100% онлайн курс - цялостно обучение - сертифициране - пълна кариерна система - текуща поддръжка

Придобийте знания и професионални пълномощия, за да можете да помогнете на клиентите си да подобрят своите спортни и елитни фитнес резултати

  • Научете авангардни техники за увеличаване на спортните постижения, намаляване на времето за възстановяване и подобряване на цялостното благосъстояние на вашите клиенти и спортисти.
  • Подобрете професионалното си доверие и потенциал за доходи през целия си живот.
  • Ще ви бъдат предоставени специфични инструменти, стратегии и подробна информация, които да ви помогнат да подобрите представянето и хранителните навици за вашите клиенти и спортисти, вариращи от уикенд воини до професионалисти от най-високо ниво.

Цели на курса:

  • Да предоставят на треньори и треньори информация за напреднали нива на нуждите от хранителен прием за спорт и състезания
  • Да представим най-новата, актуална наука по темата за храненето на ефективността
  • За да се осигурят учебни материали за практическото приложение на научената информация - тези знания отделят типичния „диетолог“ от тези, считани за „Специалисти“.

Клиентите изискват треньор/треньор с богат опит в спортното хранене. Запишете се сега и бързо станете лидер в областта на спортното представяне и спортното хранене, за да можете да получите повече клиенти и да си осигурите бъдещето.

Казано е, че 80% от успеха в спорта и фитнеса идва от храненето.

Въпреки че никой не може да каже със сигурност дали точно този процент диктува успеха, ние знаем и разбираме, че храненето често е липсващото парче в пъзела. И докато не придобият знанията и не спечелят пълномощията, повечето обучители и треньори само гадаят какво да правят за своите клиенти.

За всички от уикенда до воините на елита, храненето е от решаващо значение за оптимизиране на физическото и психическо представяне на терена и извън него.

Какво означава това за вас? Това означава, че трябва да разбирате здравите принципи на хранене, от най-новите насоки и практически съвети относно времето за хранене и хидратация до хранителни добавки и специфични тактики за зареждане с гориво. Тренировките и резултатите на вашия клиент ще се подобрят десетократно, когато разберат какво е необходимо, за да подхранват правилно телата си.

Днес няма друга налична програма, която да е по-актуална и да обхваща толкова разнообразни важни теми. Правилното хранене наистина е основата, която разделя добрите спортисти от страхотните спортисти и помага на вашите клиенти да постигнат нужните резултати.

Програмата NESTA Sports Nutrition Specialist ви предоставя знанията, за да бъдете надежден източник на информация за спортното хранене. Знанието за разграничаване между факта на храненето и хранителните митове. Храненето може да обърка вашите клиенти с противоречиви мнения и идеи за горивата за избор, наличните 29 000+ хранителни добавки и какво и колко да пиете.

Тази програма пресича цялата тази реклама и ви предоставя научно обоснована програма, която се основава на науката със стратегии, които работят в лабораторията и на терена.

Като специалист по спортно хранене, вие стратегически ще насочвате клиентите си да извлекат максимума от всяка тренировка, защото те ще бъдат правилно заредени и ще работят на пиково ниво. Ще им помогнете да се почувстват най-добре, като разработите енергизиращ, подобряващ ефективността хранителен план, съобразен със специфичните изисквания на тялото им. Също така ще научите как да подобрите тренировките на клиента си и да увеличите максимално резултатите им с правилно хранене, безопасни и ефективни спортни добавки и полезни витамини и минерали.

Тъй като препоръките за енергия, хранителни вещества и течности трябва да бъдат много специфични за спортистите, а техните индивидуални нужди трябва да бъдат едновременно разбрани и взети предвид. Ще научите как цялостното здравословно състояние на спортиста, уникалните нужди на спортиста от хранителни вещества и целите за изпълнение на техните дейности или състезания стават аспекти, върху които можете да повлияете чрез знанията си като специалист и вашите действия също ще изискват от вас да играете ролята на треньора както добре.

Периодизацията стана необходима на това ниво на участие. Имайки това предвид, планирането на храненето е най-ефективно, когато отразява обучението. Следователно планирането на храненето се очертава в цикли, които съответстват на тренировката на периодизацията на спортиста. Специфичността, целите и хранителните предпочитания стават само част от стратегиите за прием, които измисляте с вашия спортист/клиент.

Енергийният баланс е жизненоважна концепция, която да се индивидуализира за всеки клиент. Това изисква определяне на енергийните изисквания (използват се различни формули; TEE, BMR, TET и TEA), оценката на различни оценки, използвани за определяне на BMR и EA (енергийна наличност), стават важна част от вашите стратегии за вашия клиент. Този жизненоважен баланс и мярка се основават на оптимално здраве и функция (т.е. производителност) извън изходното хранене и това, което вече е на разположение за физическа активност (PA).

