Запознайте се с д-р Джошуа Лонг:
Нашият бариатричен хирург

Национално известен и сертифициран с двоен борд бариатричен хирург в Денвър, д-р Лонг използва модел на партньорска грижа с всеки пациент, за да приспособи грижите към техните индивидуални нужди. Пациентите редовно благодарят на д-р Лонг за неговия топъл, състрадателен начин на легло. Смята се, че е на върха в своята област, след като е извършил над 1000 бариатрични операции. Връстниците хвалят неговите технически умения и той има едни от най-ниските нива на усложнения сред бариатричните хирурзи в страната. Д-р Лонг и служителите в Бариатричния и метаболитен център в Колорадо считат за чест да обслужват всеки пациент с най-високо качество на грижата.

операция

Д-р Джошуа Лонг

MD, MBA, FACS, FASMBS

Ще имам ли разхлабена кожа след операция за отслабване?

Интересувате ли се от бариатрична хирургия, но след това се притеснявате от излишната кожа?

След операция за отслабване много пациенти губят толкова много килограми (често над 100 килограма), че в крайна сметка имат отпусната или отпусната кожа. Тъй като кожата не изчезва, повечето пациенти остават с допълнителна кожа и казват, че кожата им е по-свободна или по-гъста, отколкото е била преди операцията. Това е така, защото когато напълнеете, кожата ви се разширява около новата маса, която тялото ви добавя. След това, когато отслабнете, кожата ви обикновено няма достатъчно еластичност, за да се свие обратно.

Как ще ми повлияе разхлабената кожа?

Колко ще ви засегне това? Трудно е да се каже, защото всеки човек е различен. Количеството отпусната кожа, което ще имате след това, зависи от някои неща извън вашия контрол, като старото ви тегло, възрастта ви, историята на тютюнопушенето и генетиката ви. Това може да зависи и от това какъв тип операция ще изберете. Изследователите установяват, че пациентите с дуоденален превключвател изпитват повече излишък от кожата, отколкото пациентите със стомашен байпас на Roux-en-Y, вероятно защото пациентите с дуоденална смяна са склонни да губят повече тегло. Така че мислете за излишната кожа като последица от загуба на тегло; колкото повече тегло губи човек, толкова по-вероятно е да има повече излишна кожа. Тъй като повечето хора ще изпитат допълнителна кожа след значителна загуба на тегло, важно е да помислите за възможните реакции. Нормален човешки отговор е да чувствате, че допълнителната кожа ви притеснява, а също така е естествен отговор да усетите, че не.

Ако допълнителната кожа ви притеснява след операцията, тогава можем да обсъдим възможностите, когато му дойде времето. Ако искате да се отървете от излишната кожа, най-ефективният начин да се справите с този проблем е да посетите пластичен хирург, който може да премахне излишната кожа и да възстанови нормален телесен контур. Застраховките считат пластичната хирургия за козметична, което означава, че повечето пациенти ще трябва да плащат от джоба си. Понякога обаче, когато възникне медицински проблем от допълнителна кожа, застраховката ще покрие тази част от премахването на кожата, свързана с този проблем.

Проблеми с излишната кожа

Първо, важно е да разберете проблемите, които могат да бъдат причинени от излишната или отпусната кожа. Излишната кожа може да причини изтриване и обриви, особено когато се търка по други гънки на кожата или когато остане влажна. Ако имате отпусната кожа, гънките често се търкат в себе си. С течение на времето горният слой на кожата ви - вашият епидермис - всъщност се разкъсва, което създава дразнене от протриване.

Отърваването от излишната кожа и носенето на дрехи, които не се разтриват, могат да предотвратят това.

Излишната кожа също може да доведе до инфекции. Първо, отпуснатата кожа създава гънки, които се почистват по-трудно. Второ, ако се случи разтриване, понякога може да предизвика почивки в кожата ви, проправяйки път за инфекции.

Много хора, които имат излишната кожа след операция за отслабване може да почувствате разтриване в областта на бедрата, слабините, подмишниците или стомаха; но може да се появи навсякъде, където има допълнителна кожа.

За много хора отпуснатата кожа има значение и заради това как изглежда. След бариатрична хирургия, ако се придържате към режима на диета и упражнения, здравето ви ще се подобри и ще изглеждате и ще се чувствате по-добре, отколкото сте имали след години. Въпреки това, някои хора все още могат да смятат отпуснатата си или отпусната кожа за нежелана.

