Готов ли си?
Научете как да спрете преяждането, преяждането или йо-йо диетата. Спрете самосаботажа, преодоляването и чувството за вина около храната и тялото си.
Здравейте, добре дошли!
Вярвам, че дълготрайното благополучие започва с правилните инструменти. Тъй като сте в състояние да разберете себе си, започнете да се доверявате на мъдростта на тялото си и нуждите от хранене, можете да започнете да се чувствате отговорни. Оттам можете да започнете да трансформирате живота си и да промените навиците, които не ви служат. Това предлагам в Програма за внимателно хранене.
Вярвам, че няма една форма, тегло или размер, които трябва да бъдем, за да достигнем здраве. Нашето здраве не е само физическо, но включва и вашия ум, емоции, цел. Ти си уникален; и ми е интересно да чуя за вашия житейски опит.
График а Сесия за коучинг на храна и тяло за да започнете. Ако не сте сигурни какво бихте искали да правите по-нататък и искате да проведете чат, можем да насрочим 15 минути разговор за откриване - Очаквам с нетърпение да работим заедно!
- Рут Бадер Гинсбург; Треньорът разлива тайната храна, която я поддържа добре
- Базираният в Мичиган производител на храни се съгласява да спре производството след многократни нарушения на безопасността на храните FDA
- Спрете диетите и започнете да отслабвате! - Андреа Бийман
- Трябва ли да правите диети по време на празниците Хранителна мрежа Хранителна мрежа Здравословно яде Рецепти, идеи,
- Моля, спрете да купувате вашите домашни любимци храна без зърно