време

Сухата кашлица може да бъде много неудобна, когато пречи на ежедневните ви дейности. Можете да опитате домашни лекове за няколко дни и ако не се оправите, потърсете лекар, защото в идеалния случай всяко лекарство трябва да се приема под ръководството на лекаря. Ако сте бъдеща майка и страдате от суха кашлица, прочетете този пост на MomJunction, за да намерите начини, които могат да ви помогнат да се почувствате по-добре.

Какво е суха кашлица?

Сухата кашлица е непродуктивна кашлица, която не произвежда храчки или слуз. Дразнещо е и се свързва най-вече с гъделичкане в гърлото. Често се причинява от вирусни инфекции като настинка и грип, а понякога и поради дразнители на гърлото и алергии. Постоянната суха кашлица е свързана с наличието на дразнители и микроби във въздушните канали (1) (2).

Причини за суха кашлица по време на бременност

Може да има няколко причини за суха кашлица по време на бременност, включително следните:

  • Алергии: Те причиняват суха кашлица. Ако имате някаква алергия, излагането на алергена може да създаде дразнене във въздушните канали, причинявайки суха кашлица (3).
  • Нисък имунитет: Имунната система отслабва по време на бременност и може да ви направи податливи на различни инфекции и алергии, които могат да причинят суха кашлица (4).
  • Астма: Ако вече сте диагностицирани с астма преди бременността, вероятно ще имате затруднения с дишането и суха кашлица по време на бременност (5).
  • Сенна хрема или алергичен ринит: Това е възпаление и дразнене на лигавицата вътре в носа, причинено от свръхчувствителност. Високите нива на естроген в организма могат да влошат това състояние, предизвиквайки суха кашлица (6).

  • Киселини в стомаха: Ако киселинното съдържание попадне в дихателните пътища, това може да доведе до възпаление на лигавицата на дихателните пътища, причинявайки суха кашлица (7).
  • Вирусни инфекции: Настинката или грипът, които са резултат от вирусни инфекции, вероятно ще причинят суха кашлица (8).
  • Замърсители на въздуха: Излагането на замърсители на въздуха, като смог, дразнещи газове или тютюнев дим, които дразнят задната част на гърлото, може да причини суха кашлица.

Признаци и симптоми на суха кашлица по време на бременност

Следват признаците и симптомите, които могат да се развият при суха кашлица.

  • Запушено гърло или хриптеща кашлица
  • Кашлица, придружена от гадене
  • Трудности със съня

Има ли начини за предотвратяване на суха кашлица по време на бременност?

Следните съвети могат да помогнат при суха кашлица:

  • Избягвайте излагане на алергени като трева, цветен прашец и козина.
  • Намалете вероятността от киселинен рефлукс, като подобрите честотата на хранене и седите изправени след хранене.
  • Приемете начини за повишаване на съпротивлението на тялото
  • Избягване на излагане на лошо качество на въздуха
  • Поставянето на овлажнител в стаята може да намали назалната конгестия
  • Подпрете главата си с няколко възглавници за лесно дишане

Мерки за облекчаване на суха кашлица по време на бременност

Ако сухата кашлица току-що е започнала и е лека, можете да опитате следните мерки. Въпреки че може да не излекуват кашлицата напълно, те могат да осигурят временно облекчение.

  • Останете хидратирани, като увеличите приема на течности. Дехидратацията може да влоши състоянието ви и дори да потисне имунитета.
  • Дръжте главата и горната част на тялото в повдигнато положение, докато лежите, за да предотвратите затруднения в съня поради кашлица.
  • Хладка вода с прясно изцеден лимонов сок може да успокои дразненето на гърлото и да алкализира тялото.
  • Топлата вода, супи и чайове, смесени с чаена лъжичка мед, могат да лекуват кашлица и студ, тъй като медът притежава антисептични свойства.
  • Гаргарата с топъл солев разтвор може да бъде ефективна за премахване на сухата кашлица.

Правете домашни средства за работа при суха кашлица?

