Репортер на HealthDay

повишава

ВТОРНИК, 12 юни 2018 г. (HealthDay News) - След кратко изравняване нивото на затлъстяване в САЩ може да се повиши отново, според предварително проучване.

Скоростта нарастваше от десетилетия, докато през последните години се появи на плато. Но в новото проучване изследователите установиха, че тази тенденция може да е била краткотрайна.

И ако нищо не се промени, те изчисляват, че половината от всички тийнейджъри в САЩ ще имат наднормено тегло или затлъстяване до 2030 г. - както и една трета от децата на възраст между 6 и 11 години.

Сред американските мъже, например, нарастващите нива на наднормено тегло и затлъстяване, наблюдавани от 1999 г. насам, се забавят между 2009 и 2012 г. Но те отново излетяха през 2015-2016 г., когато 75 процента от мъжете бяха с наднормено тегло или затлъстяване.

Не е ясно, че цифрите представляват истински обрат, според изследователите, водени от д-р Youfa Wang, професор в държавния университет Ball в Мънси, Индия.

Констатациите се основават на сравнително малък брой американци, каза Уанг. Освен това, отбеляза той, моделите ще трябва да се следват по-дълго време, за да се знае дали това са трайни тенденции или краткосрочни скокове.

Но изглежда ясно, че националният проблем със затлъстяването не изчезва, според изследователите.

„Малко вероятно е затлъстяването и свързаните с него здравословни проблеми в САЩ да станат по-малко сериозни в бъдеще“, каза Уанг. "Трябва да продължим и да увеличим усилията си в борбата с епидемията от затлъстяване."

Уанг трябваше да представи констатациите в понеделник на годишната среща на Американското дружество по хранене в Бостън. Изследванията, представени на срещи, обикновено се считат за предварителни, докато не бъдат публикувани в рецензирано списание.

За проучването екипът на Уанг анализира данни от две текущи федерални здравни проучвания. Изследователите установяват, че не е изненадващо, че общото разпространение на затлъстяването се е увеличило между 1999 и 2016 г. Но моделите се различават в зависимост от пола, расата и други фактори.

Сред жените процентът на затлъстяване се е покачил без прекъсване - достигайки 41,5 процента до 2016 г. Към този момент 69 процента от американските жени са били или с наднормено тегло, или със затлъстяване.

Продължава

Сред мъжете имаше плато между 2009 и 2012 г. - когато една трета бяха със затлъстяване и малко под 72 процента бяха поне с наднормено тегло. Увеличението обаче се възобновява до 2015-2016 г.: тогава 38% от мъжете са били със затлъстяване.

Моделите при децата също се различават по пол, установи проучването. От около 2011 г. процентът на затлъстяване сред момчетата непрекъснато нараства - достига почти 21% до 2016 г. Повече от 7% от момчетата са били със силно затлъстяване.

От друга страна, процентът на затлъстяването сред момичетата се задържа стабилно, малко над 18 процента, според Уанг.

Изследователите прогнозират, че до 2030 г. около половината от тийнейджърите в САЩ ще имат наднормено тегло или затлъстяване.

Те също изчисляват, че това ще е вярно за повечето мексиканско-американци: През 2015-2016 г. приблизително половината от мексиканско-американските възрастни са били със затлъстяване.

Процентите сред другите расови и етнически групи варират от 32% до 38% сред мъжете и около 36% до 55% сред жените.

Джой Дюбост е регистриран диетолог и член на Американското общество за хранене. Тя каза, че е трудно да се разбере дали настоящите констатации означават, че е постигната някаква печалба от проблема със затлъстяването.

Но тя се съгласи, че са необходими широки усилия за борба със затлъстяването.

За хората, каза Дюбост, един от ключовете е да се наруши манталитетът на „прищявката диета“ и да се направят промени в начина на живот, които могат да бъдат запазени дълго време.

„Съсредоточете се върху храненето с по-растителна диета“, посъветва тя. "Това не означава, че трябва да станете вегетарианец. Просто яжте повече плодове, зеленчуци, пълнозърнести храни, боб, ядки и семена."

Що се отнася до помагането на децата да поддържат здравословно тегло, родителите дават пример, според Dubost. Ако децата помагат за пазаруване и приготвяне на ястия - от най-ранна възраст - може да им помогне да научат за здравословна диета, каза тя.

Що се отнася до по-широки усилия, Уанг каза, че проучванията показват някои ярки точки. В преглед на изследването неговият екип открива „умерени“ доказателства, че училищните програми, фокусирани върху диетата и упражненията, могат да бъдат полезни.

Но тъй като затлъстяването е толкова широко разпространено, Уанг каза, че са необходими усилия на всяко ниво - от училищата до работните места до местните общности и извън тях.