Ема Уотсън разкри, че ще участва в „Красавицата и звярът на Дисни“. (Cinemafestival/Shutterstock)

тайните

Ема Уотсън, актриса, позната по целия свят като „Хари Потър“ Хърмаяни Грейнджър, има нова вълнуваща роля, която трябва да обяви. 24-годишната жена каза на феновете тази седмица, че ще участва в нов екшън на Дисни.

„Най-накрая успях да ви кажа, че ще играя Belle в новата„ Красавицата и звяра “на Дисни!“ тя написа в социалните мрежи в понеделник. „Беше толкова голяма част от израстването ми, почти се чувства нереално, че ще успея да танцувам, за да бъда наш гост ? и пеят ? Нещо там ?. Шестгодишното ми аз съм на тавана ? сърцето пука. Време е да започнем някои уроци по пеене. Не мога да чакам да го видите.

Въпреки че не се знае много за дългоочаквания филм, Уотсън е заета да се подготвя за него, придържайки се към предпочитаната от нея фитнес рутина, която включва удобство във формата на тялото.

„Приех формата на тялото си с напредването на възрастта си“, каза тя в интервю за Examiner. „Преминах през етап на желание да имам този модел нагоре и надолу, но имам извивки и ханш и в крайна сметка трябва да приемете себе си такива, каквито сте.“

Ема поддържа фигурата си на знаменитост чрез йога, танци и игра на тенис, наред с други неща. Тя посочи, че е отнело много време, за да разбере, че да бъдеш тънък в релсите не е същото като да бъдеш здрав и изрази загриженост, че толкова много млади момичета се борят с идеалите на тялото.

„Тъжно ми е да чувам, че момичетата непрекъснато се подлагат“, каза тя. „Имаме тези невероятно високи очаквания към себе си, когато всъщност сме хора и външните тела имат функция. Казваме, че натискът идва от мъжете, но всъщност е един от друг. Мисля, че жените изпитват толкова голям натиск в наши дни и това може да ни обърне една срещу друга. Но ние наистина увреждаме собствената си увереност, когато се подложим, затова се опитвам да не го правя. "

Що се отнася до диетата си, Уотсън знае колко е важно да се съчетаят храненето с фитнеса. Тя каза пред The ​​Celebrity Workout, че диетата й се върти около яденето на това, което й харесва - с няколко златни правила.

Звездата от "Хари Потър" поддържа минимално количество добавена захар, наситени мазнини и сол, докато зарежда пресни плодове, зеленчуци, постно месо и здравословни салати.

Тя посочи, че тъй като обича храната и обича да готви, тя яде „хубави ястия“ и просто променя рутинните си упражнения, за да съответства.

? Спортът наистина ме кара да се чувствам добре със себе си, ? Ема каза пред списание Star. ? По някаква причина изглежда, че момичетата смятат, че [да бъдеш атлетичен] е неженски и се притесняват дали са красиви. Но се чувствам най-красива, когато сляза от терена след мач по хокей на трева и имам розови бузи и ярки очи.