Фиона Магуайър от Аксминстър, Девън, издуха на 16 камъка и отказа да пазарува дрехи миналия януари

невероятно

Счетоводител с наднормено тегло беше толкова решен да стане „готов за бикини“, тя загуби шест камъка, като изхвърли шоколада .

31-годишната Фиона Магуайър редовно хапва за вкъщи и хапва от шоколадови барове в семейни размери.

Но тя миналата година се издигна до почти 16 камъка и загуби самочувствието си.

Фиона отказа да пазарува дрехи и затова реши да се бори с флаба в опит да стане "бикини готови".

И през 12-те месеца след това, счетоводителят е свалил паунда, за да тежи 9-ти 13 фунта - и се е вместил удобно в размер 10.

„Хората често гледат моите преди снимки и казват, че изглеждам толкова различно, казват, че дори стоя по различен начин.

"Това е така, защото сега съм различна, сега съм уверена, щастлива съм, здрава съм и съм пълна с енергия. Чувствам светове, различни от старата безполезна Фиона, в която се чувствах толкова разочарована", каза тя.

Прочетете още

„Винаги ще помня коментар, който ми беше направен, когато бях с наднормено тегло и помагах в приятелска кръчма,„ не се потиш много за дебела мацка! “

Най-четените

„Сигурен съм, че коментарът е направен на шега, но тези думи винаги ще са на ум и никога повече не искам да бъда„ дебела мацка “.“

Съпругата се присъедини към плана за тегло в Кеймбридж [Диетата 1: 1] миналия януари и замени шоколадовите лакомства с плодове.

Фиона от Axminster, Devon, добави: „Имах нужда да си върна искрата, да се чувствам комфортно да вървя по улицата и трябваше да бъда отново аз!

„Бях недоволен от теглото си в продължение на две години, но накрая миналия януари реших да променя действията си.

Прочетете още

„Бях затлъстяла и реших да си поставя за цел да отслабна.

„Също така бях твърдо решен да се чувствам уверен в бикините си на плажа.

„Дори не се чувствах комфортно в сватбения си ден в Лас Вегас през 2016 г., така че знаех, че нещо трябва да се промени.

Не пропускайте

„Теглото ми беше излязло извън контрол и ядох шоколадови блокчета от семейството поне два пъти на ден.

Прочетете още

"Аз и съпругът ми Лео често се наслаждавахме на закуски за вечеря и работех срещу Макдоналдс, което не помагаше."

Фиона установи, че се мъчи да диша, докато се разхожда в началото на 2018 г.

И тя трябваше да се откаже от любимата си футболна тренировка.

Но сега тя тренира отново и уверена с тялото си.

Счетоводителят продължи: „Толкова съм доволен от резултатите си сега, чувствам се по-добре от всякога.

„В момента тежа 9-то 13 след падане от 15-о 13, но се надявам да стигна до 9-то тази година и тогава ще постигна крайната си цел.

„Откакто промених диетата си, кожата ми се изчисти, сега се храня по-здравословно и отново се занимавам с футбол, който ме поддържа във форма.

„Бих казал на всеки, който мисли за отслабване, просто да се заеме с това, в началото е трудно да се прекъснат лошите навици, но става много по-лесно.