Абонирайте се за актуализации

Абонирайте се, за да получавате актуализации по имейл или да управлявате текущите си предпочитания за имейл.

скорошни публикации

последни коментари

  • Сара Колман, RD, CDE за древните зърна в днешната бъбречна диета
  • Сара Колман, RD, CDE на Hungry? Вземете хрупкава закуска, удобна за бъбреците
  • Сара Колман, RD, CDE на Go Low: по-нисък избор на плодове и зеленчуци от калий
  • Сара Колман, RD, CDE за основите на витамин D
  • Сара Колман, RD, CDE за основите на витамин D

Категории

  • Управление на диетата
  • ЧЗВ
  • Препоръчана публикация
  • Планиране на празнични ястия
  • Бъбречни здравни съвети
  • начин на живот
  • Новини
  • На бюджет
  • Съвети

относно

Здравето и безопасността на нашите пациенти и съотборници е нашият основен приоритет. Ние следим отблизо тази ситуация и засилваме вече съществуващите широкообхватни практики за контрол на инфекциите, за да ги защитим. Щракнете тук, за да намерите видеоклипове и допълнителни ресурси.

Калият е важен минерал за организма. Нуждаем се от достатъчно калий, за да поддържаме мускулите и нервите да работят правилно. Прекаленото количество калий в организма обаче може да накара сърцето да бие нередовно или изобщо да спре да бие. Когато имате бъбречно заболяване, бъбреците ви не са в състояние да отстранят калий от кръвта ви чрез урината. Вашият лекар ще следи внимателно нивото на калий. Ако нивото на калий е твърде високо или твърде ниско, трябва да разберете защо. Наличието на здравословно ниво на калий е важно.

Тълкуване на нивата на калий

Проследяването на резултатите от калиевата лаборатория може да ви помогне да управлявате нивата си. Ето насока, която ще ви помогне да разберете какво означават вашите резултати.

  • Ниско - по-малко от 3,5 mg/dL
  • Нормално - 3,5 до 5,5 mg/dL
  • Висока - 5,6 до 6,0 mg/dL
  • Много висока - 6,0 mg/dL или по-висока

Калий и диета

Когато бъбреците ви не са в състояние да отстранят калий от кръвта ви, трябва да ограничите количеството калий, което ядете по време на диетата си. Като ограничавате или избягвате храни с високо съдържание на калий, можете да помогнете за повишаване на нивото на калий в здравословни граници. Някои храни с по-висок калий включват:

  • Банани, пъпеш, авокадо, портокали, киви, папая
  • * Бели картофи, сладки картофи, домати, тиква, варен спанак и артишок.
  • Плодови или зеленчукови сокове, произведени от висококалиеви продукти (сок от домати или V-8, портокалов сок, сок от сини сливи)
  • Млечни продукти като мляко, соево мляко, пудинг, сладолед или кисело мляко (повече от 1/2 чаша на ден)
  • Заместители на солта, които съдържат калиев хлорид.
  • Сладки, съдържащи шоколад или ядки

Консумирането на големи количества плодове и зеленчуци с ниско съдържание на калий също може да допринесе за високите нива на калий. Може да искате да обсъдите правилния размер на порциите и броя дневни порции с вашия диетолог.

* Забележка: Картофите могат да се сварят двойно или да се излужат, за да се отстрани част от калия. Прочетете „Намаляване на калия в картофите“, за да научите повече.

Диализни лечения и калий

Калият се отстранява от кръвта Ви по време на диализа. Пропускането само на едно лечение може да доведе до опасни нива на калий. Много е важно да отидете на всички планирани диализни лечения. В допълнение, останете за цялото си време за лечение. Също така, присъствайте на всички срещи за достъп, за да сте сигурни, че достъпът ви до диализа работи правилно.

Домашна диализа

По-честата диализа означава повече отстраняване на калий. Пациентите, които избират перитонеална диализа и домашна хемодиализа, често имат по-либерална калиева диета. Причината е, че те се подлагат на диализа 5 до 7 дни в седмицата. Поради тази причина нивата на калий не се натрупват толкова високо в сравнение с лечението в центъра за хемодиализа 3 пъти седмично.

съвети

Лекарства и билкови добавки

Някои лекарства като калиев хлорид, НСПВС (нестероидни противовъзпалителни лекарства) и калий-съхраняващи диуретици могат да доведат до повишени нива на калий. Някои билкови добавки и хранителни препарати с добавен калий също могат да съдържат високи нива на калий. Предоставете на вашия здравен екип списък с настоящите лекарства, които приемате (включително всички витамини и добавки. Те могат да търсят лекарства, които могат да доведат до високи нива на калий.

Други причини за високо съдържание на калий

Високата кръвна захар, стомашно-чревното кървене и значителният запек могат да причинят високи нива на калий. Ако имате някое от изброените, свържете се с Вашия първичен лекар възможно най-скоро. Използването на тютюн за дъвчене или тютюн също може да доведе до повишени нива на калий.

Начини за увеличаване на калия

Някои пациенти се борят с твърде ниски нива на калий. Ако случаят е такъв, може да се наложи да консумирате повече калий в диетата си. Попитайте вашия диетолог за списък с плодове и зеленчуци с високо съдържание на калий. Яжте препоръчителната порция от този списък всеки ден, докато нивото на калий достигне целта си. Ако нивото на калий е все още ниско, след като сте включили храни с високо съдържание на калий, Вашият лекар може да Ви предпише калиева добавка.

Следването на тези съвети може да ви помогне да поддържате нивото на калий в целта. Кои са някои от съветите ви за контрол на калия?

Тази статия е само с информационна цел и не замества медицински съвет или лечение. Консултирайте се с Вашия лекар и диетолог относно специфичните Ви диагноза, лечение, диета и здравословни въпроси.

Натали Секстън, MS, RDN, CSR, LD

Натали е регистриран диетолог и сертифициран специалист по бъбречно хранене. Тя работи и продължава да работи в много различни здравни заведения, включително болници за неотложни грижи, LTACHs, старчески домове, частна практика, уелнес компании, амбулаторни клиники, изследвания и писане. Тя остава заета, но обича цялата си работа! Когато не работи, тя запълва времето си със семейство, приятели, домашни любимци, градинарство, занаяти, четене и учене на нови хобита.