Мисля, че тютюнопушенето е фантастично нещо, ако се опитвате да отслабнете, като ядете по-малко и се движите повече. Спомням си, че в мрачния период, когато се въздържах от никотин в продължение на четири години, успях да кача 15 кг. И това започва сравнително леко. Започнах да имам проблеми с качването и слизането от автомобили, за първи път в живота си.

snuffhouse

Започнах да пуша лула и да изрязвам захар и нишесте и да ям по-малко и загубих доста. Но откакто започнах да използвам тютюн, стигнах до това, което бях преди около 20 години, и то доста бързо. Смятам, че може би това изобщо не влияе на дихателния ви апарат, така че имате по-голяма толерантност към упражненията. И това е добър заместител на бърза закуска, само малко взрив на нещо, за да промените настроението си в ниска точка на деня, когато в противен случай може да имате орех.

Наистина готино, за да сте слаби и едновременно непушачи. Благодаря, тютюн.

Всеки друг смята, че тютюнът работи добре като неразделна част от програмата за здравословна диета и упражнения?

Коментари

Не виждам да работи срещу здравето, диетата и упражненията; за разлика от цигарите, които намаляват издръжливостта ви и снуса, който ви тежи/прави бавен.

Трябва да призная, че сега ям повече с тютюн, отколкото, когато ме мързеше. Което за мен е нещо хубаво, тъй като искам да напълня. Той има способността (за мен) да отлага глада, но го чувствам по изкуствен начин. чувства се принудено и му става неудобно след около час от това. Освен това съм много наясно как никотинът се нуждае от хранителни вещества и хидратация, за да работи правилно, за да се чувства добре изобщо. Изглежда, че никотинът изгаря хранителните ми вещества и ме изсушава по-бързо. Мога буквално да усетя как никотинът действа върху други компоненти. Хитът на никотин след храна и напитка е абсолютно блаженство от най-висок вид.

Все пак чувствам, че съм малко уникален по отношение на храната и никотина, не съм срещал много, които да са съгласни с моя опит по този фактор.