здравословно

Алис Р.Д.

Добра идея ли е да добавяте захар към млякото, за да насърчите повече деца да го пият?

Или шоколадовото мляко е поредната захарна напитка, която ще добави ненужни калории към диетата на децата?

Ако изобщо следите здравни новини, вероятно сте забелязали, че този спор за храненето получава много новини. Ето една история.

Ето какво знаем:

Млякото съдържа значителни количества калций и е обогатено с витамин D, важен за развитието и растежа на костите на децата. Потреблението на мляко е намаляло значително в Съединените щати, с около 1/3 от 1968 г. насам.

Шоколадовото мляко съдържа добавени захари и следователно повече калории, които могат да доведат до повече наднормено тегло и затлъстяване. В САЩ 1/3 от децата вече са с наднормено тегло и затлъстяване и са с по-висок риск от хронични заболявания като диабет тип 2, сърдечни заболявания и рак.

Калории в 1 чаша мляко:

1% бяло мляко = 102

1% шоколадово мляко = 158

Шоколадово мляко без мазнини = 130

Проблемът с премахването на шоколадовото мляко от училищата е, че децата ще пият по-малко мляко.

Какви са доказателствата?

Не можах да намеря много.

Според проучване на Центровете за контрол на заболяванията (CDC), през 2006 г. държавните училища в Ню Йорк започнаха да преминават от пълномаслено към мляко с ниско съдържание на мазнини и без мазнини. Млечната индустрия предупреди, че търсенето на мляко от ученици ще намалее. Въпреки че първоначално намалява, до 2009 г. децата всъщност пият повече мляко, отколкото през 2006 г.

Според едно проучване (доклад с презентация на постер тук) обаче премахването на шоколадово мляко от училищата е довело до намаляване на децата, които избират мляко. Това проучване е финансирано от образователната програма за преработвателите на мляко.

Какво мислиш? Трябва ли да се сервира шоколадово мляко в училищата? Или е добавяне на твърде много калории и захар към диетите на децата?

Въздействие на AICR

Американският институт за изследване на рака помага на обществеността да разбере връзката между начина на живот, храненето и риска от рак. Работим за превенция на рака чрез иновативни изследвания, общностни програми и въздействащи инициативи в областта на общественото здраве.

45 коментара за „Шоколадово мляко за деца: здравословно или не? ”

Разнообразието е забавно, детството е забавно. Шоколадовото мляко е много по-здравословно от много други възможности в хранителната среда на училищна трапезария. Дискриминацията има много форми и изключването на храна, тъй като тя съдържа захар, няма да накара детското затлъстяване да изчезне. Училищата имат избор на шоколадово мляко още от дете (70-те). Това, което нямахме, беше свободен избор на пица с колбаси и начо чипс. Порция шоколадово мляко с 4-8 унции няма да доведе до затлъстяване или рак. Добавете чиния начос със сос от престо сирене все пак. . . Външните ограничения могат да доведат до опозиция и да доведат до повишени изисквания за шоколадово мляко - искаме ли да насърчаваме митинги за равни права в чест на шоколадовото мляко? Може да се наложи да започна кампания „Коренните зеленчуци заслужават известна любов“. Кореновите зеленчуци могат да бъдат ограничени в програмата за училищен обяд. Намерението вероятно е да се ограничат пържените картофи, но също така се ограничават сладките картофи, пащърнакът и рутабагите, когато би било по-разумно да се ограничи употребата на пържени храни. Картофите не са лоши - фритюрниците са лоши.

да, но и вредно за децата

Не съм съгласен с Джена, че е толкова много за теб.

Дженифър - мисля, че трябва да проучиш това малко по-нататък, защото това, което ще откриеш е, че ако едно дете консумира ароматизирано мляко през учебната година, то би консумирало ГАЛОН чиста захар. ГАЛОН? Това се равнява на допълнителни 10 000 калории за 10-те месеца, през които са в училище. Ако не мислите, че консумацията на 10 000 допълнителни калории ще доведе до затлъстяване, тогава не съм сигурен какво ще стане.
Съгласен съм, че има и други зрения, които са по-вредни за нашите деца, но ако можем да направим тази малка промяна, която има огромно въздействие в живота на нашите деца, тогава защо не? Съгласен съм също, че изборът като ароматизирано мляко е забавно, но това трябва да се отдаде на родителите, но не би трябвало да има място в училищата, където се нуждаем от предупреждение на децата ни и в най-доброто им здраве.
Няма сребърен куршум за дилемата за затлъстяването и детския диабет, но има неща, които можем да променим и отново това е малка промяна, която може да окаже голямо влияние!
Само моите две цента.
Забележка: Можете да потърсите Jaime Oliver’s Food Revolution, за да подкрепите моите статистически данни.

Вярно е, че трябва да направите това.

И ако едно дете пие шоколадови млека в продължение на една година, то в крайна сметка би изяло ГАЛОН чист захар, който трябва да причини диабет, което е много опасно.

