Сарика Рана | Актуализирано: 30 август 2017 г. 10:37 IST

зелено

  • В постоянното наддаване за отслабване сме склонни да се обръщаме към различни помощни средства
  • Зеленото кафе е едно от най-новите средства за отслабване
  • Светло оцветената варя се ползва без мляко или захар

Какво е Зелено кафе?

Зеленото кафе се прави със сурови и непечени кафени зърна от плодове кафе. Кафените зърна обикновено се почистват и след това се пекат, смилат и варят, за да се получи кафе. Зелените кафе на зърна обаче не се пекат, а просто се почистват и затова те запазват естествения зелен цвят. Смята се, че тези кафе на зърна имат по-голямо количество хлорогенова киселина, която има различни ползи за здравето. Изследване, публикувано в Indian Journal of Innovative Research and Development (IJIRD), показва, че чудодейната активна съставка, наречена хлорогенова киселина, намираща се в зелено кафе, помага при отслабване. Тъй като тези кафе на зърна не са печени, съединението запазва мощните си свойства, които са от полза за тялото.

Според д-р Симран Сайни от болница Fortis в Ню Делхи, "Някои хора се оплакват от храносмилателни проблеми като спазми в корема и разхлабени движения, след като отпиват по една или две чаши зелено кафе всеки ден. Ето защо, ако имате склонност да имате някакви стомашни проблеми, Бих ви препоръчал незабавно да го прекратите.