Тамилският актьор Vidyullekha Raman я споделя преди и след трансформацията. Виж това.

От India.com Entertainment Desk | Публикувано: Вторник, 23 юни 2020 г. 17:41

vidyullekha

Тамилският актьор Vidyullekha Raman, който стана известен с Neethaane En Ponvasantham, наскоро отиде в Instagram, за да сподели пътуването си за отслабване. Тя сподели публикация, показваща нейната драстична трансформация. Тя привлече вниманието на милиони само заради увереността си. Това наистина е вдъхновяваща публикация за много момичета! Vidyullekha пише, "Фалшива самоувереност срещу АКТУАЛНА увереност. Когато бях с наднормено тегло, често задаван от всички въпрос на мен беше" как си толкова уверен? ". В ретроспекция ли бях? Или просто се примирих с факта, че Ще бъда затлъстял през целия си живот? Днес всъщност съм уверен в себе си, защото направих немислимото и промених начина си на живот и навици. Разбрах, че ако се замислите, всичко е възможно. Звучи клише, нали? Но това е истината ! "

Vidyullekha в своя пост спомена, че пътуването не е било лесно. Това е просто чист труд и диета, която тя спазваше. Освен това тя пише: "Трябва да бъдете дисциплинирани, да тренирате 6 пъти седмично и да спазвате балансирана диета. Няма тайна отвара или хапче, които да доведат до резултата! Просто чиста упорита работа. Нищо в живота не става лесно, но когато видите резултат, струва си цялата пот и сълзи. Записано тегло на 20/06/20 68.2kgs #weightlossjourney #weightlosstransformation ".

Погледни:

Vidyullekha беше изиграл героя на име Джени в Neethaane En Ponvasantham