СЪРЦЕТО атака симптоми включват болка в гърдите и главоболие. Следването на този диетичен план за отслабване може да остави диетите с по-висок риск от развитие на миокарден инфаркт (научното наименование за инфаркт) и дори може да доведе до смъртоносна сърдечна недостатъчност, твърдят учени.

Докторът показва какво да правим, когато някой има инфаркт

  • Симптомите на инфаркт включват болка в гърдите и главоболие
  • Учените твърдят, че сърдечната недостатъчност може да бъде причинена от диета с високо съдържание на протеини
  • Тези, които спазват диетата и които получават по-голямата част от протеините си от млечни продукти, са най-изложени на риск от сърдечна недостатъчност, добавят те
  • Храненето на здравословна балансирана диета намалява риска от сърдечна недостатъчност и инфаркти

Диетите могат да бъдат изложени на по-висок риск от сърдечна недостатъчност, ако спазват високо протеинова диета, се твърди.

Храненето с високо протеинова диета може да увеличи риска от сърдечна недостатъчност с 33%, според учени от Университета на Източна Финландия.

Хората, които получават по-голямата част от протеините си от млечни продукти, въпреки че все още спазват диета с високо съдържание на протеини, е най-вероятно да развият сърдечна недостатъчност в проучването.

Изследванията разкриват, че само протеините от риба и яйца не са свързани със сърдечна недостатъчност.

„Тъй като изглежда, че много хора възприемат ползите за здравето от диети с високо съдържание на протеини, важно е да се изяснят възможните рискове и ползи от тези диети“, каза изследователят д-р Jyrki Virtanen.

Свързани статии

симптоми

Симптоми на инфаркт: Протеиновата диета за отслабване увеличава риска от сърдечна недостатъчност

„По-ранни проучвания свързват диети с високо съдържание на протеини - особено от животински източници - с повишен риск от диабет тип 2 и дори смърт.“

Ученият Хели Виртанен добави: „Тъй като това е едно от първите проучвания, отчитащи връзката между хранителните протеини и риска от сърдечна недостатъчност, са необходими повече изследвания, преди да разберем дали умереният прием на протеин може да бъде от полза за предотвратяване на сърдечна недостатъчност.“

Изследванията дали хората трябва да намалят количеството протеин в диетата си също е тема за бъдещи изследвания, разкриха учените.

Американската сърдечна асоциация предлага да се яде широка гама от храни, за да се формира здравословна, балансирана диета; включително протеин.

Симптоми на инфаркт: Протеиновата диета за отслабване може да увеличи риска от сърдечна недостатъчност (Изображение: GETTY Images)

Ние ще използваме вашия имейл адрес само за да ви изпращаме бюлетини. Моля, вижте нашето Известие за поверителност за подробности относно вашите права за защита на данните.

Ранни предупредителни признаци на инфаркт

Въпреки че болката в гърдите често е силна, понякога хората страдат само незначителна болка, подобна на лошо храносмилане. Ето някои от ранните предупредителни признаци и симптоми на инфаркт.

Пристъпилите към диета трябва да ядат разнообразие от плодове и зеленчуци, пълнозърнести храни, нискомаслени млечни продукти, птици, риба, боб, нетропически растителни масла и ядки.

Опитайте да ограничите количеството сладки, подсладени със захар напитки и червено месо за здравословна, балансирана диета, добавя тя.

Междувременно NHS препоръчва всяка диета да се комбинира с редовни упражнения.

Всеки възрастен във Великобритания трябва да се стреми към поне 150 минути умерена активност всяка седмица.

Упражненията също ще помогнат на диетите да поддържат здравословно тегло, друг ключов рисков фактор за сърдечна недостатъчност и сърдечни заболявания.

Симптоми на сърдечен удар: Високопротеиновата диета може да увеличи риска от сърдечна недостатъчност (Изображение: GETTY Images)

Сърдечните пристъпи са сериозна спешна медицинска помощ, която изисква незабавно лечение, според NHS.

Причинява се от липса на кръв, достигаща до сърцето, и може да бъде животозастрашаващо. Инфарктът е симптом на коронарна болест на сърцето; където артериите се запушват с мазнини и холестерол.

Самите сърдечни заболявания са причина за сърдечна недостатъчност. Това е мястото, където сърцето не може да изпомпва кръвта около тялото правилно.

Симптомите на сърдечен удар включват болка в гърдите, замайване и кашлица.

Ако имате високо кръвно налягане, е по-вероятно да развиете сърдечно заболяване. Посетете личен лекар или фармацевт, за да проверите кръвното си налягане.