В тази здравна тема

Веднага след операцията може да имате катетър (тръба), който отвежда урината от пикочния мехур в торбичка, и пакет във влагалището за предотвратяване на кървене. Вашият лекар ще уточни колко време ще им е необходимо, за да останат на място, обикновено между 8 и 24 часа.

Може да изпитате известна болка или дискомфорт в слабините, влагалището и долната част на корема след операцията. Ако сте имали сакроспинозна суспензия (вагинален свод или матка), може също да почувствате остра или болезнена болка дълбоко в седалището (я). Повечето болки или дискомфорт се уреждат в рамките на седмица или две, но понякога могат да присъстват в продължение на няколко седмици. Докато сте в болницата, ще ви бъде предписано редовно облекчаване на болката, за да ви е удобно. При изписване от болницата ще бъдат предписани болкоуспокояващи, въпреки че често болкоуспокояващите без рецепта трябва да са достатъчни. Облекчаването на болката в ранния следоперативен период е най-добре да се прави на редовни интервали; не чакайте болката да стане силна, преди да приемате лекарства. Да останете на върха на всяка болка ще ви помогне да бъдете мобилни и да се възстановите по-бързо. Ако изпитвате силна болка, която не се успокоява, след като болкоуспокояващите се свържете с Вашия лекар.

Рискът от развитие на дълбока венозна тромбоза (съсиреци във вените на краката) се увеличава след операция. За да сведе до минимум този риск, Вашият лекар може да предпише компресионни чорапи и ежедневна инжекция за разреждане на кръвта. Докато сте в леглото, опитайте се да правите прости упражнения като бързо движение на глезените с кръгови движения, огъване и изправяне на краката няколко пъти на всеки час. Избягвайте да кръстосвате краката си. Препоръчва се да се мобилизирате (под наблюдение) възможно най-скоро след операцията. Понякога могат да бъдат препоръчани допълнителни превантивни мерки, особено когато здравословното Ви състояние увеличава риска от развитие на кръвни съсиреци. Вашият лекар ще обсъди това с вас, ако е необходимо.

След вагинално възстановяване може да забележите, че първоначално урината Ви се забавя и отнема повече време от нормалното, за да изпразните пикочния мехур. Около 5 до 10% от жените изпитват затруднения с изпразването на пикочния мехур напълно след операция; тогава може да е необходим катетър, докато подуването се уталожи и пикочният мехур се върне към нормалната си функция (обикновено след 1-2 седмици).

Запекът е често срещан проблем след операцията. Преди и след хирургичната процедура яжте много плодове и фибри и пийте много течности, за да поддържате изпражненията си меки. След операцията често се предписват омекотители за изпражнения (лаксативи), за да се предотврати запек. Вземете ги редовно, когато се приберете за първи път. Важно е да се избягва прекомерното натоварване, за да се премине движението на червата, тъй като това може да окаже натиск върху шевовете във влагалището. Някои жени изпитват парещи или стрелящи болки в ректума след операция. Това обикновено се утаява в рамките на няколко дни след операцията.

Нормално е да има кървене, последвано от кремаво бяло отделяне, което може да продължи до 6 седмици, тъй като шевовете във влагалището се разтварят. Отначало кръвозагубата може да е яркочервена; по-късно това обикновено се променя в по-тъмно червеникавокафяво. Количеството кървене може да варира от ден на ден. Ако получите тежко прясно червено кървене или съсиреци, изискващи честа смяна на подложката, свържете се с Вашия лекар. Използвайте тампони, а не тампони, през първите 6 седмици след операцията.

Обикновено ще се чувствате достатъчно добре за това в деня след операцията. Душът е за предпочитане пред къпането през първите 6 седмици след операцията, когато вагиналните шевове все още са налице.

След операцията ще се почувствате по-уморени от обикновено. Затова не забравяйте да си почивате обилно и да слушате тялото си. Започнете с разходка из къщата и докато се чувствате готови, увеличете активността си, за да включите кратки ежедневни разходки. Ходенето е добра форма на дейност, тъй като натоварва малко хирургическия Ви ремонт. Не се опитвайте да упражнявате, за да придобиете фитнес, напр. чрез джогинг, силово ходене, класове по аеробика и др. в продължение на поне 6 седмици след операцията. Безопасно е да (отново) започнете упражнения за тазово дъно, когато се чувствате готови, обикновено 1 до 2 седмици след операцията. За повече информация как да изпълнявате упражнения за тазово дъно, вижте брошурата Упражнения за тазовото дъно.

ръководство

  • Тежки повдигане и тежки дейности. Не трябва да носите нищо повече от 5-7 килограма. Тежкото повдигане оказва натиск върху хирургичния ремонт и това може да увеличи риска от повторение на пролапса.
  • Носене на малки деца, тежко пазаруване, градинарство и тежка домакинска работа като прахосмукачка, повдигане на кошници за пране, преместване на мебели и др.
  • Упражнения с голямо въздействие като аеробика, бягане, конна езда, тренировки във фитнес залата и вдигане на тежки тежести. Всички те поставят тежки сили върху тазовото дъно.
  • Опитайте се да спрете да пушите. Това може да забави зарастването на рани и да увеличи риска от инфекция на рани.

Можете да ядете и пиете както обикновено, веднага щом апетитът ви се върне след операцията. Стремете се към балансирана диета, за да получавате всички хранителни вещества, от които се нуждае тялото ви. Ще бъде полезно да включите храни с много фибри като мюсли, сини сливи и плодове киви и до 2-2,5 литра прием на течности на ден, за да поддържате червата си редовни.

Всеки се възстановява с различна скорост и това зависи от няколко фактора: вашето здравословно състояние и фитнес състояние преди операцията, дали са възникнали усложнения и вида на извършения ремонт. Важно е да слушате тялото си и да отделите време за почивка. Не се опитвайте да се напъвате твърде силно. В продължение на 4-6 седмици тялото ви постепенно ще се излекува и енергийното ви ниво бавно ще се повиши до нормално ниво.

Ако развиете тежко или неприятно миришещо вагинално течение или кървене, изгаряне или парене при отделяне на урина, засилване на коремни болки, повръщане, треска, болезнено подуване на крака (краката), задух или болка в гърдите, потърсете медицинска помощ.

Не трябва да шофирате, ако приемате успокоителни болкоуспокояващи или не сте уверени, че можете да извършите аварийно спиране, ако е необходимо. Като общо ръководство избягвайте да шофирате от 1 до 2 седмици. Ако не сте сигурни, консултирайте се с Вашия лекар. Някои застрахователни компании поставят ограничения за шофиране след операция, така че проверете данните за вашата политика.

Това ще зависи от вида на работата, която работите, от броя на часовете, които работите, и от начина, по който стигате до и от работа. Вашият лекар може да ви помогне да решите колко време ще ви трябва. Повечето пациенти ще се нуждаят от 2 до 6 седмици почивка. Може да е препоръчително да се опитате да организирате съкратена работна седмица или леки задължения, когато се върнете за първи път на работа, особено ако сте на работа, която включва изправяне или тежко вдигане.

Препоръчително е да се въздържате от полов акт в продължение на 6 седмици след изписването от болницата. Сношението може да е малко неудобно за начало, така че приемайте нещата бавно и внимателно. Използването на вагинален лубрикант може да бъде полезно, ако се чувствате сухи. Ако полов акт остава неудобен след 3 или 4 месеца редовно опитване, потърсете съвет от Вашия лекар.