Тази салата за детоксикация на кале е супер подхранваща, без да се пести вкус. Ще ви хареса комбинацията от хрупкави сурови зеленчуци, мариновани гъби и печено брюкселско зеле, хвърлени в лек балсамов дресинг.
Чувствали ли сте някога, че имате нужда от детоксикация? Обикновено имам чувството, че имам нужда от такъв най-много след ваканция или уикенд, пълен с индулгенции - като вино с момичетата в петък вечер, нощна среща, която включва декадентска вечеря в събота и ден, пълен със закуска в неделя.
Чувството по този начин е напълно логично, защото алкохолът, храните с високо съдържание на захар и преработените боклуци могат да забавят или да попречат на храносмилателната ни система. Разбира се, телата ни имат собствена естествена система за детоксикация, но понякога не пречи да се върнете към основите и да помогнете на тялото си в процеса на прочистване. Това е моята цел за следващите няколко седмици.
Тази салата за детоксикация на кале е чудесно място за начало, защото е пълна с вкусни храни, които съдържат жизненоважни хранителни вещества и са идеални за прочистване. икона часовник часовник
- Сок от загуба на тегло до детоксикация, тази тенденция се засилва - Храна; Списание за хранене
- Лола и Бил загубиха комбинирани 70 килограма с 30-дневното предизвикателство за чисто хранене! Clean Food Crush
- Отслабнете, като хапнете 130 невероятни грима за чистота за комфортна храна без вина от Одри Джонс
- Отслабнете, като ядете храна, която обичате Как загубих 60 килограма
- Как да отслабнете, като ядете бърза храна - Insider