Жаден за десерт, но искате да се придържате към диетичния си план? Опитайте се да направите това здравословно разпадане, за да задоволите сладките си зъби

рецепти

  • от Даниел Стейси
  • 16:51, 16 март 2015

Сервира 4

Готов за 45 минути

За разпадането:

  • 50g обикновено брашно
  • 40g екстра-леко разпространение
  • 1 ч. Л. Смлян джинджифил
  • 1 супена лъжица подсладител
  1. Загрейте фурната си до 200 ° C/Вентилатор 180 ° C/Газ 6. Поставете ревен, подсладител, джинджифил, портокалова кора и 5 супени лъжици вода в тенджера на много слаб огън. Покрийте и оставете да къкри 15 минути, докато вкусовете се комбинират. Когато ревенът е мек, но все още държи формата си, прехвърлете го в средно голяма форма за печене.
  2. За да се рони, сложете брашното и разнесете в купа и разтрийте заедно с пръсти, докато получите мека, ронлива смес. Смесете джинджифила и подсладителя с пръсти, след което разпръснете топинга върху ревен.

    Печете в продължение на 25 минути или докато станат златисти и сервирайте горещо с обезмасления аромат.

    Преглеждате ускорена мобилна страница.

    Понастоящем това вградено съдържание не се поддържа.