Не би ли било хубаво, ако можете да изберете къде да отслабнете първо на тялото си?

Някои хора предпочитат да се фокусират върху проблемна област, когато спазват диета. Диетата на тазобедрената става и бедрото на Розмари Конли много ясно идентифицира диетична програма за жени и мъже, които виждат тези области като най-големите си неуспехи.

диета

Хълбоците и бедрата могат да бъдат сложни места за отслабване. Конли е разработила програма, която да се съсредоточи само върху бедрата и бедрата и, казва тя, да постигне положителни резултати.

В книгата си Конли излага личната си битка с преяждането и изпитанията за отслабване и наддаване, както и препоръки на отдадени последователи, които са намерили успех с помощта на програмата.

Знаете ли най-добрите диети през 2020 г.?

Книгата предлага също така повече от 150 рецепти с вегетариански вариации, препоръки за упражнения, насочени към бедрата и бедрата и менюта, за да помогнат при планирането с едно по-малко главоболие.

Диетата на Конли е балансирана комбинация от въглехидрати, мазнини, плодове и зеленчуци. Шокиращо за някои може да бъде включването на въглехидрати. Но тя казва, че когато се консумират умерено, тестените изделия и картофите всъщност могат да действат като подтискащи апетита, тъй като те ще ви заситят и няма да ви оставят да искате повече.

Уебсайтът й има интерактивен фитнес дневник.

Конли е собственик на една от най-големите и успешни вериги за фитнес клубове в Англия. Така че, някой се вслушва в нейните съвети. В този план може да има някои добри съвети, но в самото заглавие на книгата има лъжа. Няма такова нещо като намаляване на петна, така че не можете просто да изберете да отслабнете в бедрата и бедрата. Отслабвате, което сте хвърлили в ред, който е извън вашия контрол.

Чести правописни грешки

Розмари Конли, хип-диета на Розмари Конли, диета на Розмари Конли, хип и бедро на Розмари Конли

Как се сравнява диетата на Розмарин Конли с тазобедрена и бедра?

  • Име на продукта
  • Потребителска оценка
  • Лесно за следване
  • Евтина цена
  • Бързи резултати
  • 18 Шейк диета
    (Избор на редакторите)
  • 97/100
  • Диета с високо съдържание на протеини
  • 91/100
  • Диета на Дюкан
  • 89/100
  • Палео диета
  • 87/100
  • Plexus Slim
  • 77/100
  • Розмари Конли Диета на тазобедрената става и бедрата
  • / 100

Обратна връзка с потребителя

келси

Здравейте,
Това ми хареса.
това беше моето биен.
много помогна.
mucho grasias.

публикувано на 21 май 2009 г. 14:52

Пени Томас

И преди съм бил на тази диета заедно с много други и тя наистина е единствената, която има смисъл. Ние сме с наднормено тегло, защото ядем Твърде много, не спортуваме и имаме ГИГАНТСКИ порции! Открих след всички диети, на които съм бил, и е имало много, това е най-здравословното, което има!

публикувано на 6 октомври 2008 г. 8:10 ч

мечтано момиче

Чувал съм, че не можете да забележите намаляване, така че се чудя за подхода на Розмари Конли тук.