УСИЛИТЕ ЗА ОТСЛАБВАНЕ могат да бъдат възпрепятствани или подпомогнати от привидно непретенциозния цвят на вашата чиния.

Ние ще използваме вашия имейл адрес само за да ви изпращаме бюлетини. Моля, вижте нашето Известие за поверителност за подробности относно вашите права за защита на данните.

Цветът на чинията, която ядете, може да има огромно значение за загубата на тегло

Има прекалено много информация за най-добрите начини за отслабване.

Реално погледнато няма нито едно бързо решение, но има безброй полезни съвети за увеличаване на шансовете ви.

Един странен съвет за отслабване не изисква промени в това, което слагате в устата си, а по-скоро как го правите.

Според изследванията цветът на чинията, която ядете, може да има огромно значение за това колко ядете.

Свързани статии

съвети

Съвети за отслабване: Цветът на чинията, която ядете, може да промени значително талията ви

Д-р Чарлз Спенс, професор по експериментална психология от Оксфордския университет, каза пред Business Insider:

„Онова, на което сервирате храна, се оказва по-силно въздействие върху вкуса и вкуса ни, тогава мисля, че всеки от нас осъзнава.

Бялото е един от най-често срещаните цветове на чинията, за да могат хората да ядат, но създава най-много проблеми за нашите талии.

Изследване на Университета във Валенсия през 2011 г. установи, че яденето от бяла чиния, за разлика от тъмната версия, прави вкуса на храната седем процента по-сладък, девет процента по-приятен и още 13 процента по-вкусен.

Предложените обяснения за това са, че белият фон прави храната по-видима или предизвиква спомени за сладки храни.