Разбиране на проблема

Диарията е отделяне на три или повече разхлабени или воднисти изпражнения на ден или определено намаляване на консистенцията и увеличаване на честотата на изпражненията въз основа на обичайното за индивида. (Най-просто казано, диарията е, когато човек ходи до тоалетната по-често от обичайното за този човек и изпражненията не са толкова твърди, както обикновено.) Това е често срещан проблем, който обикновено трае ден-два и изчезва сам, без всяко специално лечение. Диарията, която продължава повече от три седмици, може да е признак на сериозен проблем или да се дължи на по-малко сериозно състояние като синдром на раздразнените черва.

възрастният човек

Симптоми на диария

Диарията може да бъде придружена от спазми в коремната болка, подуване на корема, гадене и спешна нужда от използване на банята. В зависимост от причината за диарията, човек може да има треска или кървави изпражнения.

Диарията може да бъде остра или хронична. Острата форма, която продължава по-малко от три седмици, обикновено е свързана с бактериална, вирусна или паразитна инфекция.

Хроничната диария продължава повече от три седмици и обикновено е свързана с други проблеми като синдром на раздразненото черво (характеризиращ се с повтаряща се коремна болка, свързана с промяна в консистенцията и честотата на изпражненията) или заболявания като цьолиакия (характеризираща се с малабсорбция и непоносимост към глутен, протеин в пшеницата) или възпалително заболяване на червата (характеризиращо се с кървава диария и коремна болка).

Причини за диария

Някои от най-честите причини за диария включват следното:

Бактериални и вирусни инфекции

Определени видове инфекции могат да повлияят на червата ни и да ни накарат да се отделят воднисти изпражнения.

Хранителна непоносимост

Някои хора не са в състояние да усвоят компонент от храната, като лактоза (захарта, която се съдържа в млякото) или глутен (протеинът, открит в пшеницата), което води до целиакия. В допълнение, изкуствените подсладители сорбитол и манитол, открити в дъвките и други продукти без захар, могат да причинят диария.

Лекарство

Диарията може да бъде страничен ефект на много лекарства, особено антибиотици. Антибиотиците могат да нарушат естествения баланс на бактериите в червата.

Други причини

  • Чревни заболявания като възпалително заболяване на червата или цьолиакия.
  • Функционални и други разстройства на червата като синдром на раздразнените черва или резултат от стомашна хирургия или отстраняване на жлъчния мехур.
  • Хората, които посещават чужди страни, са изложени на риск от диария на пътниците, причинена от ядене на храна или питейна вода, заразена с бактерии, вируси или паразити.
  • В много случаи причината за диарията не може да бъде открита. Докато диарията преминава сама по себе си, обикновено не е необходимо задълбочено търсене на причината.

Вашите цели са:

  • Обадете се за професионална помощ, когато е необходимо
  • Заменете загубените течности и хранителни вещества
  • Помислете за лекарства за диария
  • Избягвайте да предлагате определени храни, докато има диария
  • Направете каквото можете, за да увеличите комфорта на възрастния човек

Кликнете върху всяка от темите по-долу, за да прочетете повече.

Кога да получите професионална помощ

Обадете се незабавно на доставчика на здравни услуги или отидете в спешното отделение, ако се появи някой от следните симптоми

Тежка диария

Тежката диария означава, че се губи много течност. При тежка диария изпражненията са много течни, чести (толкова често, колкото на час) и често придружени от стомашни спазми. Дехидратацията може да настъпи при продължителна диария. Важно е да замените загубата на течности, за да предотвратите дехидратация. Лекарствата против диария могат да бъдат полезни, но трябва да се използват с повишено внимание или след обсъждане с доставчика на здравни грижи.

Диария заедно с повишена температура над 101,4 F (38,5 C)

Високата температура обикновено е признак на сериозна инфекция някъде в тялото.

