slimming

Сега, откакто се помня, винаги съм бил фен на Coca-Cola, но никога не съм знаел, че можете да готвите с нея и да правите невероятни рецепти, тази шоколадова торта за отслабване на диетична кока-кола (Low Syn) е само една от удивителните рецепти, които имам.

Шоколадова торта за отслабване в световен мащаб

Сега, ако мислите, че тази торта ще убие здравословното ви хранене, тогава не, изобщо. Успях да направя някои ощипвания, така че сега рецептата се предлага с 9 сина на парче, ако използвате Jordan’s Skinny Sweetener, в противен случай това е 10 сина на парче. Тъй като тази шоколадова торта за отслабване от световната диетична кока кола ще работи за празник, тя може да бъде направена за всеки повод. В едно съм сигурен, че хората няма да знаят, че това е здравословна торта.

Сигурен съм, че сте виждали рецепти по цял интернет за сладкиши с ниска синхронизация, ще използвате сканирани трици или нещо подобно. Е, това не е торта. Това е сериозно най-добрата торта, която някога съм правила в Slimming World и само с 9 синхронизации, можете да си позволите да почерпите и да знаете, че все още сте на тема. Като алтернатива, ако искате рецепта за кексчета, следвайте тази рецепта и я поставете в калъфи за кексчета. Тя трябва да направи около 16 кексчета, което би направило 7 сина на кекс.

Кока-кола добре ли е да се пие в Slimming World?

Оригиналната кока-кола със сигурност не е добре да се пие, ако спазвате света за отслабване, но диетичната кока-кола и кока-нулата са напълно добре, защото не съдържат захар. На пазара има редица нискокалорични напитки, Pepsi Max, диетична лимонада и още по-добре вода. Можете да пиете чай и кафе, просто трябва да запомните колко мляко използвате.

Световни диетични рецепти за кока-кола

Трябва да кажа, че обичам всички рецепти за диетичен кокс, които могат да бъдат направени в света за отслабване. Ако обичате тази рецепта, тогава ще ви хареса и диетичната кола пилешка рецепта. Световните рецепти за отслабване с диетичен кокс също могат да бъдат толкова лесни, можете да ги оставите да къкри и те се готвят до съвършенство. Обърнете внимание на тази отслабваща световна рецепта за бавно готварска диета за кокс, това са само 2 сина! Имам и няколко други рецепти за диетичен кокс, така че не забравяйте да ги проверите, ако ви харесва.

Рецепта за отслабване на световна диетична кока кола

  • 250 г брашно за самовдигане
  • 3 ч. Л. Какао на прах
  • 1 ч. Л. Сода бикарбонат
  • 150 г подсладител
  • 150 г масло с ниско съдържание на мазнини
  • 200 мл диетична кока-кола
  • 150 мл мляко
  • 2 средни яйца
  • 1 ч. Л. Екстракт от ванилия
  • ЗАМРАЗЯВАНЕ:
  • 100 г млечен шоколад на парчета (можете да използвате млечен или тъмен шоколад)
  • 3 супени лъжици диетична кока-кола
  • 3 супени лъжици мляко
  • 250 г Самоутаиващо се брашно
  • 3 ч. Л. Какао на прах
  • 1 ч. Л. Сода бикарбонат
  • 150 г подсладител
  • 150 г масло с ниско съдържание на мазнини
  • 200 мл диетична кока-кола
  • 150 мл мляко
  • 2 средни яйца
  • 1 ч. Л. Екстракт от ванилия
  • ЗАМРАЗЯВАНЕ:
  • 100 г млечен шоколад на парчета (можете да използвате млечен или тъмен шоколад)
  • 3 супени лъжици диетична кока-кола
  • 3 супени лъжици мляко

Отслабване Световната диета Кокс шоколадова торта цена

Както вече казах, кой не обича хубава шоколадова торта? Това е евтина торта, която можете да направите с цялата торта, струваща по-малко от £ 2 за цялата торта. Това е абсолютно идеално за рождени дни, събития или просто защото.

Приготвянето на торта от нулата е много по-полезно от закупуването в магазина, вие имате контрол над това, което влиза в тортата. Можете дори да привлечете децата да помогнат, особено ако не са в училище и искате да ги занимавате с нещо. Тогава като награда можете да се насладите на тортата, без да се чувствате виновни или да струва на земята.

Разбивка на разходите за рецепти

* Цените са коректни към април 2020 г.

СЪСТАВКИТЕГЛОКАЛОРИИЦЕНА
Брашно (самостоятелно вдигане)250гр885 ккал0,08 паунда
Какао на прах3 с.л.61 ккал0,27 паунда
Яйце2 средни262 ккал0,20 паунда
Слънчогледово намазване150гр633 ккал0,24 паунда
Сода бикарбонат1 ч.л.8 ккал0,01 паунда
Стандартен подсладител150гр20 ккал0,10 паунда
Мляко150 мл75 ккал0,14 паунда
Екстракт от ванилия)1 ч.л.12 ккал0,22 паунда
Диетична кока кола200 мл0 kcal0,21 паунда
ЗАМРАЗЯВАНЕ
Млечен шоколад100 g522 ккал0,30 паунда
Диетична кока кола3 с.л.0 kcal0,06 паунда
Мляко3 с.л.37 ккал0,07 паунда
ОБЩА СУМА
2515 ккал1,90 паунда
НА ПОРЦИЯ
157 ккал0,12 паунда

Шоколадова торта с диетична кока-кола

Следването на план за здравословно хранене може да бъде трудно, но имате желание за храни, които знаете, че не трябва да ядете, знам, че го правя. Така че начинът за борба с това е като мислите умно и търсите начини да продължите да имате това, което искате, без чувството за вина и или това да повлияе на вашето пътуване. Желанието ми винаги е към сладки неща, така че тази торта е абсолютно идеална за мен.

Ако търсите по-здравословна торта за рожден ден или събитие, не можете да сбъркате с малко шоколад. Ако имате нужда от оправдание за питка, 26 ноември е Национален ден на тортата. Това означава, че тогава трябва да ядете торта.

Вече няколко пъти съм си играл с тази рецепта и това е версията, от която съм доволен. Не забравяйте, че в зависимост от това дали искате пълна торта или искате да приготвите кексчета, тази рецепта е идеална и за двамата. Ако сте опитвали тази шоколадова торта за отслабване на Световната диетична кока, уведомете ме, ако сте променили рецептата, какво сте направили и как се получава?

Благодаря ви за четенето и не забравяйте, че винаги можете да следвате моя блог по имейл, за да получавате актуални публикации и може би ще намерите нещо, което да харесате. Вижте моята страница за информация за информация относно спонсорирани публикации!

Не забравяйте да ме последвате Instagram, Twitter и Facebook ... Ако имате някакви въпроси или въпроси относно моя блог или някакви отзиви, моля, свържете се с мен.