Защо да харчите пари за отслабване, когато става въпрос главно за здравия разум? Няма тайна за отслабване.

въпрос главно

Защо да харчите пари за отслабване, когато става въпрос главно за здравия разум? Диетите са сравнително ново явление, освен ако не смятате библейските „мляко и мед“, „хляб и риби“ или римските „вино, жени и песен“ като диети. Няма тайна за отслабването.

Принудата да се спазва диета е сравнително скорошна, тъй като не толкова отдавна дебелината не се смяташе за лошо нещо. Попитайте баба си от Доминикана, която вероятно ще ви каже, че сте твърде слаби, без значение колко тегло сте натоварили, или че не храните достатъчно децата си, без значение колко пълни са. Когато за първи път пристигнах в ДР, трябваше да се науча да приемам, че ако ми кажат, че „изглеждам дебел“, това е комплимент, особено от по-възрастните жени.

Не са само възрастните жени. Общият идеал за красота на Доминикана, макар вече да не подкрепя действителната закръгленост, не е достигнал крайностите на северноамериканския/европейския вид на тънки кости, поне за момента. Просто сравнете снимките на модни модели в доминиканските списания с техните еквиваленти в САЩ и Европа.

През деветнадесети век в Европа и Северна Америка диетите обикновено са свързани със строг, въздържащ се начин на живот и основните му защитници са религиозните лидери-пуритани. По-късно тази роля беше поета от хора с други програми, като д-р Уилям Келог, който се застъпи за ограничителна диета, която случайно включваше зърнените храни за закуска. Това беше обект на оживения роман на Т. Корагесан Бойл „Пътят към Уелвил“, който също бе заснет във филм с участието на Антъни Хопкинс като много ексцентричния Келог.

През 20-ти век тънкостта става желана както от естетически, така и от здравословни и религиозни причини. През 20-те години на миналия век се наблюдава революционна промяна в женската мода с тези рокли с капка талия, които само ласкаят фигури без гърди и без гърди. „Никога не можеш да бъдеш прекалено богат или прекалено слаб“, заяви омръзналият екземпляр Уолис Симпсън (херцогинята на Уиндзор) през 30-те години на миналия век. През 50-те години на миналия век се забелязва кратко оживление в извития външен вид, най-добре илюстриран от Мерилин Монро, размер 12 (САЩ), която вероятно ще се счита за затлъстяване в наши дни, но ултратънкият андрогинен вид се завръща през 60-те години. Оттогава има малко вариации в този идеал: много по-големи гърди са модерни сега, но тъй като природата рядко ги включва в същия пакет като екстремна тънкост, трябва да дойде на помощ хирургията за усилване.

Огромна индустрия за отслабване се появи от диетите с грейпфрут през 30-те години и безброй оттогава: Скарсдейл, Холивуд, F-Plan, GI, Комбиниране на храни, Зелева супа, Аткинс, водорасли, течност, Бевърли Хилс, всички придружаващи книги, продукти, списания, добавки; диети, базирани на съмнителни критерии като вашия звезден знак или кръвна група, да не говорим за съмнителни процедури като напояване на дебелото черво ... и диетични клубове като наблюдатели на теглото, всички водещи до загуба и печалба от милиони килограми, във всеки смисъл на думата. Много хора, отчаяни да отслабнат, стават жертва на пристрастяване към анорексия, булимия или амфетамин или прибягват до високорискови хирургични процедури като липосукция.

Очевидно харчим много повече пари за всичко това, отколкото за изхранване на гладуващите хора по света и въпреки всички тези години на диети, ние навлязохме в 21 век с това, което медиите наричат ​​криза на затлъстяването, с по-висок процент хора с наднормено тегло, отколкото някога преди.

Истината е, че диетите, особено причудливите диети, рядко работят, а това, което поддържа теглото, е комбинация от генетика (т.е. късмет), разумна умереност в хранителните навици и активен начин на живот.

Здравей! Аз съм леля Клара, вашият домакин. Благодаря за посещението.
- Всички въпроси или коментари относно това?
- Направихте нашата рецепта? Следвайте и ме маркирайте в Instagram.
- Абонирайте се, за да получавате нашите рецепти по имейл.