Сара Джаспър *, амбициозна художничка от побратимени градове, винаги се е смятала за болезнена. Когато беше дете, едномесечните пристъпи на бронхит я държаха извън училище. Честите й кръвотечения от носа понякога бяха толкова тежки, че тя се събуждаше в локва кръв. По времето, когато Сара беше на 20, депресията и непреодолимата умора бяха част от нейната идентичност.

рита

Тогава започнаха треските. Веднъж месечно температурата на Сара се качваше до 105 градуса, оставяйки я толкова физически изтощена, че редовно спеше от 14 до 16 часа на ден. По това време студентка в колеж в Уисконсин, Сара пропускаше уроци и нарастваше все по-тревожна за живота си.

Някои лекари подозираха вирус, някои предписваха антибиотици, други предполагаха психосоматично заболяване. Когато един лекар й постави диагноза за болест, предавана по полов път, Сара се разплака. „Беше невъзможно. Бях девствена и никога не бях сексуално активна ”, казва тя. „Бях толкова разочарован и изтощен от всички погрешни диагнози и дезинформация, че се обадих на майка си и й казах, че вече не мога да се справя.“

Защитник на здравеопазването, майката на Сара имаше на разположение повече ресурси от средния родител. Тя предложи Сара да се върне в градовете близнаци, за да работи с превантивен лекар, доктор по медицина, който е оставил предишна практика, за да прекарва повече време с пациентите си. Новият лекар на Сара й даде двучасова оценка, като я помоли да попълни брошура за лични въпроси за здравето и историята и да предостави проби от кръв и изпражнения.

Един месец по-късно тестовете потвърдиха предчувствието на нейния лекар: Сара изглежда страдаше от сериозен свръхрастеж на Candida albicans, гъбичка, подобна на дрожди, която съществува естествено във всяко човешко тяло. Лекарят на Сара обясни, че когато тялото е здраво, имунната система регулира растежа на кандида. Но ако нашата имунна система е компрометирана, кандидата може да се размножава неконтролирано, предизвиквайки порочен кръг от симптоми и сериозни здравословни проблеми.

Отначало Сара не разбираше какво описва нейният лекар, но едно пътуване до местната книжарница й каза, че не е сама в страданията си. Заглавията бяха многобройни: Дрождова връзка, Синдром на дрожди, Комплекс, свързан с кандида, Хронична кандидоза, Синдром на кандида-дрожди. Въпреки че книгите предлагат различни подходи при лечението на кандида, всички автори се съгласиха, че свързаните с кандида заболявания са много реални и бързо се превръщат в тиха епидемия - едно разрушително събитие със стряскащ процент от американското население.

Тайнствената болест

През 1978 г. Джордж Крокер е бил специалист по алергии в клиника в Чикаго. Конвенционално обучен лекар, Kroker вярва, че най-добрият начин за лечение на пациенти е използването на изпитани протоколи. Тогава той се оказва, че се справя със сложен набор от симптоми на алергия при пациент, който не реагира на конвенционални лечения.

Когато пациентът напусна клиниката си, за да продължи други форми на лечение, д-р Крокер предположи, че никога повече няма да се чуе с нея. Няколко месеца по-късно тя се свърза с него, за да съобщи, че алерголог от Бирмингам, Алабама, на име C. Orian Truss, MD, успешно е лекувал алергиите й, като е контролирал нивото на кандида в тялото си.

Крокер беше достатъчно любопитен за нейното лечение, че разгледа по-отблизо теориите на д-р Трус. Когато друга пациентка не реагира на конвенционалните практики, той й дава нистатин, противогъбично лекарство без рецепта.

Симптомите й се подобриха и Крокер реши, че е време сериозно да обмисли ролята, която кандидата има за здравето на пациентите си.