всъщност неговите 2 галона

те не пият толкова много, така че не е вярно

Здравейте, Джейми Оливър Бруклин е прав, може да причини рак на диабет и това е много лошо за дете, а също и за възрастни. Опитвам се най-добре да ви кажа, че шоколадовото мляко е Краят на тялото ви. Не карайте децата си да го пият Най-хубавото Джейми

Също така искам да сложа край на ароматизираното мляко

Здравейте, Джейми, правя доклад за шоколадовото мляко и вашите изявления, които казвате онлайн, са идеални за добавяне към моя S.A, просто исках да ви благодаря

Трябва да ми бъде забранено да уча.
Мисля, че шоколадовото мляко трябва да бъде забранено.

съгласен съм с теб.

Същото, защото е толкова сурово

ами диабета

Шоколадовото мляко не е най-доброто нещо за децата, защото в крайна сметка те получават повече захар по време на училище, като средно 20 грама захар на контейнер с шоколадово мляко TruMoo, докато бялото мляко съдържа само 12 грама захар на контейнер. Шоколадовото мляко, въпреки че е единственото нещо, което децата ще пият, съдържа само калций, витамин D, желязо, рибофларин, фосфор, протеини, калий, витамин А, витамин В12 и ниацин. Бялото мляко съдържа (изброени по-горе) и ПОВЕЧЕ. И двамата са обезмаслено мляко, но шоколадовото мляко не може да спечели битката, показваща дали е здравословно или не, но бие енергийни и спортни напитки.

Когато шоколадовото мляко влезе в училищата, трябва да е пуснало децата да пият мляко, но когато започнаха да забраняват шоколадовото мляко, децата СПРЯХА да пият мляко, което не е здравословно за тях, защото не получават всички ключови хранителни вещества, от които се нуждаят. Но дори когато получават ключови хранителни вещества от бяло мляко, което НЕ пият, това може да ги кара да приемат по-висок прием на захар от бялото. Бялото мляко не винаги е любимото училище за децата, но у дома бялото мляко е героят, като бялото мляко, което децата ще пият. Те биха могли да забранят шоколадовото мляко и да накарат да правят кашони за училищата.

Освен това млякото е нездравословно точно такова, каквото е. Кравите се измъчват, за да направят просто мляко. Освен това има добро количество захар точно такава, каквато е. Твърде много захар може да доведе до детско затлъстяване и тези, които са на страната на шоколадовото мляко трябва да се сервират в училищата, са предимно млечни компании, които зависят от продажбата на мляко. "Имам мляко?" кампанията не работи, така че те промениха името и значението.

шоколадовото мляко не е здравословно, не трябва да се сервира в училище

Съгласен съм с вас, че шоколадовото мляко е наистина вредно за децата

Според мен шоколадовото мляко трябва да остане само ако не съдържа мазнини.
Моят учител ни помоли да дадем нашето мнение и това ме доведе тук.

шоколадовото мляко е наистина вредно за вас. има много захар в него

шоколадовото мляко има 9 основни хранителни вещества и има добър вкус

Няма значение какви „здравословни“ опции се предлагат или колко плодове/зеленчуци принуждавате децата да приемат (те пак няма да ги ядат), стига ежедневно да се предлагат пица, шоколадово мляко и хамбургери, всички повечето деца ще ядат.
Между 90-те години, когато бях в училище, до реформите на Обама, до настоящите обеди, училищните обяди никога не са се приближавали отдалеч към здравословни и винаги са се приготвяли с най-евтините и най-нискокачествени съставки на разположение.

пицата е лоша, содата също, но млякото с чок наистина е лошо

да, наистина е лошо, прочетох нещо, в което се казва, че шоколадовото мляко е с 20% по-високо в захарта, отколкото в содата

една кашон е ок

Зайнете, съгласна съм. В моето училище се пише становище дали шоколадовото мляко трябва да бъде забранено или не. Мисля, че децата трябва да могат да имат шоколадово мляко, само една кашон. Поради закуска, обяд и закуска след училище всички предлагат шоколадово мляко. Просто подарете бутилирана вода! Също така, Алис, моля, направете блог за шоколадовото мляко и ЗАЩО училищата трябва да продават шоколадово мляко.

На седмица в Америка 57 тона захар се консумират чрез шоколадово мляко.

Твърде много захар е много лошо и за децата. може да загуби апетита си.

Съгласен съм, че шоколадовото мляко не трябва да се сервира в училищата.

P.S Тази статия е много полезна

Обичам този блог и чудесно е, че сте ги споделили за шоколадовото мляко за деца, здравословно ли е или не. Обичам да чета този блог; надявам се да научите повече от вашия блог в бъдеще. Страхотни точки ! Обичам този блог; моля, информирайте ни с такава информация.

съгласен съм.
Шоколадовото мляко е много захар.
Страхотна статия, която прочетох благодаря.