Салатата с топъл миди Цезар е перфектната лесна рецепта, когато гледате въглехидратите си, но искате лакомство и това е супер бързо за приготвяне.

топъл

Това Салата Цезар с топъл миди може да ви помогне да започнете годината правилно. Ако сте от хората, които планират да започнат по-здравословен начин на хранене през новата година, вие сте в добра компания; буквално милиони хора ще започнат диета през месец януари. Въпреки че съм доста ангажиран с яденето на въглехидрати през цялата година, отдадох се малко по време на празниците, така че ще наблюдавам какво ям по-внимателно в продължение на няколко седмици. И това е идеалното време за рязане на въглехидрати или за всеки, който е South Beach Dieter, това е перфектната рецепта за Първа фаза.

Тази способност да направите бърза настройка на диетата, ако трябва, беше защо написах десет причини, поради които обичам диетата на Саут Бийч, когато стриктно спазвах това. За всички мои читатели, които може да започнат South Beach или друг вид въглехидратна диета този месец, мисля, че ще бъдете изумени да видите цялата вкусна на вид храна, която можете да ядете!


Тази салата с топъл гребенак Цезар със сигурност не вкусваше като диетична храна. Миди са един от много любимите ми видове морски дарове и след като усвоите трика да ги приготвите (гответе бързо и за много кратко време), те са бързо, вкусно лакомство. Живея там, където пресните миди са прекалено скъпи, така че това са замразени от любимия ми Costco, размразени в хладилника за един ден, преди да ги приготвя.

Тук използвах и закупен дресинг за цезар на Cardini’s, което означава, че тази рецепта има по-малко от пет съставки и може да бъде класифицирана като една от моите пет рецепти за съставки. Просто не става по-добре от това за вкусно и лесно. И ето още една вкусна рецепта, използваща миди от Costco. Този също е с доста ниско съдържание на въглехидрати, въпреки че има и най-малкото брашно. Можете да пропуснете брашното, ако искате.