Как го управлявате? Какво работи за вас? Имам киселини, киселинен рефлукс, болки в стомаха, лошо храносмилане всеки ден. От години не съм ял плодове, домати или лук. Нямам хеликобактер, нито целиакия. Фокусирам се върху скучни зеленчуци и супи, малки хранения през целия ден. Ям здравословни неща, пия само вода и чай от лайка. Просто не мога да разбера защо имам толкова много стомашна киселина и болка, независимо какво ям. Бил съм на медицина, но не виждам това като дългосрочно решение. Съвет, който прочетох в интернет, е да изрежете глутен, ядки, боб, бобови растения. Не мисля, че ще остане много за ядене:)

веган

Споделете връзката

Не знам дали имам гастрит, но определено изпитвам тези симптоми. Получавам болезнено подуване, газове и стомашни спазми (обикновено към вечерта). Ям изключително здравословно, така че наистина се разочаровам, когато изпитвам тези обостряния. Моят лекар иска да ми направи колоноскопия, но не мисля, че искам да мина по този път. Както и да е, това, което открих, че работи за мен, е да консумирам куркума, защото тя е МНОГО мощно противовъзпалително средство. Понякога купувам пресен корен от куркума и го сок с джинджифил лимон моркови и портокали. Но пресният корен от куркума е скъп, така че обикновено се придържам към куркума на прах, можете да я сложите във вашите смутита или да направите чай от нея. Понякога приготвям куркума, като нагрявам малко кокосово мляко, добавям куркума, канела и кленов сироп. Така че веднага щом започна да проявявам симптоми, се опитвам да намеря някакъв начин да вкарам малко куркума в тялото си и помага почти всеки път, това е спасител на живота, надявам се да опитате.:)

Благодаря. Използвам го като подправка с много от храната си, но не се опитах да правя други неща с нея:)

Имах огромен проблем с него миналата година. Толкова бях болна. Загубих около трийсет килограма, защото не можех да ям нищо.

Сега мразя много храни, защото ми стана гадно.

Не знам каква е твоята. Но по-рано получавах като 8-часови пристъпи на по-лошото гадене.

Моят съвет: Не позволявайте на стомаха ви да остане празен. Това не помага. Опитайте се да не повръщате, не помага. Не прочиствате грешка/болест. За мен, веднага щом повърнах веднъж, щях да остана да бълвам, докато не успея да се принудя да спра. По-лесно е просто да се опитате и да се принудите да не повръщате.

Бъдете наистина внимателни с това, което ядете, когато не се чувствате добре. Ако го изхвърлите, може да започнете да мразите любимата си храна. Не мога повече да понасям фъстъци или кокос.

Зеленчуковият бульон е най-добрият ви приятел. Сериозно. Суперсон зеленчуков бульон ми е любим. Напълнете чаша и яжте като супа. Това е добре, когато стомахът ви е празен и ви е твърде зле да ядете.

Избягвайте маслото на всяка цена. Мазните храни са не. Не. Но дори здравословните масла трябва да се избягват. Също така бих избегнал всичко, което има много подправки и аромати. Най-общо казано, колкото по-малко обработени и сложни, толкова по-лесно ще бъде да ядете.

Мисля, че се нарича Zofran или нещо подобно. Но това е лекарство против гадене. Това може да причини сериозен запек. Просто бъди внимателен. В крайна сметка завърших със засегнати лайна. И трябваше да го изкопая с ръце. Моля, не се изпадайте в тази ситуация. Имайте под ръка лаксативи.

Алтернативата са антиеметиците, които причиняват сериозна сънливост. Боже. Те са като хапчета за сън.

Имам страхотен лекар. Той е натуропат и лекар. Той препоръча този хомеопатичен продукт, наречен Nux Vomica. Не знам как работи или защо, може би това е просто плацебо, но наистина ми помогна. Обикновено не купувам тези глупости. Но бях отчаяно болен и склонен да опитам всичко.

Също така, топлата/топла вода понякога помага за успокояване на стомаха.