Когато приемате лекарства без рецепта или лекарства без рецепта, приемате ли също витамини, минерали или други хранителни добавки? Обмисляли ли сте опасност от смесването на лекарства и хранителни добавки?

лекарства

Може да има, казва Робърт Мозерски, медицински служител в Администрацията по храните и лекарствата (FDA). „Някои хранителни добавки могат да увеличат ефекта на вашите лекарства, а други хранителни добавки могат да го намалят“, казва той.

Някои хранителни добавки могат да променят абсорбцията, метаболизма или екскрецията на лекарството и следователно да повлияят на неговата сила. „Може да получавате или твърде много, или твърде малко лекарства, от които се нуждаете“, предупреждава Мозерски.

Следователно, комбинирането на хранителни добавки и лекарства може да има опасни и дори животозастрашаващи ефекти. Например лекарствата за ХИВ/СПИН, сърдечни заболявания, депресия, лечение на трансплантации на органи и противозачатъчни хапчета са по-малко ефективни, когато се приемат с билков добавка от жълт кантарион. В зависимост от съответното лекарство, резултатите могат да бъдат сериозни.

В допълнение, варфарин (разредител на кръвта по лекарско предписание), гинко билоба (билкова добавка), аспирин и витамин Е (добавка) могат да разреждат кръвта. Приемането на някой от тези продукти заедно може да увеличи потенциала за вътрешно кървене или инсулт.

Диетичните добавки са широко използвани и включват витамини, минерали и други по-малко познати вещества - като билки, растителни продукти, аминокиселини и ензими. Националното изследване на здравето и храненето за 2005-2008 г. (NHANES) на Центровете за контрол и превенция на заболяванията (CDC) установи, че 34% от участниците - представляващи около 72 милиона души в САЩ - приемат някаква хранителна добавка заедно с лекарство с рецепта. Докато много хора приемат добавки, за да осигурят адекватен прием на основни хранителни вещества, хранителните добавки не трябва да се използват като заместител на яденето на разнообразни храни, които съставляват здравословна диета.

Някои потребители могат да повярват, че така нареченият „естествен“ продукт, като билкова добавка или рибено масло, не може да им навреди. Мозерски не е съгласен. „Естественото не винаги означава безопасно“, казва той. Например, много продукти за отслабване твърдят, че са „изцяло натурални“ или „билкови“, но съставките им могат да взаимодействат с лекарства или да бъдат опасни за хора с определени медицински състояния.

По-специално, децата могат да бъдат ощетени, като приемат добавки и лекарства. „Родителите трябва да знаят, че метаболизмът на децата е толкова уникален, че на различна възраст те метаболизират вещества с различна скорост. За децата поглъщането на хранителни добавки заедно с други лекарства прави нежеланите събития реална възможност “, казва Мозерски.

Ако планирате операция, имайте предвид, че някои хранителни добавки могат да взаимодействат по вреден начин с лекарства, които трябва да приемате преди, след или по време на тази операция. Вашият медицински специалист може да ви помоли да спрете приема на хранителни добавки две или три седмици преди процедурата, за да избегнете потенциално опасни промени в сърдечната честота, кръвното налягане или риска от кървене.

И ако сте бременна или кърмите, ще искате да обсъдите каквито и да било хранителни добавки със своя медицински специалист.

Какво представлява ролята на FDA?

Въпреки че FDA контролира производството на хранителни добавки, производителите и дистрибуторите на добавки са тези, които са отговорни за гарантиране на безопасността на техните продукти, преди да бъдат пуснати на пазара. Производителите са длъжни да произвеждат хранителни добавки, които отговарят на минималните стандарти за качество, не съдържат замърсители или примеси и са точно етикетирани.

FDA не преглежда добавките за ефективност (както при лекарствата, отпускани по лекарско предписание и извън рецептата), преди да навлязат на пазара. Ако хранителната добавка съдържа нова хранителна съставка, производителят трябва да предостави за преглед на FDA данни за безопасността на тази съставка, но не и нейната ефективност.

FDA предприема изпълнителни действия срещу производителите, ако се установи, че техните продукти са опасни, подправени и/или погрешно маркирани (например, ако етикетирането им е невярно или подвеждащо) или ако продуктите, предлагани на пазара като хранителни добавки, предявяват претенции за диагностициране, смекчаване, лечение, лечение, или предотвратяване на заболяване.

Съвети, които да имате предвид

Мислейки за прием на хранителни добавки?

„Изводът е, преди да вземете някаква хранителна добавка или лекарство - без рецепта или по лекарско предписание - обсъдете това с вашия медицински специалист“, казва Мозерски. Запомнете тези съвети:

  • Всеки път, когато посетите кабинета на медицински специалист, носете списък с всички хранителни добавки и лекарства, които приемате в момента. Включете дозите и колко пъти на ден ги приемате. За някои хора е най-лесно да хвърлят всичките си хранителни добавки и лекарства в торба, за да ги донесат на медицинско посещение.
  • Ако мислите да добавите хранителна добавка към ежедневието си, първо се обадете на вашия медицински специалист и го уведомете какви други добавки и лекарства приемате.
  • Също така кажете на вашия медицински специалист, ако здравословното ви състояние се е променило, особено ако сте бременна, кърмите или сте имали скорошни заболявания или операция.