CINCINNATI (Лиз Бонис) - Ако хората имат планове за пикник с по-топлото време, има известна предпазливост от специалистите по хранене.
Вниманието идва от нов доклад, публикуван от експерти по хранене, който казва, че в менюто за пикник вероятно има няколко унищожители на диети. Те не са проблем от време на време, но тъй като през лятото пикници, фестивали, игри с топка и каквото и да е друго, сезонните диетични бедствия могат да работят срещу тялото на бикини!
Според специалистите от клиниката в Кливланд летните страни могат да унищожат диетата толкова, колкото бургерите и барбекюто. Диетолозите там казват, че макароните и картофената салата и дори картофените чипсове обикновено се консумират повече през лятото като странични продукти; които могат да опаковат килограми.
Втората храна, която може да унищожи диетата през лятото, са лъжичките за сладолед. Половин чаша е размер на порция, който е приблизително колкото половин бейзбол Накрая, напитки; от допълнителна газирана напитка до алкохол, само няколко допълнителни напитки на ден могат да добавят две до триста калории на хранене. Ако хората не намалят тези калории другаде, които могат да добавят 20 до 30 излишни килограма годишно. Този брой килограми идва от факта, че само сто калории на ден добавя десет килограма годишно.
- Сигналът за сърбеж на пениса може да повлияе диетата на Джок Сърбеж Мъжкото здраве първо
- ILD Nutrition Manual Увеличаване на протеина във вашата диета UCSF здраве
- JM Bio Joomla Template за медицински, здравни, фитнес, диетични, хранителни или Bios уебсайтове
- Джоли предизвиква проблеми със здравето с диета „течен детокс“ - развлечения - Hindustan Times
- Влияние на тийнейджърската диета върху рака на гърдата По-късно в основата на здравето