хмел

В битката за издутината точките отиват към бира. Лабораторни мишки на диета с високо съдържание на мазнини, хранени с определено съединение, извлечено от хмел, наддават на тегло по-бавно от мишки, които не получават добавката.

10-те най-добри добавки за отслабване

--> „Ксантохумолът, открит при ниски нива в бирата, подобрява затлъстяването и метаболитния синдром отчасти чрез промяна на чревната микробиота“, казва Адриан Гомбарт, професор по биохимия и биофизика в Държавния университет в Орегон.

50 начина за ускоряване на отслабването

Ксантохумолът не е концентриран в бирата достатъчно за ефект на отслабване, но добавка, направена от хмел, може да е на път. Засега, ако се притеснявате за теглото, все пак изберете лека бира.

За достъп до ексклузивни видеоклипове със съоръжения, интервюта за знаменитости и други, абонирайте се за YouTube!