Хората изпробват някои вековни лекарства за лечение на кашлица. Но има малко или никакви научни доказателства в подкрепа на тяхната ефективност. Повечето от тях са безвредни, така че може да искате да опитате след разговор с Вашия лекар.

  • Яденето на суров чесън, заедно с вашата храна, може да бъде ефективно за облекчаване на сухата кашлица.
  • Чаят от джинджифил, приготвен от пресен корен, може да успокои гърлото и да предотврати дразнене, което може да причини кашлица.
  • Чаят от лайка, с добавен към него мед, също може да помогне.
  • Добавете щипка черен пипер на прах върху резен лимон и го смучете. Смята се, че намалява симптомите на кашлица.
  • Можете да опитате да направите естествен сироп от суха кашлица, като смесите сок от лук с мед и изпиете сместа.
  • Паста от листа босилек и мед може да помогне.
  • Портокаловият сок повишава имунитета ви и може да помогне за облекчаване на симптомите.

Имайте предвид, че няма проучвания в подкрепа на тези твърдения. Те се основават на популярни вярвания.

Кога да посетите лекар?

Въпреки че сухата кашлица е безвредна, трябва да се консултирате с Вашия лекар, ако имате постоянна суха кашлица заедно с някой от тези симптоми:

  • Студ
  • Продължителна загуба на апетит
  • Чести епизоди на безсъние за продължителен период
  • Кашлица заедно със силна болка в гърдите
  • Треска от 102 ° F и повече
  • Постоянна суха кашлица

По-добре е да посетите Вашия лекар, ако тези симптоми продължават и не отшумяват дори при домашни лекарства.

Лечение на суха кашлица по време на бременност

Вашият лекар вероятно ще препоръча лекарствата по-долу в зависимост от тежестта на сухата кашлица.

  • Анестетични таблетки за възпалено гърло (облекчават болката в гърлото)
  • Капки за кашлица, съдържащи декстрометорфан и гуайфенезин (потискат сухата кашлица) (9)
  • Ваксинациите срещу хепатит В и грип също се препоръчват за предотвратяване на усложнения при бебето (10).
  • Tdap ваксината се препоръчва при магарешка кашлица (11). Лекарят може също така да Ви препоръча да посетите лекар, ако кашлицата не се подобрява с тези лекарства или е придружена от треска или ако има съмнение за друго заболяване.

Ще повлияе ли сухата кашлица на бебето по време на бременност?

Сухата кашлица може да не повлияе на бебето, тъй като плацентата служи като бариера и предлага достатъчно защита на растящия плод.

Но ако кашлица, настинка или грип не се лекуват дълго време, инфекцията може да се разпространи вътрешно и да повлияе на когнитивното развитие на бебето и да наруши раждането. Следователно, не пренебрегвайте симптомите, свързани със суха кашлица и скоро ги проверявайте от лекар.

Причинява ли сухата кашлица по време на бременност някакви усложнения?

В по-късните етапи на бременността сухата кашлица вероятно ще причини определени усложнения.

  • Нарушеният режим на сън е често срещан и епизодите на кашлица, свързани с липсата на сън, могат да направят тялото слабо и крехко.
  • Уринарна инконтиненция е често срещана по време на бременност, когато матката оказва прекомерен натиск върху пикочния мехур. Може да стане тежко със суха кашлица, понякога причинява изтичане на урина.
  • Потиснатият имунитет поради суха кашлица може значително да увеличи риска от различни инфекции.
  • Намаленият апетит, свързан със суха кашлица, може да доведе до хранителни дефицити.
  • Това може също да причини физически, емоционален и психически стрес.

Въпреки че сухата кашлица е често срещана и безвредна, важно е да я наблюдавате постоянно и да потърсите съвет от Вашия лекар, ако продължава. Здравословната диета и правилната почивка са ключовете, за да се предпазите от това дразнещо състояние.

Изпитвали ли сте и суха кашлица по време на бременността си? Знаете ли за някакво лекарство, което ви даде бързо облекчение? Споделете своя опит в раздела за коментари по-долу.