През 1980 г. Truss, Kroker и шепа други лекари се срещнаха в Далас, за да сравнят бележките за нарастващия брой пациенти, които лекуваха и които изпитваха привидно нелечима комбинация от главоболие, умора, депресия, раздразнителност, храносмилателни разстройства, дихателни нарушения, кожни обриви, вагинални инфекции и чувствителност към химически миризми и добавки. „Всички се съгласихме, че виждаме едни и същи пациенти - спомня си Крокер, сега специалист по алергии в Allergy Associates в La Crosse, Wis. - И че всички те реагираха на противогъбични лекарства.“ Те напуснаха срещата убедени, че свръхрастежът на Candida albicans може да бъде ключът към здравословните проблеми на много от пациентите им.

Един от лекарите на срещата беше Уилям Г. Крук, който анкетира своите колеги относно техните открития и използва резултатите, за да напише The Yeast Connection: A Medical Breakth (Vintage Books, 1986). Книгата беше бестселър и Крук, който вече е починал, стана национален говорител на новата болест, което все още е предмет на значителни дебати в медицинските среди днес.

Дрожди и Вие

Дрождите са част от нашето ежедневие. В нашето тяло съществуват до 500 разновидности на вирусни, бактериални и гъбични микроорганизми, включително кандида.

Candida живее предимно в лигавиците на устата, чревния тракт, храносмилателния тракт и вагината. Докато вагиналната кандидоза, оралната млечница и свръхрастежът, като обрив на пелена и сърбеж, са често срещани медицински състояния, за които всички лекари се съгласяват, че трябва да бъдат лекувани, идеята, че дрождите кандида могат също да се размножават в червата и другаде в тялото, остава по-противоречива в конвенционалните медицински кръгове.

В The Yeast Connection Крук настоя, че свръхрастежът на кандида е в основата на много детски ушни инфекции и разстройства на вниманието и хиперактивността и че дори може да играе роля при аутизма.

Пролиферацията на кандида може също да е фактор за много свързани с щитовидната жлеза и автоимунни заболявания, предполага Мери Шомон, адвокат на пациентите, базирана във Вашингтон, DC и автор на книгата „Живей добре с хипотиреоидизъм: Какво не ти казва лекарят ти, че трябва да знаеш Уилям Мороу, 2005).

„Това, което открих, е, че кандидата отслабва имунната система, така че тя не е в състояние да се бори с патогените“, казва тя. В своето изследване Шомон е интервюирала много лекари, които съобщават, че когато човек, страдащ от хипотиреоидизъм или фибромиалгия се лекува от кандида, не е необичайно за много, ако не и всички, техните симптоми да намалят или да изчезнат.

Но не всички са готови да признаят такива връзки. Голяма част от масовата медицина отхвърля кандидата като прищявка - едно универсално решение за диво различен набор от здравни оплаквания.

„Няма научни данни в подкрепа на това, че кандидата е свързана с тези симптоми“, казва д-р Малкълм Блументал, професор по медицина и директор на Програмата за астма и алергии в Университета на Минесота в Минеаполис. Да, тялото на всеки има кандида, казва той, но „всеки също диша кислород. И когато хората се разболеят, никой не казва, че това се дължи на кислорода. "

Крокер казва, че е свикнал с такъв скептицизъм. „Повечето лекари няма да лекуват проблем, при който липсва доказан метод за диагностика“, казва той. „И истината е, че не сме напълно сигурни, че кандидата е в основата на тези здравословни проблеми, въпреки че знаем, че те са свързани с дрожди.“

Някои критици цитират признания като Kroker като потвърждение, че диагнозата кандида е най-добрата в размитата наука. Но той отхвърля тази идея: „Никой няма да каже на пациент с рак на гърдата, че няма да лекува рака й, само защото не разбира точно как е заболяла. По начина, по който го виждам, всеки лекар, изправен пред състояние, за което няма окончателна диагноза, има два избора: можете да игнорирате проблема или, ако има безопасно и обещаващо пробно лечение, можете да опитате. “

Чести оплаквания

Някои експерти изчисляват, че около 50 до 80 процента от американското население страда от леко до тежко заболяване, свързано с кандида. Как толкова общ организъм разболява толкова много от нас? Според д-р Майкъл Макнет, собственик и медицински директор на клиника Парагон, клиника в Чикаго, специализирана в лечението на фибромиалгия, когато кандидата се умножава до високи нива, тя също навлиза в кръвта.

