Подсказка: Не става въпрос само за страхотни продукти!

evolvh
Нашата основна цел като марка винаги е била да създаваме чисти, високоефективни продукти, които в крайна сметка ще ви помогнат абсолютно да ОБИЧАТЕ косата си (и кожата), както никога преди!

Но много от нас имат проблеми с косата, които надхвърлят проблеми, които могат да бъдат отстранени само с шампоан и балсам. За щастие, ние сме тук с вашето полезно ръководство за простата наука зад косата и как можете да подобрите здравето на скалпа си (освен да изберете правилните продукти, разбира се).

КАКВО ДОРИ Е КОСА?!

Косата се състои предимно от протеин, наречен кератин и когато разградите допълнително някакъв протеин, неговите градивни елементи се състоят от аминокиселини.

Космените фоликули са най-интересните органи в тялото ни, тъй като те се саморегенерират - очарователни, когато се замислите.

Някои прости факти: ние отделяме коса всеки ден (до 100 или повече косми), косата ни остарява - космените фоликули стават по-малки и са склонни да отслабват, имаме хормонално чувствителни фоликули, които живеят в предната и горната част на главите ни ( най-често срещаните зони за нездравословна коса) и поведението ни (независимо дали боядисваме косата си, използваме топлинен стил, прекарваме много време на слънце, приемаме определени лекарства и дори диетата ни) може да повлияе на здравето на скалпа и косата ни.

За най-добрата коса, която можете да имате, изборът на продукти за коса, които осигуряват основа за здравословен растеж на косата, трябва да бъде в началото на вашия списък. Формулировки, които наистина проникват в косата отвътре и навлизат дълбоко във вашите нишки (подобно на грижата за кожата, която попива), ще създадат трайни резултати и подобрения във времето, за разлика от продуктите, които просто покриват косата (по-скоро грим, който просто покрива).

Нашите продукти уникално работят с аминокиселини и мастни киселини с къса верига, които имат достатъчно малки молекули, за да проникнат в сърцевината на косата ви и да се прикрепят към вашите нишки, за да добавят структура и възстановят косата отвътре, което води до по-млада, гладка и мека коса! ЕСТЕСТВЕНО КОРЕКЦИЯ: ВИТАМИНИ

Що се отнася до защитата на здравето на косата ви, първата линия на защита трябва да бъдат витамините. В горната част на списъка са витамин С, биотин (B7) и витамин B3, както и витамин А (необходима е подходяща доза, тъй като прекомерната употреба с този конкретен витамин може да доведе до загуба на коса), за които е доказано, че са от съществено значение за косата растеж. Всички те работят чрез създаване на аминокиселини, които подпомагат растежа на косата, и чрез увеличаване на притока на кръв към скалпа, за да могат хранителните вещества да пътуват по-лесно там. Не забравяйте минералите, които са най-важни за здравето на косата - приемайте достатъчно протеини, желязо и цинк за растеж, възстановяване и за поддържане на фоликулите да работят на оптималното им ниво.

Витамините са чудесен ресурс за подпомагане на здравето на косата и скалпа и могат да помогнат на косата ви да достигне пълния си потенциал, най-добрият начин, разбира се, е да ги консумирате е старият добър начин. чрез храната си (повече за това само за секунда), но добавките също могат да помогнат, ако не можете да получите необходимия тласък само чрез диета. ЕСТЕСТВЕНО ПОПРАВКА: ДИЕТА

Храната, която консумирате, може или драстично да помогне на вашите ключалки, или сериозно да им попречи. Диетите, в които липсват достатъчно хранителни вещества, могат да задържат растежа на косата, да оставят нишките скучни и дори отпуснати. И ако недостатъците са големи, резултатът може да бъде загуба на коса. Храненето на здравословен баланс на правилните хранителни вещества може да помогне за растежа на здрава коса. Вижте по-долу някои от най-добрите храни, които можете да ядете в подкрепа на здравето на косата! ЕСТЕСТВЕНО КОРЕКЦИЯ: УПРАЖНЕНИЕ

Упражненията са друг ефективен и естествен начин, по който можете да поддържате здравето на косата си.

Нашата коса е пряко засегната от стрес поради производството на хормон, наречен кортизол, който може да доведе до отделяне на косата. Кортизолът влияе върху функцията и цикличната регулация на космения фоликул, така че високите нива очевидно влияят върху здравето и изобилието на косата. Редовните упражнения са една стъпка, която можем да предприемем, за да намалим стреса в тялото си и следователно да се борим с производството на този отрицателен хормон.

Упражненията също така увеличават кръвния поток на нашите тела, което, както вече научихме, помага на хранителните вещества да достигнат до нашите космени фоликули и скалпа по по-ефективен начин. Допълнително предимство, като останете активни в отделението от болести и медицински състояния, които влияят върху растежа на косата.

В крайна сметка ... здраво тяло е равно на здрава коса! ЕСТЕСТВЕНО КОРЕКЦИЯ: СПА

Последната стъпка, която можете да предприемете, за да сте сигурни, че косата ви расте и да поддържате оптималното си здраве, е постоянно да получите необходимите 7-8 часа сън. Оказва се, че „сънят за красота“ не е просто израз!

Когато спим, тялото ни регенерира клетките и позволява по-бавно разграждане на протеините. Така че колкото по-често получавате правилното количество сън, толкова по-добър ще бъде вашият клетъчен растеж, което означава, че косата ви, направена от тези протеини, ще бъде по-силна и по-здрава. НО ПОЧАКАЙ. КАКВО ЗА КОСАТА ЗАГУБА?!

Добре, излъгахме - има още. Като бонус искаме да поговорим с тези, които са особено загрижени за косопада.

Има няколко неща, за които е доказано, че помагат да се противодейства на тази твърде често срещана беда по косата и ние смятаме, че е важно да поговорим, тъй като може да се почувства смущаващо или страшно, когато в действителност това е много често срещан проблем с косата.

Масажите на скалпа са ефективен начин за ръчно увеличаване на притока на кръв. Обикновено препоръчваме да прекарате 1-2 минути, докато шампоан, да месите, разтривате и оказвате натиск върху скалпа. Можете също така да разгледате безбройните инструменти, създадени специално за масажи на скалпа!

Няколко други начина за предотвратяване на косопад са да се избегне топлинното оформяне, когато можете, да се пазите от химическа обработка, ако сте склонни към счупване и загуба, и да се пазите от стегнати прически, които дърпат директно върху линията на косата ви.

За необичайна или екстремна загуба на коса посетете експерт или лекар, който може да ви помогне с вашите конкретни притеснения - има безброй причини за загуба на коса, налични са много решения, които могат да ви помогнат. Ето го - сега можете да вървите напред с увереност, знаейки, че правите всичко, което можете лично за косата и скалпа си. Пожелаваме ви като винаги щастлива здрава коса.

Не забравяйте да разгледате нашите чисти, високоефективни продукти за грижа за косата, които насърчават растежа на косата и предотвратяват косопада. Време е да вземете (и запазите) гривата си най-щастливата и здрава, #EVOLVhers. Нека да стигнем до него!

Оставете коментар

Коментарите ще бъдат одобрени преди показване.