Бързо клинично отслабване

Центрове за отслабване, разположени в Avon, IN

Ако сте опитали да отслабнете сами, но не сте успели, може да се нуждаете от подкрепа, която да ви помогне да постигнете целта си. Бързото клинично отслабване в Индианаполис, Индиана, е обучило уелнес треньори, които са там на всяка крачка във вашето пътуване за отслабване. Под ръководството на Грегъри Оливър, DO, те стават ваш партньор и ви помагат да успеете. Обадете се или си запазете час онлайн днес с бързо клинично отслабване.

треньори

Въпроси и отговори на уелнес треньора

Какво е уелнес коучинг?

Много програми за отслабване предлагат разнообразни хранителни консултации, но докато клиентите не са готови да се променят, обяснението как теглото им вреди на здравето им може да не донесе много добро. Те вече знаят опасностите от наднорменото тегло.

По-ефективен подход е уелнес коучингът. Коучингът включва различни умения, отколкото даването на съвети и обяснението на факти. Треньорите слушат повече и инструктират по-малко.

Какво прави уелнес коучинга ефективен?

Коучингът е насочен към клиента, вместо да се ръководи от съвети. Целта е клиентите да се включат в процеса на промяна. Слушането създава атмосфера, в която клиентът се чувства чут, може би за първи път. След като треньорът изгради доверие, клиентите са по-отворени за саморефлексия.

Обучените треньори задават въпроси, които ангажират клиентите да мислят за своите навици по неотбранителен начин. Те избягват въпросите „защо“ и вместо това използват въпроси „как“. Например, вместо да попита „Защо не донесете вашите собствени закуски на работа, вместо да отидете до автоматите?“, Треньорът може да каже: „Как трябва да се променят нещата, за да донесете закуски на работа?“ Тези въпроси ви ангажират с решаването на проблеми и вземането на решения.

Какъв достъп имам до моя уелнес треньор?

Всеки от кабинетите за бързо клинично отслабване има двама здравни треньори, които са обучени да помагат на пациентите при постигане на целите им за здраве и отслабване. Те започват с вас в първия ден и работят с вас при всяко посещение. Те се свързват с вас, за да слушат вашите цели, искат да си представите как един ден би бил различен, след като отслабнете, и предлагат лични и конкретни препоръки, които да ви помогнат да достигнете оптималното си тегло. Тяхната цел е да ви помогнат да достигнете своето.

Вашият треньор също е достъпен чрез имейл и телефон за всеки проблем, който възникне между посещенията. Докато отслабвате, вашият треньор ви насочва към по-активен начин на живот и работи заедно с вас как да поддържате здравословна диета. Вашият треньор е развълнуван да види напредъка ви и предоставя знания, насърчение, похвала и подкрепа по време на вашето пътуване.

Обадете се или си запазете час онлайн с Бърза клинична загуба на тегло днес, за да научите как уелнес треньор може да ви помогне да трансформирате тялото си в това, което си представяте.