„Щом това се случи, имунната ви система трябва да развие имунитет срещу дрожди, за да ги изтрие от кръвта“, казва той. „Но след като имунната система е чувствителна към дрожди, тя може да разбере кога е в червата и ще я атакува и в червата. В отговор на това кандида отделя химикали, които след това се абсорбират от организма и ви разболяват. “

Според лекарите, които лекуват заболявания, свързани с кандида, прекомерната употреба на широкоспектърни антибиотици и стероидни лекарства както в медицината, така и в селското стопанство е поне частично виновна за съвременното разпространение на кандида.

Антибиотиците са безсилни срещу дрожди (противогъбичните средства са единственото ефективно конвенционално лекарство); по-лошо, антибиотиците унищожават "приятелските" бактерии, които са склонни да поддържат растежа на дрождите под контрол. Тъй като антибиотиците нарушават деликатния баланс на микроорганизмите в организма, те също така проправят пътя на опортюнистичната кандида и други дрожди да се размножават и циркулират токсини в тялото ви.

Установено е, че оралните контрацептиви и бременността имат вероятна роля за насърчаване на свръхрастежа на кандида, който може да се появи в резултат на хормонални промени. Много лекари също подозират, че прекомерната употреба на нестероидни противовъзпалителни средства (НСПВС) като аспирин и ибупрофен може да допринесе за създаването на среда, благоприятна за кандида.

Други специалисти по кандида обвиняват свръхрастежа на кандида в диетата - по-специално стандартна американска диета с високо съдържание на захар и други прости въглехидрати и ниско съдържание на фибри, алкализиране на зеленчуци и сложни въглехидрати.

Простите захари бързо се метаболизират от дрождите; те също така инхибират растежа на приятелски бактерии, което допълнително компрометира имунната система. Според Крук, стресът, диабетът и алергиите могат да увеличат податливостта на човек към заболяване, свързано с кандида.

Крокер добавя, че хората с алергии към плесени често имат кръстосана чувствителност към кандида. Излагането на токсини от околната среда в храната, въздуха и водата също може да понижи имунитета и да повиши чувствителността към дрожди като цяло.

Трудна диагноза

Диагностицирането на заболяване, свързано с кандида, може да бъде сложно. „Тъй като всички ние имаме определено количество от него в телата си, наистина не можете да го култивирате“, казва Крокер.

Фактът, че различните лекари използват различни методи за тестване, само разпалва скептицизма на конвенционалните лекари относно свръхрастежа на кандида като добросъвестен здравен проблем. Някои лекари разчитат на кръвни тестове, докато други предпочитат тестове на изпражненията, за да измерват антитела към антигена на кандида.

Други, включително Крокер, смятат, че подробната медицинска история е най-добрият начин да се определи дали свръхрастежът на кандида е фактор за лошото здраве на пациента. „Търсите фактори за чувствителност и фактори на натоварване“, казва той. „Ако човек има фамилна анамнеза за алергии и приема антибиотици, искам да търся по-нататък.“

Почти всяка книга с кандида включва здравен въпросник, който да ви помогне да определите дали свръхрастежът на дрожди може да допринесе за вашите здравни оплаквания. Въпреки че тези въпросници са полезни, те не са убедителни. Голям брой отговори с „да“ не означава, че трябва незабавно да започнете да се лекувате за свръхрастеж на кандида. По-скоро това е индикация да потърсите лекар, който ще разгледа свръхрастежа на дрожди като възможен фактор за вашите оплаквания за здравето.