Как мога да избегна излишната кожа след операция за отслабване?

Ако се притеснявате за отпусната кожа след операция, независимо дали по здравословни причини или защото се притеснявате как може да изглежда, важно е да знаете, че има много начини да се сведе до минимум увисването на кожата след операцията. Нека да разгледаме няколко от тях заедно:

  • Балансирана диета с много витамини
  • Упражнение
  • Грижа за вашата кожа
  • Козметична хирургия (ако нито едно от горните не е достатъчно)

Балансираната диета може да намали отпуснатата кожа след операция за отслабване

След бариатрична хирургия, балансираната диета с много протеини може да ви помогне да поддържате теглото на разстояние, да запазите чиста мускулатура и да се чувствате по-добре от всякога. Тази диета може да помогне до известна степен за минимизиране на отпуснатата или излишната кожа.

Получаването на достатъчно протеин може да ви помогне да поддържате и изграждате чиста мускулатура. Разхлабената кожа се причинява от загуба на тегло, защото нямате достатъчно мускули и мазнини под повърхността, за да „попълните“ напълно кожата си. Загубата на мазнини е страхотна, но предотвратяването на загуба на мускулна маса - и дори изграждането на нови мускули - може да помогне за попълването на кожата ви, да предотврати увисналите кухини и да сведе до минимум отпуснатата кожа.

Получаването на достатъчно протеин може също да помогне за оптимизиране на еластичността на кожата ви, така че да може по-точно да приспособи новата ви рамка. След бариатрична хирургия е важно да ядете 60-100g протеин на ден.

Получаването на достатъчно витамини може също да запази известна еластичност на кожата след бариатрична хирургия. Витамините С, А, Е, К и витамините от комплексния комплекс, както и микроелементите като цинк, са важни за здравето на кожата. След операцията ще препоръчаме цялостна витаминна стратегия.

Също така трябва да се погрижите да пиете достатъчно вода. След завършване на вашата 6-седмична следоперативна диетична прогресия обратно към обичайната храна, вашият минимален прием на вода трябва да бъде най-малко 64 унции/ден. Но тъй като тялото ви (включително кожата) е предимно вода, трябва да започнете да увеличавате консумацията до максимум 100 унции на ден. Пиенето на много вода прави кожата ви по-здрава и може да я направи по-еластична.

След операцията, нашият опитен екип ще работи с вас на всяка стъпка от пътя, за да създаде балансирана диета, която работи за вас. Ще ви помогнем да се храните, за да увеличите максимално загубата на тегло, да се почувствате най-добре и да намалите евентуалната отпусната кожа.

Упражнение

Упражненията могат да предотвратят отпуснатата кожа след операция за отслабване по същата причина, както яденето на протеини. Когато избягвате да губите чиста мускулна маса, вие намалявате разхлабеността на кожата си. Когато натрупате мускули, всъщност попълвате кожата си повече.
След операцията, нашият екип ще работи с вас, за да създаде режим на упражнения, който ви помага да отслабнете, да се чувствате невероятно и да сведете до минимум излишната кожа.

Грижа за вашата кожа

Кожата ви е орган, точно като черния дроб или бъбреците; и ако искате да избегнете отпусната кожа след загуба на тегло, грижата за този орган може да ви помогне.

Един съвет, който препоръчваме след операцията, е да измиете кожата си с четка с мека четина. Това се чувства чудесно и може да увеличи циркулацията в кожата ви, което ще помогне за пренасянето на колаген и еластин през кожата ви. Това може да помогне на кожата ви да оптимизира своята еластичност, така че да може да се свие около новото ви по-тънко тяло след бариатрична хирургия.

Излишната кожа често се влошава или подобрява от цялостното ви здраве и в частност от здравето на кожата. Ако пренебрегнете кожата и диетата си, ще получите по-отпусната, увиснала кожа. Но ако се грижите за кожата си и тялото си като цяло, може да се окажете със стегната кожа, която ще изглежда добре дори след като отслабнете.

