Изненадващ нов фактор, който може да повлияе на хранителните навици на децата и бъдещото тегло, е колко братя и сестри имат.

по-склонни

Само децата имат по-малко здравословни хранителни навици от своите връстници в домовете за много деца, според ново проучване, публикувано на 6 ноември в Journal of Nutrition Education and Behaviour.

Изследователи от Университета в Оклахома Здравни науки изследват хранителните навици, индекса на телесна маса и друга демографска информация на 68 семейства, включително 27 с самотни деца.

Те открили, че само децата са по-склонни да имат нездравословни хранителни навици като консумиране на по-рафинирани зърнени храни, празни калории и сладки напитки, отколкото техните връстници с братя и сестри. Също така е по-вероятно да имат по-висок ИТМ, което означава, че е по-вероятно да имат наднормено тегло или затлъстяване.

Предишни изследвания, включващи 12 700 европейски деца, установиха, че децата без братя и сестри са с до 50% по-склонни да имат наднормено тегло от тези с братя и сестри, а настоящото проучване може да помогне на изследователите да разберат защо.

"Не става въпрос само за детето", каза Челси Крахт, съавтор на изследването и постдокторант в Биомедицинския изследователски център в Пенингтън, пред Insider. „Семейната ситуация на детето също е това, за което хората трябва да помислят с храненето на децата“.

Теглото на децата и хранителните навици са тясно свързани с тези на техните родители

Изследователите установили, че основен фактор за теглото и хранителните навици на децата е здравето на техните майки. Според изследването майките с по-висок ИТМ са по-склонни да имат деца, които също са по-тежки. Това е в съответствие с предишни изследвания, свързващи ИТМ на родителите с теглото на децата.

Установено е обаче, че тази асоциация е по-изразена само при деца, според Крахт.

Изследването също така установи, че майките на само деца са по-склонни да имат по-висок ИТМ от майките на много деца. Това беше изненада за изследователите, според д-р Крахт.

"Конвенционалната мъдрост би казала, че ако имате повече деца, повече бременности ще ви дадат по-малко възможности да отслабнете", каза тя.

Но повече деца не означават непременно по-здрави семейства, предупреди Крахт.

„Това, което не искаме, е хората да мислят, че раждането на повече деца по някакъв начин ще ви направи по-здрави“, каза тя. "Имаше деца с братя и сестри с наднормено тегло и само деца, които бяха напълно здрави, така че това не е така."

Изследователите казват, че семействата с много деца може да имат по-здравословни навици по време на хранене

Това, което може да помогне да се обясни разликата между теглото на семействата и здравословните навици, е рутинното хранене, предположи изследователят. Наличието на повече деца вероятно изисква малко повече работа от страна на родителите за организиране на семейни ястия, което би могло да доведе до по-малко бързо хранене или други удобства и по-малко празни калории.

„Родителите, които имат няколко деца, правят нещо различно и може би това е повече подготовка, планиране и организация“, каза Крахт.

Проучването обаче отбелязва, че много други сложни фактори могат да бъдат свързани с ИТМ на децата и фактори на начина на живот, включително колко време прекарват в детските градини. Само децата са по-склонни да прекарват време в грижи за деца, далеч от дома, което също може да отчете промените в хранителните навици, каза Крахт.

Резултатите от изследването също не могат да бъдат преведени на по-разнообразни групи, тъй като по-голямата част от участниците в проучването са бели и с ниски доходи, а семейните доходи и расата са свързани със здравни различия, включително хранителни навици и ИТМ.

Крахт каза, че са необходими бъдещи изследвания, за да се разбере как всички тези сложни фактори могат да играят роля в хранителните навици само на децата.