снимки

Разберете някои невероятни факти за Сюзън Бойл отслабване снимки сега. Вижте снимките преди и след, за да можете по-добре да разберете нейната трансформация.

Сюзън Бойл е невероятна певица, която се е издигнала до славата чрез британския франчайз Got Talent. Въпреки че красивият й глас и очарователната усмивка не могат да бъдат пренебрегнати, трансформацията й за отслабване също е забавна и почти невероятна.

Днес ще видите снимки на Сюзън Бойл за отслабване и нещата, които е направила, за да отслабне.

С тежестта и външния вид, които я бяха подложили на тормоз като дете, нейното представяне в „British’s Got Talent“ й даваше възходи и също така даваше на зрителите нещо, за което да говорят, особено за това, че не са осъдителни.

Сюзън Бойл е била диагностицирана с диабет тип 2 от нейните лекари през 2012 г., когато не е била в състояние да следи за диетата си и да поддържа здравословен начин на живот поради изискванията, които идва с това, че е известна и талантлива. Тя е диагностицирана с Аспергер, което е удар за кариерата ѝ.

Тогава тя реши да направи промяна и да преобрази живота си и да спаси певческата си кариера, и за да постигне това направи три големи стъпки.

Топ 3 неща за отслабването на Сюзън Бойл

1. Изряза захарта от диетата си.
След диагнозата лекарите на Сюзън Бойл я посъветваха да извади захар от диетата си, предимно прости захари, тъй като захарта беше виновникът за нейното здравословно предизвикателство. И диабетът, ако не е внимателен, води до увеличаване на теглото, умора и състояния на кожата и дори може да доведе до увреждане на бъбреците, сърдечни заболявания или дори смърт.

Сюзън премина от ядене на индустриални захари към ядене на естествени захари от плодове и зеленчуци и започна да консумира повече здравословни мазнини и протеини, като яде повече постно месо, ядки и семена. Естествената захар помогна на Сюзън Бойл да отслабне.

2. Използвала е добавки.
Не само певицата изключи захарта от диетата си и започна да яде здравословни мазнини и протеини. Тя също започна да използва добавки.

Добавките са били използвани от хора с нетърпение да отслабнат, главно защото увеличава метаболизма.

3. Тя упражняваше.
Сюзън Бойл също добави упражнения към графика си. Диетите и здравословното хранене не са краят на всичко. Упражненията са важни, когато става въпрос за отслабване и правилните диетични калории заедно с тренировките вършат отлична работа върху тялото.

Сюзън Бойл използва ефективно упражнения, за да свали килограми. И на 50-годишна възраст тя трябваше да лежи на колене. И така тя започна да ходи.

Сюзън Бойл фотография за отслабване

Вижте още няколко снимки за трансформация от Сюзан Бойл за отслабване сега.

С 2-километрова разходка тя би могла да отслабне с 50 килограма и също така да понижи нивата на кръвната си захар без никакви неблагоприятни ефекти върху коленете.

За повече информация относно Сюзън Бойл отслабване снимки, любезно оставете коментар по-долу сега.