Козметична хирургия

Правенето на всичко по-горе ще помогне, но факт е, че след загубата на 100 или 150 килограма е реалистично да очаквате, че все пак ще имате малко излишна кожа след операция за отслабване. Повечето от нашите пациенти установяват, че дори когато следват горните препоръки, те все още имат някаква увиснала кожа. Отново, тъй като хората са различни, някои хора не смятат, че това е нещо, за което наистина трябва да се притесняват, докато други смятат, че това е значителна грижа.

Ако в крайна сметка почувствате, че излишната кожа е проблем, който бихте искали окончателно да разрешите, тогава козметичната хирургия може да бъде мощно решение. Националният институт по здравеопазване установи, че 65,6% от пациентите с бариатрична хирургия съобщават за подобрен козметичен вид след козметична хирургия.

Козметичната хирургия премахва излишната кожа и мазнини от тялото ви. Прибирането на корема след операция за отслабване е една от най-често срещаните процедури. Козметичната хирургия оставя белези, но добрият хирург често може да прикрие тези белези в телесни гънки, така че те да не са много видими.

Ако решите да продължите напред с хирургично контуриране на тялото, времето е много важно за най-добри резултати. За да увеличите максимално контура на тялото си, ще трябва да изчакате, докато теглото ви се стабилизира до новия си размер в продължение на няколко месеца (обикновено около 18 месеца след бариатрична операция). В противен случай, докато продължавате да отслабвате, вероятно ще развиете допълнителна излишна кожа и ще имате нужда от друга операция за отстраняване на кожата, след като отслабнете повече. Ако теглото ви е стабилно в продължение на 6 месеца, може би е подходящо време да помислите за козметична хирургия.

Ако разглеждате тази опция, важно е да отидете с уважаван пластичен хирург с много добри отзиви. Американското общество на бариатричните пластични хирурзи е добро място за начало. Или се свържете с нашия офис и ще се радваме да дадете препоръка.

Отново е важно да се очаква, че козметичната хирургия не се покрива от повечето застраховки. Ако обмисляте тази опция, трябва да се обадите на вашия доставчик на застраховка (или да прегледате вашата полица), за да разберете дали някакви потенциални условия могат да ви квалифицират за премахване на кожата.

Трябва ли да си направя бариатрична хирургия?

Ако обмисляте бариатрична хирургия, но след това сте загрижени за отпусната или отпусната кожа, трябва да знаете, че има много неща, които можете да направите, за да сведете до минимум увисването на кожата. Добрата диета, редовните упражнения, грижата за кожата ви и козметичната хирургия могат да ви помогнат да сведете до минимум отпуснатата си кожа и да изглеждате фантастично.

Подходяща ли е бариатричната хирургия за мен?

Напречи ли ви теглото в живота ви? Болят ли ви ставите и затруднявате ли се да правите нормални ежедневни дейности с приятелите и семейството си, като да ходите на разходка? Страдате ли от диабет или високо кръвно и непрекъснато се чудите дали някога можете да бъдете здрави отново?

Не си сам. Всъщност много от нашите пациенти са били точно там, където сте сега, само преди няколко кратки месеца. Бариатричната хирургия им помогна да отслабнат, да ги предпазят и да си възвърнат качеството на живот.

С операцията за отслабване можете да очаквате да загубите около 65-80% от излишното си тегло. Това може да означава загуба на 150 паунда или дори повече. Представете си как би се почувствало това.

Ако сте загрижени за отпусната или увиснала кожа, това е човешко и разбираемо. Важно е да се справите изцяло с проблемите си и да се уверите, че разполагате с информацията, за да изглеждате възможно най-добре след операцията. Също така е важно да се признаят ползите от бариатричната хирургия. Не позволявайте на страха от излишна кожа да ви попречи да вземете решение, променящо живота ви. Уговорете среща днес.

Тази страница е прегледана от д-р Джошуа Лонг, д-р, MBA, FACS, FASMBS. Д-р Лонг е сертифициран бариатричен хирург и бариатричен медицински директор за болница "Паркър".
Пълна биография: Д-р Джошуа Лонг, д-р, MBA, FACS, FASMBS
Страницата е актуализирана: 7 юни 2020 г.

Отслабнете и го дръжте настрана с бариатрична хирургия

Готови ли сте да направите следващата стъпка в пътуването си за отслабване? Насрочете среща с нашите приятелски настроени служители днес.

* Моля, обърнете внимание, че отделните резултати могат да варират и не са гарантирани.