"Обичам спанака. Наистина жадувам за него и го ям почти всеки ден, така че това наистина помогна за отслабването на бебето.

диетата

Ето го. Направете като Стейси (или Попай) и вкарайте в диетите си богат на желязо спанак, стат!

Еха! Стейси Соломон показа новата си изящна фигура, само седмици след като роди второто си дете, и не можехме да бъдем по-ревниви. И сега Стейси разкри пред Closer, че достигането до целевото си тегло не е свързано с това да се лишава или да се интензивно тренира във фитнеса. Всъщност фигурата й с размер 8-10 се свеждаше до здравословно хранене и добавяне на един супер зеленчук към диетата си.

"Обичам спанака. Наистина жадувам за него и го ям почти всеки ден, така че това наистина помогна за отслабването на бебето.

Ето го. Направете като Стейси (или Попай) и вкарайте в диетите си богат на желязо спанак, стат!

Еха! Стейси Соломон показа новата си изящна фигура, само седмици след като роди второто си дете, и не можехме да бъдем по-ревниви. И сега Стейси разкри пред Closer, че достигането до целевото си тегло не е свързано с лишаване от себе си или интензивно във фитнеса. Всъщност фигурата й с размер 8-10 се свеждаше до здравословно хранене и добавяне на един супер зеленчук към диетата си.

"Обичам спанака. Наистина жадувам за него и го ям почти всеки ден, така че това наистина помогна за загубата на тегло на бебето ми. Всичко зелено и ще го смачкам."

Ето го. Направете като Стейси (или Попай) и вкарайте в диетите си богат на желязо спанак, стат!

Решена да стегне фигурата си навреме за Седмицата на модата, се смята, че г-жа Бекъм е прибегнала до новата диета с пет ръце за допълнителна ръка, за да свали килограмите си след бременността. Минималните порции от диетата от само пет шепи храна на ден, да, само пет шепи, се състои от пушена сьомга, скариди с чили, суши от жълт тон и бъркани яйца. Новата диета се допълва и с нежни упражнения и пилатес - сега това наричаме отдаденост!