Дали звуците в стомаха са знак за по-голям проблем?

Въпроси и отговори с д-р Мани: Стомахът ми издава най-силните буболещи звуци през цялото време - дори когато не съм гладен! Нормални ли са тези дрънкания или трябва да се притеснявам?

нормален

Телата ни постоянно вдигат шум. Ние хъркаме, оригваме и пропускаме газ, а понякога ставите ни се пукат. Но дали нашите вътрешни саундтраци са нормални или нездравословни?

Получихме този имейл от зрител:

Уважаеми д-р Мани,
Стомахът ми издава най-силните и странни буболещи през цялото време - дори когато не съм гладен! Трябва ли да се притеснявам и да посетя лекар или има лесен начин да го предотвратя?
Благодаря,
Беки

Шумният корем не означава непременно, че сте гладни. Храносмилателната система причинява стомашни звуци, известни като Borborygmi, когато въздухът или течността се движат около тънките и дебелите черва.

По време на процес, наречен перисталтика, мускулите на стомаха и тънките черва се свиват и придвижват съдържанието напред в стомашно-чревния тракт.

„Тези звуци се появяват както когато стомахът е пълен, така и когато е празен.“ Д-р Шон Ходададиан, гастроентеролог в Ню Йорк, каза за FoxNews.com. „Около два часа след изпразването на стомаха от мозъка се подава сигнал храносмилателните мускули и перисталтиката да започнат отново. Тези контракции и вибрации на празен стомах могат да ви огладнеят, а ръмженето може да е по-силно в този случай, защото стомахът и червата ви са празни, така че създаваният шум не се заглушава. "

Хората, които поглъщат много въздух, обикновено причинен от прекалено бързо хранене или говорене по време на хранене, могат да изпитат повече шумове от други.

Друга често срещана причина за бърборещия стомах е лошото храносмилане. Фруктозата и изкуствените подсладители, които често се срещат в дъвка без захар и диетични газирани напитки, съдържат захарни алкохоли, които червата могат да усвоят трудно. Хората с непоносимост към лактоза или цьолиакия също са по-склонни да имат повишен чревен шум.

Въпреки че тези шумни буболещи звуци могат да бъдат неудобни или дори неудобни, те обикновено са знак, че червата ви работят добре. Стомашните шумове обаче също могат да сигнализират за по-голям проблем.

„Въпреки че гърбонето в стомаха може да бъде напълно нормално и част от здравословното храносмилане, ако е придружено от симптоми, това трябва да се разгледа малко по-отблизо“, каза Ходадаян „Например прекомерното буболене заедно със спазми, болки в корема и евентуално гадене и повръщане може да са признак за запушване на червата.“

Ходадаян добави, че ръмженето може да е симптом на непоносимост към храна или бактериален свръхрастеж в тънките черва.

„При този сценарий ръмженето може да бъде свързано с газове, метеоризъм и раздуване на корема“, каза той.

За да помогне за намаляване на естественото буболене на стомаха, Khodadadian предлага два прости съвета:

1. Избягвайте прекомерните газирани напитки, защото те могат да причинят натрупване на газове в червата.
2. Разходете се след хранене, за да подпомогнете храносмилането и да поддържате движението на червата си.

Ако стомашните ви шумове са придружени от симптоми, Ходадаян съветва да говорите с Вашия лекар.