Добре момчета, направих тази невероятна супа, всъщност все още се прави, докато пиша: P

reddit

Съставки.

  • 1 - 300-400gm сурово пиле без кости на кубчета (направете го малко, като наистина малко, около инч при макс).
  • 2 - 80gm сирене (а!), Добре, използвах сирене Amul, тъй като това е всичко, което имаме тук.
  • 3 - 100 мл крем за разбиване
  • 4 - Подправка за чеснов хляб
  • 5 - Масло
  • 6 - Лук
  • 7 - 4 пилета Maggi или всякакви други. Взех около 4х4gm куб, тъй като е с високо съдържание на натрий.
  • 8 - Сол и пипер за вкус.
  • 9 - 2 Bayleaves

Посока.

1 - Сложете около 750 мл вода в тенджера или уок и сложете около 4 пилешки кубчета по 4 грама с 2 дафинови листа. Оставете да ври няколко минути и поддържайте огъня слаб.

2 - Накълцайте лук. Сложете тиган на газ и добавете малко масло в него, а в него сложете и нарязания лук. Нека стане златист, сега сложете и кубчето пиле в него и го оставете да стане кафяво.

3 - След като приключите, сложете 100 мл крем за разбиване и оставете да къкри малко, добавете 40 грама сирене със сол, черен пипер и чеснов подправка според вашия вкус.

4 - След като стане малко кафяв (ще стане бързо), смесете го с приготвения по-рано бульон и го оставете да ври 2-3 минути.

5 - Добавете още 40 грама сирене и оставете да ври 30-40 минути на слаб огън.

Макроси. Въглехидрати - 7 Нетни въглехидрати - 4 мазнини - 54 протеини - 88

Можете да намалите протеина с по-малко пиле;)

Но досега една от най-добрите рецепти, на които попаднах:)