Ако имате уникален хранителен план, ние можем да помогнем

Имаме информация за безглутенови и няколко други уникални диети, достъпни за вашето семейство.

Без глутен

Какво означава спазването на диета без глутен? Че се впускате в лесна диета с широк спектър от здравословни ефекти. Вместо да се спирате на това, от което се отказвате, помислете, че ще се насладите на изцяло нов свят от вкусни възможности за храна, които да отговорят на вашите специални хранителни нужди. Ще се храните сезонно, ще избирате повече пресни плодове и зеленчуци, ще се фокусирате върху меса, морски дарове, птици, бобови растения, леща, царевица и ориз и ще откривате очарователни древни зърнени храни като киноа, амарант и просо. Ще можете да ядете картофи, яйца, повечето сирена, дори шоколад (!) - и да им се наслаждавате без вина, защото ще се грижите добре за тялото си. Всъщност накрая вероятно ще се храните и ще се чувствате по-добре от всякога!

Ние предлагаме голямо разнообразие от продукти без глутен, изброените по-долу марки представляват само част от предложенията, които носим

специална

Сурови храни

„Сурово“ е цялата ярост в наши дни, но какво означава да се яде сурово? И възможно ли е да получавате достатъчно протеини и други хранителни вещества, докато спазвате сурова диета?

Суровите храни са тези, които не са били нагрявани над 108 ° F до 118 ° F

Сурово, дефинирано

Повечето специалисти по суровоядство ядат само растителни (вегански) храни, включително зеленчуци, плодове, ядки, семена, бобови растения и водорасли. Суровите храни са тези, които не са били загрявани над 108 ° F до 118 ° F, в зависимост от това с кого разговаряте. Логиката зад това е, че много от хранителните вещества в храните са изключително чувствителни към топлина. Това важи особено за водоразтворимите витамини, като B-витамините, фолиевата киселина и витамин С. Както казва Кейти Макдоналд, готвач на сурови храни и сертифициран треньор по здравно здраве в Роуд Айлънд, „Колкото повече правите с храна, толкова по-малко прави за вас. "

Защитниците на суровата храна също гледат на съдържанието на ензими в суровите храни, като казват, че готвенето унищожава деликатните ензими, които иначе биха могли да помогнат за подобряване на храносмилането на храните, които ядете.

В допълнение към нашите винаги пресни продукти, ние пренасяме много повече сурови храни в нашите магазини. Потърсете тези марки и нашия раздел Сурови храни за повече.