Сега приятелите ми ме питат за съвети как да отслабна. Не знам какво да кажа. Но когато казвам, че не се опитвах да отслабна, хората не ми вярват. Те не ми вярват, когато казвам, че бях също толкова доволен от тялото си, когато беше по-тежко. Но наистина бях. Имате ли някакъв съвет какво да кажа?

отслабване

Когато размерът на тялото ви се промени и станете по-малки, нежеланите коментари на хората могат да варират от досадни, груби до невероятно нараняващи (чувам от много читатели, които правят комплименти за загуба на тегло след загуба на близък или заболяване - един читател с рак на етап 4 е имал колега да й каже „ракът ти изглежда страхотно!“)

За мен най-важното нещо, което трябва да осъзная, е, че проблемът тук не е човекът, чието тяло е по-малко, а хората, които правят неподходящи коментари за него, и културата, която ни казва, че всеки иска да бъде по-малък, отколкото е, че по-малко е по-добре и че е добре да коментирате размера на тялото си един друг без покана. Така че отново имаме проблем, който не е по наша вина, но може да се превърне в наш проблем.

Никой не е задължен да се занимава с активизъм/образование и т.н., така че всеки човек, който се занимава с това, трябва да избере как да се справи с него. От друга страна, може да помислите, че независимо дали го поискате или не, наличието на по-малко тлъсто тяло в дебел свят означава, че може да имате достъп до повече неща (дрехи, пространства и т.н.0 и хората да се отнасят по-добре с вас Вероятно не сте поискали това и не можете наистина да го раздадете, но можете да го използвате като възможност за активизъм и когато го направите, е много ценен.

Така че ето няколко опции за отговор, ако хората правят нежелани комплименти за отслабване.

Отговори, които канят диалогов прозорец

Хората продължават да ме питат - мислите ли, че предполагат, че съм се опитал да отслабна нарочно?

О, не се интересувам от загуба на тегло. Размерът на тялото ми може да се покачи или намали и аз съм добре с това. Не е ли странно, че сме толкова фиксирани върху слабостта като култура?

Вярвам в приемането на размера и практикувам здравето при всеки размер, с удоволствие ще ви кажа повече за това.

Отговори, които не канят диалогов прозорец

Не се занимавам с диети.

Разговорите с диетите ме карат наистина да се чувствам неудобно, какво ще кажете за този местен отбор или колеж по спортни топки?

Не мога да ви помогна - не обръщам внимание на размера на тялото си.

Отговори за затваряне на това лайно

Не знаех, че следите размера на тялото ми, моля, спрете, здрасти е страховито.

Какъв странен и неподходящ въпрос, любопитен съм - какво ви накара да мислите, че е добре да ме зададете?

Как са движенията на червата? О, съжалявам - мислех, че си задаваме неподходящи лични въпроси.

Не забравяйте, че независимо как се справяте с това, вие не сте проблемът.

Харесва ли този блог? Ето още страхотни неща:

Харесва ли работата ми? Искате ли да ми помогнете да продължавам да го правя? Станете член! Срещу десет долара на месец можете да подкрепите активизма на разнообразието на размера, да спомогнете за поддържането на безплатна реклама в блога и да получите сделки от положителни фирми в размер като благодарност. Щракнете тук за подробности

Разпродажба на книги и танци! Аз съм на път да завърша IRATMAN триатлон и Имам разпродажба на всичките ми книги, DVD-та и цифрови файлове за изтегляне, за да платя за това. Получавате книги и уроци по танци, аз получавам дрехи от спандекс и части за велосипеди. Всички печелят! Ако искате, можете да го проверите тук!

Резервирай ме! Бих искал да говоря с вашата организация. Можете да получите повече информация тук или просто да ми изпратите имейл на ragen at danceswithfat dot org!

Тренирам за IRONMAN! Можете да проследите пътуването ми на www.IronFat.com

Ако ви е неудобно да предлагам неща за продажба на този сайт, вие сте поканени да разгледате тази публикация.