Признаци и симптоми на дехидратация, причинена от диария

  • Силната жажда може да бъде един от признаците и симптомите на дехидратация. (Този симптом може да не бъде забелязан от човека, за когото се грижите, тъй като усещането за жажда е намалено при някои възрастни хора.)
  • По-рядко уриниране
  • Урина с тъмен цвят
  • Умора
  • Замайване
  • Объркване

Ако подозирате, че човекът, за когото се грижите, е дехидратиран, незабавно се обадете на лекаря. При тежка дехидратация може да се наложи хоспитализация.

Обадете се на доставчика на здравни услуги в работно време, за да обсъдите следните проблеми

Диария за повече от един ден

Продължаващата диария може да означава по-сериозно медицинско състояние като инфекция, реакция към лекарство или чревни проблеми. Сериозни здравословни проблеми могат да възникнат, ако човек е дехидратиран за дълъг период от време.

Кръв в изпражненията с диария

Това може да бъде причинено от дразнене на кожата около ректума или от хемороиди. Кръвта в изпражненията може също да е индикация за рак на дебелото черво, тежък запек, инфекция или други сериозни чревни или медицински разстройства.

Диария по време или след курс на антибиотици

Самите антибиотици могат да причинят диария. В по-редки случаи бактерия, наречена Clostridium difficile, може да зарази изпражненията след антибиотици и ще изисква лечение с допълнителни различни антибиотици.

Знайте отговорите на следните въпроси, преди да се обадите на лекар

  • Колко движения на червата обикновено има възрастният човек всеки ден?
  • Колко движения на червата е имало през последните 24 часа?
  • Каква беше консистенцията на изпражненията?
  • Какъв беше цветът на табуретката?
  • Има ли други симптоми при диарията? Като:
    • стомашни болки
    • стомашни болки
    • подуване на корема? (усещане за много пълнота в стомаха или корема)
    • гадене
    • повръщане
    • треска
    • кръв при диария
    • объркване
  • Колко течност и храна са били консумирани през последните два дни?
  • Какви лекарства се приемаха през последните 2 до 3 дни? Всички лаксативи или антидиарейни лекарства като Lomotil TM, Pepto-Bismol TM или Imodium TM)
  • Загубено ли е теглото? Колко?
  • Има ли анамнеза за други проблеми с червата като колит, дивертикулит или синдром на раздразненото черво?
  • Има ли признаци на дехидратация?

Какво можете да направите, за да помогнете

Заменете загубените течности и хранителни вещества

Предлагайте бистри течности

Пилешкият бульон, чаят, джинджифиловият ел, морските ябълки, ябълката, червената боровинка или гроздовият сок осигуряват течност, както и важни храни и хранителни вещества. Най-добре е да не използвате мляко по това време.

Сервирайте течности между храненията

Пиенето на течности между храненията е по-малко вероятно да причини спазми в стомаха или червата, отколкото пиенето на големи количества течност по време на хранене.

Сервирайте храни с ниско съдържание на фибри като банани, ориз, сос от ябълки, картофено пюре, сухи препечени филийки, бисквити, яйца, риба, птици, извара и кисело мляко

Тези храни се усвояват по-лесно от зеленчуците и зърнените храни с високо съдържание на фибри.

Сервирайте няколко малки хранения вместо три големи хранения

По-малките ястия се усвояват по-лесно. Също така, повече течности и храна се приемат с много по-малки хранения, отколкото с три по-големи хранения.

Сервирайте храни с високо съдържание на калий

Кайсиевият или прасковеният нектар, бананите и картофеното пюре или картофи са с високо съдържание на калий. При диария се губи калий и е важно да се замени. Обсъдете това първо с доставчика на здравни услуги, ако възрастният възрастен има проблеми с бъбреците или приема лекарства, които вече могат да повишат нивата на калий (някои лекарства за кръвно налягане или някои диуретици).

Давайте лекарства за диария

Лекарството против диария е бърз начин за спиране на проблема

Следвайте инструкциите на бутилката. Твърде много може да причини стомашни спазми, запек или сънливост. Тези лекарства не трябва да се използват ежедневно, без да се обсъжда с доставчика на здравни услуги. Ако възрастният човек току-що е завършил курс на антибиотици, не използвайте лекарства против диария, без да се консултирате с доставчика на здравни грижи.

