[Тази публикация може да съдържа партньорски връзки | Този сайт е сайт на Amazon Associate]

Да, наистина има рецепта за пица Margherita от средиземноморската диета
Трябва също да кажа, че това е една от най-добрите дегустационни пици наоколо!

средиземноморска

Средиземноморска диета Рецепта за пица Маргарита

Това е рецепта за вкусна домашна пица Margherita.
Тази рецепта обаче е и средиземноморска диета.

Точно когато може би сте си помислили, че да сте на „диета“ означава, че трябва да избягвате пицата.
Избягването на пица е трудно за мен, дори когато не съм на някакъв специален или специфичен вид диета.
Тази пица обаче е приятелски настроена към начина на хранене със средиземноморската диета, което ми прави добре!

Един от най-големите проблеми, които идват с обикновените рецепти за пица, е кората, използвана за направата на тази пица.

Това обаче не е проблем за тази рецепта за пица, защото ние използваме пълнозърнеста кора за пица. Само за да се изясни какво е пълнозърнеста кора от пица, много рецепти изискват малко количество пълнозърнесто брашно в допълнение към брашното за всички цели.

Но тази кора за пица е изцяло пълнозърнесто брашно.

Рецептата за тази пълнозърнеста кора от пица беше тази, която публикувах вчера.
Тук можете да намерите тази рецепта за пълноценна пшенична кора за пица от средиземноморска диета.

Ето какво още ще ви трябва за тази пълнозърнеста рецепта за средиземноморска пица.

Доматите са голяма работа на диетата, както може би вече знаете.
Така че в резултат ще използваме както цели (нарязани) домати, така и домати на кубчета.

За цели домати харесвам нещо по-малко като ромски, сливов или чери домат.
Ще нарежем тези домати и ще ги поставим отгоре. Предлагам да изберете по-твърд домат, за да направите това, тъй като е налице както за представяне, така и за вкус.

Тъй като това е една от онези средиземноморски диетични рецепти, ще използваме и малко зехтин.

Всъщност, зехтинът, който е в истински стил на средиземноморска диета, ще бъде нещо, което ще капем отгоре.
Засега наистина звучи добре, ако питате мен!

Босилекът е друга чудесна съставка в тази рецепта.
Наистина, ако можете, използвайте пресен босилек за тази пица. Пресният босилек не само е вкусен за ядене, но и помага пицата да изглежда толкова представително и красиво!

Подобно на повечето рецепти за пица, тази призовава за сирене Моцарела.

Ако си спомняте от моята хранителна пирамида от средиземноморската диета, млечните продукти като сиренето са храни, които се ядат умерено. Тоест до всеки ден.

Ако искате да ограничите колко сирене става за вашата пица, тогава ето решение за вас.
Използвайте филийки сирене моцарела вместо обичайното настърган. Също така, поставете тези филийки сирене моцарела стратегически върху вашата пица, така че да не се припокриват и така всяка филийка да получи малко сирене върху нея.

Знаете ли, че пицата е номер две най-популярната храна в Америка?

Лично аз си мислех, че щеше да е номер едно вместо номер две (точно зад хамбургерите).
Тук можете да прочетете някои невероятни факти и любопитни факти за цялата пица и най-обичаната пица.

Между другото, докато сте тук, може да се интересувате и от тези идеи.

Не забравяйте да ме следвате в Pinterest Facebook и Instagram.
Също така се абонирайте за седмичния ми бюлетин!

–ПАЗЕТЕ СКРОЛИНГ–

Средиземноморска диета Рецепта за пица Маргарита

Средиземноморска диета Рецепта за пица Маргарита

По-рано споменах, че за тази рецепта ще ви е необходима моята пълнозърнеста кора за пица. Тук можете да намерите моята рецепта за пълнозърнеста пица от средиземноморска диета.

Ето съставките, които ще са ви необходими за тази рецепта.

  • Цяла пшенична кора за пица - 1 кора за пица, всички готови за използване за направата на тази пица.
  • Зехтин - 2 супени лъжици.
  • Консервирани домати - Използвайте натрошени домати или домати на кубчета, в зависимост от това какво предпочитате. Около 1/2 до 3/4 чаша в зависимост от размера на вашата кора за пица. Изцедете по-голямата част от течността, преди да използвате и доматите.
  • Сирене моцарела - настърган 1/2 до 3/4 чаша или нарязан.
  • Босилек - около 10-12 листа в зависимост от размера на листата и размера на вашата пица.
  • Роми или подобни домати - 3-4 филийки.

Ето как да приготвя моята рецепта за пица Margherita от средиземноморската диета.

  • Започнете с предварително загряване на фурната до 425 градуса. Ако използвате камък за пица, просто го поставете в центъра на фурната върху решетка.
  • Поставете голям лист пергаментова хартия върху равна повърхност. Това е, което ще използваме, за да приготвим пицата си и да я прехвърлим. Обичам пергаментова хартия и по тази причина!
  • Разточете кората за пица, която сте приготвили върху пергаментната хартия, за да направите вашата кора. Обичам да използвам малка точилка, за да направя това. Ако искате пица с тънка кора, се стремете към около 1/2 ″ дебелина на кората.
  • Поръсете част от зехтина върху кората на пицата. Около една супена лъжица трябва да работи.
  • Сега ще покрием кората с доматите от консервата. Разпределете тези домати, така че да достигнат до около 1/2 ″ от ръба на кората.
  • След това разпределете сиренето според количеството сирене, което сте решили да използвате. За минимум сирене, просто поставете филийки върху пицата стратегически, така че всяка филийка да получи малко. Любителите на сирене, от друга страна, или някой друг, могат да разпространяват настъргано сирене, за да покрият пицата.
  • Залейте пицата с останалите съставки, които трябва да бъдат разпределени равномерно и стратегически, за да изглежда пицата хубава и да има добър вкус.
  • Използвайте пергаментната хартия, за да прехвърлите пицата във фурната си.
  • Печете 15-18 минути или докато започне да кафява около краищата и изглежда, че е готово.

Благодаря много за посещението!

Ако решите да направите тази рецепта, моля, спрете и ми кажете как се получи за вас. Освен това, ако имате някакви съвети или промени в рецептата, които да споделите, моля, направете го в раздела за коментари по-долу. Моите читатели обичат да отбиват периодично за актуализации на рецептите. Четенето на коментарите по-долу е полезно за тези читатели и следователно, надявам се и за вас!

Търси рецепта, която не е на моя сайт?
Моля, уведомете ме и аз ще взема тази рецепта за вас.
Щастливо печене, ядене и наслада от живота!