Скарлет Мофат започна да прави своето DVD за фитнес и да вдига тежести, след като оглави класациите

скарлет

  • от Саймън Дюк
  • 12:46, 22 април 2020 г. Актуализирано 12:48, 22 април 2020 г.

Скарлет Мофат разкри защо умишлено е вдигнала тежест, след като е заснела своето фитнес DVD с най-висок рейтинг преди няколко години.

Преди да спечеля „Аз съм знаменитост“ в края на 2016 г., бившата звезда на Gogglebox Скарлет засне DVD „Superslim Me Plan“, като през последните шест месеца свали шест размера рокли, като от 18 на 8.

След излизането през коледния период DVD-то се превърна в голям хит с много хора, които искат да свалят празнични килограми. Но появявайки се в подкаста на Франки Бридж Open Mind тази седмица, Скарлет разкри огромното си съжаление за това.

Тя каза на бившата певица в събота: "Бавно осъзнах, че това е доста вредно за психичното ми здраве. Отзад нататък това беше просто най-лошото нещо, което съм направил.

Отваряйки се за това как се чувстваше при гледането на снимките преди и след, Скарлет добави: „Те не само бяха лоши за спокойствието ми, но и не бяха добри за други хора, защото сега отново приличам на моята снимка„ преди “.

„Някак се разбунтувах срещу DVD, защото просто не ми хареса как се случи и просто вече не бях за него.

„Целенасочено започнах да натоварвам. Някак си казах:„ Ако отново стана голям, няма как да се възпита. Не мога да си прикача тази клеймо за това DVD и хората ще спрат да го купуват “.“

Свързани статии
Свързани статии

Разпространиха се слухове, че драстичното отслабване на момата от окръг Дърам Скарлет е резултат от интензивен, изтощителен фитнес режим, нещо, което тя все още отрича и до днес, с бившия съ-домакин в събота вечер за вкъщи, обяснявайки: „Трябваше да изрежа много на храна от това, което обикновено ядях.

„Мисля, че сега е това, което искам да опитам да кажа на хората -„ моля, не си мислете, че можете просто да притежавате този DVD и след това веднага можете да загубите това количество тегло, това е голям натиск и това е много работа'."