Като цяло, алтернативните здравни специалисти са по-склонни от конвенционално обучените лекари да смятат, че кандидата е сериозен проблем за здравето. В очакване на скептицизма на повечето лекари, уеб сайтът The Yeast Connection (www.yeastconnection.com) предоставя изтегляем лекарски пакет, който включва писмо за вашия лекар, списък с тестове, формуляр за медицинска история и ежедневна диаграма на симптомите. Той също така е домакин на онлайн дискусионна дъска и улеснява групи за поддръжка, където можете да обменяте информация и да помолите други страдащи от кандида във вашия район за препоръки.

Борба с гъбички

Лечението на свързано с кандида заболяване е почти толкова противоречиво, колкото самото заболяване, тъй като всеки експерт има различно мнение за лечението. Повечето специалисти се съгласяват, че е необходим поетапен подход, за да (а) умрат от глад и да убият дрождите, (б) да насърчат растежа на добри бактерии и (в) да поддържат начин на живот срещу кандида. Но тук приключва споразумението.

За всеки лекар, който се застъпва за диета без всякакви захари и нишесте, ще намерите равен брой, които вярват, че е добре да ядете картофи, ориз или някои плодове. Д-р Елсън Хаас, автор на „Да останем здрави с хранене“ (Celestial Arts, 2006), е сред многото, които подчертават здравословното хранене, но също така използват билкови добавки (вж. „Добавки срещу кандида”, следващата страница) и противогъбични лекарства с мощност, отпускани по рецепта. като Низорал и флуконазол за извеждане на маята от тялото.

Противогъбичните средства по лекарско предписание действат бързо и ефективно, но както повечето фармацевтични продукти, те също могат да причинят странични ефекти. Тъй като те не правят нищо, за да променят основните хранителни и битови условия, които насърчават свръхрастежа на дрождите, те също така не осигуряват защита срещу рецидиви.

Едно малко проучване, публикувано през 1995 г. в Townsend Letter, показва, че Monistat, нистатин и флуконазол се представят по-слабо от естествените добавки като ацидофилус и чесън за поддържане на дългосрочно подобрение.

Тъй като рецидивът след медикаменти е често срещан, повечето експерти по кандида предлагат противогъбичните лекарства и добавки да се разглеждат само като един от компонентите на по-холистична, дългосрочна стратегия. Тази стратегия включва намаляване или временно елиминиране на определени храни и вещества и след това следване на план за ротация или поддръжка, след като започнете отново да въвеждате храни, подхранващи кандида, във вашата диета.

Наръчникът на Crook’s The Yeast Connection подчертава, че всеки човек е индивидуален човек и че няма единствено магическо решение, което да излекува всички. Някои хора ще открият, че могат да понасят сирене, но не и фъстъчено масло. Други ще реагират добре на плодове, но не и на хляб.

Спазването на всяка сериозна диета срещу кандида е трудна работа. Също така може да предизвика интензивен глад и нови симптоми, особено когато дрождите започват да умират и се разлагат, освобождавайки още повече токсини в тялото ви.

Известен като „отмиращ ефект“ или „реакция на Херксхаймер“, това неприятно избухване може да предизвика подобно на отнемане желание за захари и въглехидрати, кратко връщане на първоначалните симптоми или различни имунни заболявания.

Добрата новина: Ефектът е само временен и индикация, че лечението ви върши своята работа. Отпадащите реакции могат да продължат от няколко дни до няколко седмици, но повечето се изясняват за по-малко от седмица. Много експерти предполагат, че пиенето на много чиста вода и увеличаването на приема на богати на фибри храни могат да помогнат за ускоряване на процеса на изчистване и детоксикация.

Повечето експерти предполагат, че хората на диета срещу кандида също трябва да приемат пробиотици, като ацидофилус, които помагат за реколонизацията и насърчават растежа на здрави бактерии. Тези здрави бактерии произвеждат антимикробни ензими и естествени антибиотици, които забавят растежа на кандида.

И така, струва ли си цялата тази работа? Сара Джаспър няма и най-малкото съмнение. Пет години след изтощителния си пристъп с кандида, тя все още се отклонява от захарта и пшеницата, но вече не се придържа към прекалено ограничена диета. Заедно с ежедневните разходки по река Мисисипи, Сара практикува цигун, за да овладее стреса си и казва, че се чувства по-здрава, отколкото през целия си живот.