Описание на курса:

Обучението ви ще включва начини да помогнете на вашия спортист/клиент да постигне целите за изпълнение едновременно с най-новите науки, свързани със следните теми:

  • Бариери пред правилните хранителни стратегии
  • Науката за ефективността на храненето
  • Химия и биология
  • Преглед на физиологията
  • Приложението на науката за храненето за по-добри резултати
  • Физиология на храненето
  • Нужди от въглехидрати за спортисти с висока производителност
  • Протеин и оптималното време за приемане за метаболитни адаптации
  • Диетични стратегии за правилен прием на мазнини
  • Разбиране на уникалните изисквания за микроелементи за клиенти спортисти
  • Антиоксидантите и тяхната функция и защита от окислително увреждане
  • Изпълнение, възстановяване и хранене по „събитие“

Хидратацията и електролитният баланс за спортистите и оптималното представяне изискват да се поддържат подходящи нива на хидратация. Специалистът научава значението на хидратацията върху метаболитните фактори, свързани с мускулните контракции и негативните ефекти от лошата хидратация и термичното натоварване при спортисти.

  • Добавките играят важна роля в системите за подкрепа на тренировките на вашия спортист; техните ефекти върху телесния състав, работоспособността и имунната подкрепа се обсъждат като част от вашето обучение. Ще научите най-важните добавки, които да имате предвид при препоръчването на клиентите.
  • Разглеждат се проблеми с тази категория хранене; това включва вярвания, свързани с повишаване на енергията, скрити съставки и дозировки.
  • Разбирането на специалните нужди на вегетарианците/веганите спортисти е част от отговорностите на SNS, така че приемът на макронутриенти е достатъчен за тренировки и състезания. Ще се научите да отговаряте на специалните нужди на тази група.
  • Въз основа на различните климатични условия, в които спортистите тренират, въздействието на тяхната среда може да се превърне във фактори, които трябва да вземем предвид, включително:

Когато станете сертифициран специалист по спортно хранене, вашите възможности за кариера се разширяват незабавно:

  • Предложете коучинг по спортно хранене на вашите съществуващи клиенти, които участват в спорта
  • Добавете поток от приходи към вашия тренировъчен лагер, спортно обучение или бизнес за лични тренировки
  • Добавете онлайн обучение по спортно хранене към вашия бизнес и обслужвайте хората по целия свят
  • Напишете електронна книга, направете аудио урок, създайте онлайн видео поредица или добавете Sports Nutrition като тема за вашите лекции и презентации
  • Можете също така да завършите програмата NESTA Sports Nutrition Specialist за вашия собствен спортен успех

Подробности за програмата:

Звена за продължаващо обучение: NESTA 2.0 CEU, ITCA 2.0 CEU, MMACA 2.0 CEU, ISSA 15 CEC, NASM 1.0, Spencer Institute 2.0 CEU

Изисквания за повторна сертификация: Нито един. Сертификатът не изтича

Предпоставки: Нито един

Формат на обучение: Самостоятелен, 100% онлайн формат на материали, включително задълбочени изчерпателни дигитални ръководства и непрокторан онлайн изпит. Необходим е достъп до интернет. Съдържанието се предоставя в онлайн формат, който е достъпен чрез защитен онлайн уебсайт. Спортен диетолог

  • След като се регистрирате, ще бъдете насочени да създадете своя ученически акаунт. Можете да започнете обучението си веднага след регистрацията или да влезете в акаунта на студента си по-късно, за да започнете обучението си.
  • Материалите ще ви бъдат пуснати наведнъж. Можете да тествате, когато сте готови.
  • Може да ви отнеме до една година, за да завършите програмата и да прегледате материалите толкова често, колкото искате. Веднага ще знаете резултатите, след като направите теста си. Повечето ученици завършват в рамките на 1 - 2 седмици.
  • Материалите за онлайн обучение са съвместими с Microsoft Windows и Mac.
  • Единствената технология, от която ще се нуждаете, е Adobe Reader.

Изисквания за изпит: Подаване на 100 избора, непрокториран онлайн изпит със 70% или повече. Дават се три опита на изпита. Резултатите са известни веднага.

Такса за повторно тестване: Такса за повторно тестване от $ 95 се прилага, ако изискването за успешно преминаване не е изпълнено в края на третия опит за изпит.

Препоръка за времето за завършване: Попълнете в рамките на една година от покупката

Ще спечелите титлата на „Сертифициран специалист по спортно хранене“