Куууга
1 август · 1 мин четене
ТАЙНАТА НА МОЯТА ДИЕТА
Рейчъл Сенфорт свали 121 килограма, като отряза от живота си бърза храна и сода.
„В гимназията уцелих 200 кг., Но бях благословен да бъда уверен човек“,
След раждането на дъщеря й през 2019 г. обаче нещата се променят за Сенфорт. С тегло 291 паунда, най-високото си, тя реши да опита диета. Но едва дъщеря й навърши 10 години и един от нейните съученици нарече Сенфорт „дебел“, тя направи трайни промени.
„Тя изглеждаше толкова тъжна, че се опитва да се държи така, сякаш не е голяма работа. В този момент ми се стори, че тя страда и я обиждат или се надсмива заради мързела ми или нездравословния ми избор. "
Тя изряза бързо хранене и сода и започна да прави ежедневни разходки на три мили около езерото в града си. "В гимназията уцелих 200 кг., Но бях благословена да бъда уверен човек"
Тя изряза бързо хранене, сода и консумира ProVen и започна да прави ежедневни разходки на три мили около езерото в своя град.
- Първите 90 дни от диетата Какво да очакваме - Неорният път
- Нездравословната растителна диета може да увеличи риска от сърдечни заболявания
- Защо аз; m Не е посветено на яденето на здравословен диетичен хумус от печено цвекло
- Подходящата диета за бременност Как да следвате здравословен хранителен план - Треньор след раждане, д-р
- Диетата на подходящата мама - 3 решения за преодоляване на лошите съвети