Публикувано на 21 януари 2015 г. от април в Ladder Blog

Трябва ли да храните бебето си със зехтин?

стълба

Като възрастни сме чували за ползите за здравето от включването на зехтин като част от здравословната диета. Но какво да кажем за хранене на зехтин с бебета?

Лекарите в Италия препоръчват включването на зехтин в твърда храна, а в някои случаи и в изцедена кърма. Зехтинът съдържа мастни киселини, подобни на тези в майчиното мляко. Зехтинът също съдържа витамини А, С, D, Е и К, плюс много витамини от група В, и е богат източник на антиоксиданти. Майчиното мляко винаги е най-доброто, но включването на минимални количества екстра върджин зехтин (1/4 ч. Л. На всеки две унции твърда храна) ще осигури отлични ползи за здравето на бебето. Не се препоръчва зехтинът да се дава на бебета на възраст преди шест месеца. Преди да запознаете детето си със зехтин или друго вещество, не забравяйте да се консултирате с вашия педиатър.

Други приложения за зехтин и бебета

Масаж - След време за къпане използвайте зехтин, за да масажирате бебето си. Детският масаж предоставя възможност за свързване на родител/дете, помага на бебето да се отпусне (и да се надяваме да спи по-добре!), А зехтинът ще хидратира бебешката кожа по естествен начин. Щракнете тук, за да научите повече за предимствата на детския масаж.

Капачка за люлка - Шапката за люлка или „пърхотът на бебето“ е често срещано заболяване за бебетата. Доказано е, че зехтинът, нанесен върху засегнатите части на главата преди почистване, е ефективно и естествено средство за защита.

Предотвратяване на обриви от пелени - Направете емулсия от 2 T зехтин до 1 T вода. След като замърсената пелена е премахната и бебето почистено, втрийте емулсията на дъното на бебето и сменете пелената. Маслото създава бариера върху кожата на бебето, поучавайки шансовете за развитие на обрив на пелена.

Обичаме, че дори съвсем малките могат да се възползват от зехтина!