Вибрацията на цялото тяло е полезна за облекчаване на фибромиалгия, множествена склероза, остеопороза, улесняване на теглото
загуба и др.

вибрационни

Какво е терапия с вибрации на цялото тяло?

Вибрацията на цялото тяло осигурява платформа, която подобрява ефектите на гравитацията; задействащи рефлекси от бързата промяна от падане към издигане. Това благоприятства мускулната сила, сила, костна плътност, баланс и гръбначна функция. Вибрацията на цялото тяло може да стимулира тялото по различни уникални и полезни начини, които не са възможни при други форми на упражнения.

Когато платформата се издига, тялото ви се ускорява нагоре. Чувствате това като сила, наречена G-сила, където „G“ означава „Гравитация“. С други думи, машината излага тялото ви на повишена гравитация.

Бързото ритмично движение нагоре/надолу, с последващо увеличаване/намаляване на G-силата, създава вълни на движение през меките тъкани на тялото ви. В забавен каданс можете да видите как кожата и мускулите се вълнит като вода. Тази вълна се разпространява от точката на контакт по цялото тяло. Това увеличава притока на течности като кръв и лимфа, което ускорява възстановяването, като същевременно помага да се поддържа отокът под контрол. Тъй като тези течности вибрират, се генерира топлина, която бързо затопля ставите и мускулите ви, правейки движението по-лесно и по-удобно; подобно на масаж.

Машината за вибрации на цялото тяло в ReSet Lounge кара мускулите ви да се свиват стотици пъти в секунда, като ви помага да изгаряте калории, да укрепвате костите, да изграждате мускули и да подобрявате стойката. Вибрацията на цялото тяло е полезна за облекчаване на фибромиалгия, множествена склероза, остеопороза, улесняване на загубата на тегло и др.!

Предимствата включват:

  • По-силни кости
  • По-силни мускули
  • Намалена мускулна болезненост след тренировка
  • Подобрена гъвкавост
  • По-добра пъргавина
  • Засилен кръвен поток
  • Намаляване на кортизола, хормона на стреса
  • Помага за отслабване

Как работи вибрационната терапия

Очаквайте да се движите и разклащате! Нашата машина за вибрации на цялото тяло Hypervibe е програмируема за фокусиране върху различни области на тялото ви и помага за балансиране на силата и честотата, подходящи за вашата тренировка. С вибрация на цялото тяло стоите, седите или лежите на машина с вибрационна платформа. Докато машината вибрира, тя предава енергия на тялото ви, принуждавайки мускулите ви да се свиват и отпускат десетки пъти всяка секунда. Активността може да ви накара да се чувствате така, сякаш се напрягате.

Застъпниците казват, че по-малко от 15 минути на ден вибрации на цялото тяло три пъти седмично могат да помогнат за отслабване, изгаряне на мазнини, подобряване на гъвкавостта, подобряване на притока на кръв, намаляване на мускулната болезненост след тренировка, изграждане на сила и намаляване на хормона на стреса кортизол.

  • Носете удобни тренировъчни дрехи и обувки.
  • Очаквайте бързо нарастване на вашата "топлина".
  • Изпитайте ефективна и ефикасна тренировка.

Вибрация на цялото тяло е безплатна услуга, използвана заедно с нашата Лично обучение и здравен коучинг услуги.

Преди да изпитате каквато и да е услуга, моля, имайте предвид противопоказанията - специфични ситуации, в които дадена процедура не трябва да се използва, тъй като тя може да навреди на лицето - на тази услуга.