах да имам същата „гризаща“ болка в стомаха си в събота вечер и тя нямаше да изчезне чак тази сутрин. Реших да не приемам Protonix днес и, разбира се, стомахът ми се чувства като пламък по обяд. Взех малко Pepcid AC, за да го успокоя, и ще взема Protonix по-късно днес, преди следващото ми хранене.

Дадоха ми тест за дишане за H Pylori и се установи, че е отрицателен, но има само 95% степен на откриване. В петък и събота се чувствах толкова невероятно, мислех си, че това нещо е облизано. Тогава събота вечер се търкаляше и бях нещастен; гризащата болка е била лоша. Също така получавам толкова лош сън: 5 часа на нощ в най-добрия случай и това е с подмятане.

На този етап разделих диетата си до простота:

  • Овесени ядки + ленени семена + семена от чиа за закуска
  • 3 яйца + парче нискомаслено омлет от сирене моцарела за първо хранене
  • Сьомга (без подправки) и Киноа за второ малко хранене
  • Вероятно ще разделя това хранене и половината от другата половина за следващото ми хранене
  • Пиле/сьомга и киноа/кафяв ориз за четвърто/пето хранене (отново разделено)
  • Смесени ядки
  • Готвя храни само с масло от авокадо
  • За напитки пия само шипки и чай или вода от лайка
  • Манука мед
  • Витамини: мултивитамини, пробиотици, витамин С, комплекс витамин В, витамин D, магнезий (защото ИПП могат да ви объркат това), чесън (който може да не е полезен в този момент, тъй като H Pylori е отрицателен), рибено масло, куркума за възпаление.

Здраве * Понякога изпражненията ми са по-светли/жълти/пастообразни, а други повече пъти по-тъмнокафяви. Предполагам, че зависи от това колко масло ям.

Док казва, че смята, че това е стрес: като се има предвид новата тревожност и миналите панически атаки, мисля, че трябва да се съглася. Когато участвах в някаква сериозна работа преди няколко седмици, не забелязах нито един от тези симптоми, но отново те не са напреднали до този момент.

И какво да правя сега? Не искам да бъда завинаги на PPI: Предполагам, че трябва да се освободя от стреса. Правете малко йога, упражнения и т.н. Ще се кача на това. Междувременно, някакви идеи за това как да управлявате тези симптоми? Какво друго мога да направя? Започвам да се плаша от всички загуби на тегло и внезапност на тези симптоми. 6 седмици преминават ли в хронична територия? Да, тези въпроси показват, че съм притеснен.

Има ли надежда, че това може да изчезне скоро, така че да нямам това завинаги? Ако всичко това е свързано със стреса, тогава може би?