Ново изследване на Обществото за образование на подагра и пикочна киселина разкрива, че много неправилно смятат, че подаграта може да се управлява успешно само с диетични промени

„Лекарите твърде често виждат пациенти, които вярват, че могат успешно да управляват подаграта си само с диета“, каза Н. Лорънс Едуардс, доктор по медицина, ревматолог и председател на GUAES. „Но дори и при изключително строги диетични ограничения, повечето пациенти с подагра ще могат да понижат само нивата на пикочната киселина леко - едва ли не достатъчно, за да постигнат здравословно ниво, за да контролират пристъпите и да намалят риска от дългосрочни увреждания.“

Подаграта е изключително болезнена и хронична форма на възпалителен артрит, причинена от повишени нива на пикочна киселина. С течение на времето пикочната киселина може да се натрупва и да образува кристали в ставите и други тъкани - което води до болезнени обостряния. Нелекуваната подагра може да доведе до трайно увреждане на костите, ставите и тъканите и други сериозни здравословни проблеми, включително бъбречни заболявания, сърдечни заболявания и диабет.

лечение

Във връзка с Деня за информираност за подагра (22 май), GUAES призовава страдащите от подагра да научат повече за болестта, да потърсят незабавно лечение и да предприемат текущи стъпки за управление на подаграта, като най-важната стъпка е да се проверяват нивата на пикочна киселина редовно (на всеки шест месеца ) и се стремите към здравословна цел от 6 mg/dL или по-ниска. Докато лекарствата за понижаване на пикочната киселина обикновено са необходими за контрол на подаграта и намаляване на бъдещите рискове, тези с подагра също трябва да направят промени в начина на живот - което включва спазване на здравословна и балансирана диета.

Ролята на диетата в управлението на подагра
Няма регламентирана подагра диета, но тези с подагра трябва да правят здравословен избор на храна и може да се наложи да намалят консумацията на определени храни. Тъй като пикочната киселина се образува от разграждането на пурините, храни с високо съдържание на пурини - като бира, червено месо и черупчести - са известни с това, че предизвикват пристъпи на подагра. Храни, съдържащи високофруктозен царевичен сироп - включително безалкохолни напитки, подсладени сокове, сладкиши и преработени храни - също трябва да се избягват или да се ядат умерено. Вместо това хората с подагра се насърчават да ядат пресни плодове и зеленчуци, млечни продукти с ниско или ниско съдържание на мазнини и ядки и зърнени храни.

Ново проучване от @GoutEducation разкрива, че много неправилно смятат, че #gout може да се управлява само с #diet промени. #GoForSix Tweet

Докато черешовият сок често е в новините като потенциално лечение на подагра, д-р Едуардс призовава пациентите с подагра да предприемат стъпки извън добавянето на това към диетата си.

„Ролята на черешовия сок в управлението на подагра е преувеличена“, каза д-р Едуардс. „Докато витамин С - който се съдържа в черешовия сок или черешите - може да играе роля за понижаване нивата на пикочна киселина, консумацията на черешов сок сама по себе си няма да е достатъчна. Освен това, ако пациентите пият черешов сок, който е подсладен с царевичен сироп с високо съдържание на фруктоза, това може дори да допринесе или да влоши пристъпа. “

Проучването на GUAES установи, че почти всеки шести пациенти с подагра (16%) вярва, че пиенето на черешов сок е също толкова ефективно, колкото приемането на лекарства за понижаване на пикочната киселина.

„При симптоматична подагра не е“, добави д-р Едуардс. „Хората с подагра трябва да следят отблизо нивата на пикочната киселина и да работят с техния лекар, за да определят подходящ план за лечение, за да поддържат нива до 6 mg/dL или дори по-ниски, в зависимост от стадия на заболяването и тежестта на симптомите.“

За допълнителна информация и ресурси за подагра и диета и други теми посетете GoutEducation.org.

Относно GUAES
Обществото за образование на подагра и пикочна киселина е организация с нестопанска цел от здравни специалисти, посветена на обучението на обществеността и здравната общност за подагра - най-честата форма на възпалителен артрит - и свързаните с това последици от хиперурикемията. Научете повече на gouteducation.org. Twitter: @GoutEducation Facebook: Образование за подагра

Онлайн проучване на 1000 национално представителни американци на възраст над 18 години, с надсемплиране от 103 интервюта на възрастни, които са диагностицирани с подагра. Проведено на 11-18 април 2016 г. от Wakefield Research от името на Обществото за образование на подагра и пикочна киселина.