„Придържането към лечението на кандида в началото беше трудно, но се изплати бързо и на толкова много нива“, казва тя. „Помогна ми да възстановя физическото си здраве, но по-важното - помогна ми да се предефинирам като здрав човек - за пръв път в живота си за възрастни, наистина. Освобождаването от цялата тази физическа мизерия промени целия ми възглед, не само относно здравето, но и избора ми, свободите ми и възможностите ми за щастие. "

* Не е истинското й име

Тази статия първоначално се появи в изданието на Experience Life от януари-февруари 2004 г.

Добавки против Candida

Лекарите натуропати използват различни билкови и хранителни добавки за инхибиране или лечение на кандида и други симптоми, свързани с гъбички, най-често заедно с лекарства, отпускани по лекарско предписание и диетични промени.

Типичните протоколи могат да включват следното:

  • Черен орех
  • Каприлова киселина
  • Кокосово масло
  • Ехинацея
  • Деглициризирано женско биле (DGL)
  • Храносмилателни ензимни добавки
  • Чесън
  • Глюкозамин
  • Екстракт от семена на грейпфрут
  • Молибден
  • N-ацетилглюкозамин (NAG)
  • Зехтин
  • Пау д’Арко
  • Пробиотични добавки
  • Psyllium обвивка и прах от семена

Както при всички добавки и лекарства, консултирайте се с вашия лекар или доставчик на здравни грижи, за да избегнете нежелана чувствителност или лекарствени взаимодействия.

За повече информация и подробен протокол против кандида, вижте Побеждаване на инфекции с дрожди: нелекарственият разтвор за мъже и жени (East West Clinic, 1996) от S. Colet Lahoz, RN, MS, LAc.

Чести симптоми на свръхрастеж на дрожди/гъби

  • Кожни проблеми: копривна треска, лющене, атлетично стъпало, сърбеж, пелен, обрив на пелена, псориазис, гъбични инфекции на ноктите
  • Мускулни и нервни проблеми: болки или подуване на мускулите или ставите, изтръпване, изтръпване, парене, слабост, парализа
  • Сърбеж в ушите и носа; повишена чувствителност към миризми и химически добавки
  • Главоболие, мозъчна мъгла или неспособност за концентрация
  • Стомашно-чревни проблеми: запек, коремна болка, диария, газове, подуване на корема
  • Орална млечница, възпалено или сърбеж в гърлото
  • Проблеми с репродуктивните органи: ПМС, инфекции на пикочните пътища и вагината, простатит, импотентност
  • Дихателни проблеми, задръствания, треска
  • Депресия, лошо настроение, умора или летаргия

Имам мая?

Много специалисти по кандида зависят от въпросници, като този по-долу, за да помогнат на пациентите да идентифицират симптоми, които потенциално са свързани с дрожди. Следният въпросник е извлечен от The Yeast Connection, от Уилям Г. Крук, д-р. По-подробен въпросник може да се намери на www.yeastconnection.com.

  • Взели ли сте многократни „кръгове“ от антибиотични лекарства?
  • Бели ли сте обезпокоени от предменструално напрежение, коремна болка, менструални проблеми, вагинит, простатит или загуба на сексуален интерес?
  • Излагането на тютюн, парфюми и други химически миризми провокира ли умерени до тежки симптоми?
  • Жадувате ли за захар, хляб или алкохолни напитки?
  • Притеснявате ли се от повтарящи се храносмилателни симптоми?
  • Притеснявате ли се от умора, депресия, лоша памет или „нерви“?
  • Притеснява ли ви копривна треска, псориазис или други хронични кожни обриви?
  • Пили ли сте някога противозачатъчни хапчета?
  • Притеснява ли ви главоболие, мускулни и ставни болки или нарушена координация?
  • Чувствате ли се зле навсякъде, но причината не е открита?