От Джесика, 5 юни 2011 г.

процедури

Гледали сте какво ядете, робувате във фитнеса и опитвате всякакви поправки на кленов сироп и лют червен пипер, предизвикващи запушване - така че защо последните няколко килограма просто няма да го изместят вече? За съжаление може да има дори по-упорити фактори, отколкото сте си представяли преди: присъствието на токсини в тялото, бавното храносмилане и задържането на течности могат да попречат на загубата на тегло и да предизвикат подут външен вид. Добрата новина е, че малкото глезене може да е точно това, от което се нуждаете. По-долу са някои от спа процедурите, предлагани в Ирландия, които могат да помогнат на вашата програма за отслабване.

Обвивки за тяло
Почти всички процедури за увиване на тялото ще имат някои резултати за отслабване или задържане на течности, но има няколко на разположение специално за отслабване. Обвивките за отслабване и скулптура във френския Beauty Day Spa в Дъблин включват масажи и процедури за пилинг, за да помогнат за определяне на контурите и рационализиране на вашата фигура, докато Buff Day Spa, също в Дъблин, обещава видима загуба на сантиметри с трайни резултати от тяхното Universal Contour Wrap.

Масаж на корема
Казва се, че масажирането на коремната област прочиства дебелото черво, насърчава здравословното храносмилане и намалява задържането на течности, което може да причини подут външен вид. По-малко инвазивна алтернатива на напояване на дебелото черво или хидротерапия, коремният масаж е включен в редица процедури за отслабване в спа центрове в цялата страна. Опитайте терапията за целулит и дебело черво на Elemis за тяло в Spirit Health & Beauty във Waterford или в Solas Croí Eco Spa в Wexford.

Лимфен дренаж
Повечето форми на масаж ще стимулират потока на лимфата в тялото, което води до по-ефективно елиминиране на отпадъците и токсините и намаляване на подуването на кожата. Тази форма на масаж използва много лек натиск и дълги нежни удари и също така се казва, че засилва метаболизма. Дневният спа център Senses в Дъблин има ръчен лимфодренажен масаж, докато много други масажи и процедури за тяло в спа центрове в страната включват кратко лимфно лечение.

Горещи процедури
Горещите спа процедури ще отворят порите и ще позволят лесното елиминиране на токсините, както и ще помогнат на тялото да изгори калориите. Топлината също може да направи телесните мазнини водоразтворими, което означава, че се разграждат по-лесно, когато са при високи температури. Най-лесният начин да включите горещо лечение в посещението си в спа центъра е да прекарате известно време в сауната или парната баня - проста стъпка, която може да помогне за ускоряване на процеса на отслабване и детоксикация на тялото.

Електрическа мускулна стимулация
Вероятно най-малкото глезене на спа процедури за отслабване, електрическата стимулация става все по-популярна в ирландските спа центрове. Използвайки електрически токове или лазери, мазнините се разграждат и се казва, че начинът, по който тялото обработва мазнините, се променя трайно. Обикновено се препоръчва курс на лечение за оптимални резултати и процесът е безболезнен. Едно такова лечение, Futura Pro, се предлага от Revas Spa в Ко Лимерик.