Тази детокс моркова супа е идеалният начин да започнете новата година, ако искате да започнете да се храните по-здравословно.

супа

вкусно е и е детокс супа. През януари винаги сме засипани със снимки на чудодейни напитки и диети, но все пак предпочитам да се храня вкусно и здравословно. Моята теория е, че ако всеки ден включваме все повече и повече здравословни и чисти съставки в нашата диета. И очевидно нямам предвид чисто, както при измити, имам предвид като в естествени съставки, които идват от земята. Бавно ще се върнем в релсите.

Позволете ми да ви поговоря за тази супа ... тя съдържа куркума, джинджифил, чесън, лук, ябълки и моркови. Заредено е с хранене. Тези съставки са противовъзпалителни и са пълни с антиоксиданти, витамини и ДОБРИ ПЪТИ.
И най-хубавото от всичко е, че тази детокс супа от моркови е готова за малко. Може да се направи в тенджера под налягане, обикновена тенджера или тенджера за миг. Навсякъде, където искате или можете да го приготвите. Така или иначе е вкусно и е перфектен начин да започнете да включвате съставки и вкусни рецепти към нашата диета.

Завърших детокс супата от моркови с грубо нарязан кантарион (който има супер сили, за да помогне на тялото ни да елиминира всичко, от което не се нуждае), люспи, няколко капки чили масло и тиквени семки (пепитас). Но можете да го завършите с каквото пожелаете: с нахут, фъстъци, бадеми, спанак, мента или нещо друго, което имате под ръка.

Ето рецептата за това

СУПА ДЕТОКС МОРКОВ

това е невероятно по време на студено време. Надявам се, че много ви харесва и че също имате желание като мен да започнете да се храните супер здравословно и чисто. Но моля, кажете ми: как минаха вашите празници? Какво ще кажете за връщането към реалността? Трудно ли беше? Какви са вашите цели за тази година? … Искам да знам!
Сега нека ви дам рецептата за детоксикираща моркова супа и ако я приготвите, не забравяйте да я сложите в Instagram с @piloncilloyvainilla и #piloncilloyvainilla. Искам да видя как се получи за теб. Обичам да виждам вашите снимки.