Виждали сте нейната трансформация на тялото - сега, #RHOC фитнес гуруто разгражда ежедневното й меню.

secrets

Както се оказва, ангажиментът на Tamra Judge да поддържа фигурата си се простира далеч отвъд стените на фитнес. А сега истинските домакини от Ориндж Каунти майка дава на феновете вкус на това, което яде ежедневно. От обилна закуска до вечеря, приготвена от нейния мъж, Еди, Тамра доказва, че здравословното хранене не винаги означава да се налага да намалите вкусните лакомства.

За да започне деня си, Тамра разкри, че го започва с купичка оризов крем с подхвърлени боровинки. Отстрани тя има четири белтъка. „Обикновено добавям някои зеленчуци, но днес ме мързи да ги нарежа“, споделя тя в дневника за храна, който публикува във Facebook.

След това Тамра не чака обяд, за да консумира нещо. Нейната закуска след закуска се състои от разноцветни чушки и хумус.

Обядът е, когато тя увеличава малко вкуса, като яде пиле с кафяв ориз и зелен лук. Тя яде и още някои плодове.

Преди вечеря Тамра се промъква в друга закуска. "Хапвам преди вечеря. Обичайте моите ядки", разкри тя. "Опитвам се да пия много вода. Това е най-големият ми проблем, когато получавам 1 галон на ден. Не знаехте, че имам допълнителни модни ядки."

На вечеря, поне на този ден, съпругът Еди Джадж влезе в кухнята, за да приготви на семейството нещо за ядене. И така, какво имаше в менюто? "Скариди и зеленчуци на скара (без ориз за мама) авокадо", разкри тя.

И докато Тамра е била заета с тренировки за предстоящото състезание по фитнес Muscle Mania, планирано за 28 май в Ориндж Каунти, това не означава, че не си позволява нещо сладко, за да задоволи желанието си.

С толкова много в чинията й в наши дни можете да си припомните някои от най-запомнящите се интервюта на Tamra по-долу.