Избягвайте определени храни

Избягвайте храни, които произвеждат газове

Те включват храни като боб, сурови зеленчуци, сурови плодове, броколи, царевица, зеле, карфиол, газирани напитки и дъвки. Тези храни причиняват чувство на ситост и произвеждат газове, което добавя към дискомфорт.

Избягвайте храни, които съдържат киселини

Те включват храни като пикантни храни или цитрусови сокове. Тези храни и напитки карат червата да се избият и причиняват повече дискомфорт и диария.

Избягвайте мазни храни като мазни меса и мазни пържени храни

Мазнините се усвояват трудно. Ако човек има диария, мазнините се изтласкват през червата, без да се усвояват.

Охладете горещите храни и напитки

Горещите храни и течности карат червата да се движат. Избягвайте тези, докато диарията спре.

Ограничете кофеина

Кафето, силните чайове, газирани напитки и шоколад съдържат кофеин. Кофеинът кара червата да работят по-бързо. При диария червата вече са свръхактивни.

Избягвайте млякото и млечните продукти

Млякото може да влоши диарията и да причини спазми. Киселото мляко обаче е добро, тъй като в него има бактерии, които улесняват смилането на млякото и могат да помогнат за лечение на диария от антибиотици.

Мийте ръцете си често

Насърчавайте честото, внимателно измиване на ръцете, за да предотвратите разпространението на потенциално инфекциозна диария

Увеличете комфорта

Почистете ректалната област

Течните изпражнения могат да изгорят кожата. Много е важно ректалната област да се почиства след всеки епизод на диария. Нека възрастният човек използва кърпички за пелени, мека кърпа или топла вода, за да почисти внимателно мястото. Оставете кожата да изсъхне на въздух, за да намалите зачервяването и да предотвратите инфекция на кожата.

Поставете бутилка с топла вода, увита в кърпа, върху стомаха

Топлината може да облекчи болката и дискомфорта, причинени от стягане в стомаха или спазми.

Нанесете успокояващи кремове, мехлеми или стягащи подложки като Tucks TM върху ректалната област

Кремовете предотвратяват напукване на кожата. Стипчиви подложки помагат за изсушаване на областта и успокояване на раздразнената кожа. Защитете ректалната кожа с мехлем като вазелин TM, Balmex TM, A&D TM, Desitin TM или Anusol TM. Ако диарията продължи и ректалната област стане много болезнена и зачервена, нанесете стероиден мехлем с ниска доза като Hydrocortisone 1,0% и след това нанесете Balmex TM, A&D TM или Desitin TM .

Изпълнение на вашия план

Проблеми, които може да имате при изпълнението на вашия план

Може да имате някои вярвания относно състоянието на възрастния човек, които могат да попречат на изпълнението на вашия план. Ето пример и възможен отговор.

Тялото може да губи течност много по-дълго, отколкото си мислите. Течността се взима от телесните тъкани и диарията може да продължи, дори ако човек спре да яде или пие в продължение на дни. Постоянната диария трябва да се докладва на доставчика на здравни грижи.

Помислете за други проблеми, които може да имате при изпълнението на плана си

Какви други проблеми биха могли да попречат на нещата, предложени в тази презентация? Например, ще съдейства ли възрастният човек? Ще помогнат ли други хора? Как ще обясните вашите нужди на други хора? Имате ли време и енергия за изпълнението на този план?

Трябва да направите планове за решаване на тези проблеми.

Проверка на напредъка

Следете честотата и тежестта на диарията. Можете ли да спрете диарията, когато се случи? Ако не, потърсете професионална помощ. Почистена и защитена ли е ректалната кожа, за да я предпази от повреди? Спазват ли се други предпазни мерки при течности и диета за предотвратяване на диария?

Ако проблемите с диарията се влошават или човекът отслабва, прегледайте раздела „Кога да получите професионална помощ“.

Ако диарията не е тежка, но продължава няколко дни, свържете се с лекар за помощ. Кажете какво сте направили и какви са резултатите.