Разгледайте нашия набор от печатни ресурси, предназначени да ви помогнат да направите по-здравословен избор на храни и напитки по-достъпни във вашата общност. Нашите ресурси са базирани на най-новите препоръки за здравословно хранене в съответствие с канадското ръководство за храна, което беше актуализирано през януари 2019 г.

Допълнителни връзки

Универсалното магазинче на Нюфаундленд и Лабрадор за всичко, свързано със здравословното хранене! Всички ресурси са прегледани от комисия от регистрирани диетолози, така че знаете, че получавате най-достоверната информация за храненето.

отдих

Вижте актуализираното ръководство за храна на Канада! Издаден през януари 2019 г., ръководството не само предоставя насоки относно вида на храната, която ядем, но и къде, кога, защо и как ти ядеш.

Инструменти за здравословно хранене HIGH FIVE® - Това е чудесен ресурс, достъпен за лидерите на HIGH FIVE чрез базата данни HIGH FIVE. Наръчникът включва 22 забавни дейности, които учат децата за важността на храненето на здравословна, добре балансирана диета. Щракнете тук, за да научите повече за това как можете да станете лидер на HIGH FIVE и да получите достъп до инструментариума за здравословно хранене.

Здравословно хранене за здравословно стареене - това ръководство е разработено за възрастни хора и предоставя информация за насърчаване на здравословното хранене от планиране до поставяне на ястия на масата. Тя е разработена от правителството на провинцията с подкрепата на диетолозите на Канада, провинциалния консултативен съвет за стареене и възрастни хора и регистрирани диетолози в цялата провинция.

Cookspiration - Вдъхновете се да готвите по всяко време с този уебсайт, създаден от диетолозите на Канада. Рецепти се сервират според вашето настроение и график.