Съставки
2 плика без аромат на желатин
1/2 чаша студена вода
1 1/2 чаша вряща вода
2 (16 унции) контейнер извара
1 (14 унции) кутия Eagle Brand® Подсладено кондензирано мляко
1 1/3 чаша люспиран кокос
Пресни или консервирани плодове
ХРАНИТЕЛНА ИНФОРМАЦИЯ
Порция 1/12 от рецептата
Калории на порция 280
Общо мазнини 9g
Калории от мазнини 90гр
Наситените мазнини 6g
Транс мазнини 0г
Холестерол 25 mg
Натрий 360mg
Въглехидрати 36g
Диетични фибри 1g
Захар 34g
Протеин 14g
Процент дневна стойност *: Витамин А 4%, калций 25%, витамин С 25%, желязо 2%.
Инструкции
СПРИНКЛЕТЕ желатин върху студена вода в голяма купа; оставете да престои 1 минута. Добавете вряща вода и разбъркайте, докато желатинът се разтвори.
ДОБАВЕТЕ извара, подсладено кондензирано мляко и кокос; Смесете добре. Превърнете в 2-литрова плесен или 10-чашови канавични тръби.
CHILL 4 часа или докато се настрои. Разглобете върху марулята. Сервирайте с плодове.
ХРАНИТЕЛНА ИНФОРМАЦИЯ
Порция 1/12 от рецептата
Калории на порция 280
Общо мазнини 9g
Калории от мазнини 90гр
Наситените мазнини 6g
Транс мазнини 0г
Холестерол 25 mg
Натрий 360mg
Въглехидрати 36g
Диетични фибри 1g
Захар 34g
Протеин 14g
Процент дневна стойност *: Витамин А 4%, калций 25%, витамин С 25%, желязо 2%.
- Органично кокосово масло като естествена енергийна добавка
- Хранителни факти и калории с органично кокосово масло
- Овърнайт овес със сок от цвекло и кокосово мляко Страхотното зелено
- Кокосово мляко с кефир Slow Pokes - Shepherd Express
- Преглед на Zukay Live Foods Kvass и Nikki; s Кокосово масло